- dolan_plusk
- kacpervfr
- 9Grzesiek_
- vieniasn
- konto usunięte
- +2043 innych
ogr82 via Android
- 1
- 112
MAMY TO!! Wynik dwucyfrowy, marzyłem o tym momencie gdy zacząłem swoją metamorfozę乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ 36 kg, nie skromnie mówiąc odwaliłem kawał dobrej roboty.
Mój dziennik: #hejgrubasie (raport co sobotę po 8:00)
Aktualizacja: 27.03.2021
Waga: 99,95kg (-0.21kg)
Start: 22.05.2020
Waga: ~136kg/180cm
Minus: -36,05kg
Znikomy progres ale wiem dlaczego, więc się wcale nie przejmuje.
#zagrubo2021 #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #redukcja
Mój dziennik: #hejgrubasie (raport co sobotę po 8:00)
Aktualizacja: 27.03.2021
Waga: 99,95kg (-0.21kg)
Start: 22.05.2020
Waga: ~136kg/180cm
Minus: -36,05kg
Znikomy progres ale wiem dlaczego, więc się wcale nie przejmuje.
#zagrubo2021 #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #redukcja
- krzat
- PodniebnyMurzyn
- gory_wysokie
- junoreactor
- apanKuba
- +2266 innych
- 543
Kible w biurowcach to prawie jak open space xD
- mirkogreg
- nie_swiruj
- fegwegw
- Wozo
- dundy123
- +538 innych
ogr82 via Android
- 4
@brakloginuf powinna jeszcze grać jakaś muzyczka, radio, cokolwiek, co by akustycznie zagłuszało niechciane odgłosy
- 1347
Ponieważ jakieś tam zainteresowanie było (2k plusujących ( ͡° ͜ʖ ͡°) ) wrzucam podsumowanie kosztów wykończenia bliźniaka (110m2) ze stanu deweloperskiego - wszystkie wydatki poniesione do momentu wprowadzenia.
Oczywiście to nie koniec - zostało umeblowanie, karnisze, firanki, ogarnięcie działki, płytki na balkonie, itd., ale mieszkać już można.
W zestawieniu koszty są całościowe (towar + dostawa), w oświetleniu uwzględniam już żarówki itp. W zestawieniu nie ma gniazdek i włączników
Oczywiście to nie koniec - zostało umeblowanie, karnisze, firanki, ogarnięcie działki, płytki na balkonie, itd., ale mieszkać już można.
W zestawieniu koszty są całościowe (towar + dostawa), w oświetleniu uwzględniam już żarówki itp. W zestawieniu nie ma gniazdek i włączników
- velorum
- OrzechowyDzem
- Zapaczony
- BrzydalGruby
- Mit_o_chondriach
- +1342 innych
ogr82 via Android
- 0
@MercedesBenizPolska
Jak masz dzieciaka i trzeba wodę na mleko podgrzać, to mikrofala to wybawienie ( szczególnie w nocy)
Jak masz dzieciaka i trzeba wodę na mleko podgrzać, to mikrofala to wybawienie ( szczególnie w nocy)
ogr82 via Android
- 0
@MercedesBenizPolska a u nas córa od 3 miesiąca na butli i mikrofala to zbawienie w takiej sytuacji. Każde dziecko jest inne i wymaga innych trików od rodziców ( ͡º ͜ʖ͡º)
ogr82 via Android
- 16
- OSH1980
- pablo397
- paulinnaa
- MrPawlo112
- DzikiChleb
- +11 innych
ogr82 via Android
- 1
@DzikiChleb reaguje na magnes, tylko tyle wiem
ogr82 via Android
- 206
- idziol
- 9Grzesiek_
- kupczyk
- konto usunięte
- maminternetnapegasusie
- +201 innych
ogr82 via Android
- 802
- 9Grzesiek_
- Plysiek
- Bernkastelr
- dem0n_p4vulo
- konto usunięte
- +797 innych
Tak wygląda zwijany przewód pod który zostało podłączone 6kW
#budownictwo #elektryka #januszebudownictwa
#budownictwo #elektryka #januszebudownictwa
- pavulon78
- kuppaa
- mat9
- KrwawyPacyfista
- Bethesda_sucks
- +7 innych
ogr82 via Android
- 2
@GwiazdaWschodu
Nie jest najgorzej, używać - obserwować
Nie jest najgorzej, używać - obserwować
Też tak macie?
- konto usunięte
- ptasiek2
- Marines91
- DinapeS
- kopytko1234
- +1088 innych
ogr82 via Android
- 758
@LetMeStay
Najgorsze w wyciąganiu włosów z odpływu jest je później pogryźć i połknąć ( ͡° ʖ̯ ͡°) nie polecam
Najgorsze w wyciąganiu włosów z odpływu jest je później pogryźć i połknąć ( ͡° ʖ̯ ͡°) nie polecam
- konto usunięte
- Hamer69
- No_Scam
- duzo_kiwi_cieszy_mnie
- konfucjuszanin
- +753 innych
Grecja, wyspa Lesbos, wrzesień 2019r., 13 łodzi z 600 migrantami, czas: 30 minut
Od jakiegoś czasu Turcy ponownie puszczają wszystkich jak leci, fala imigracji do Europy znowu przybiera. Niemal wszyscy na filmie pochodzą z Afganistanu. W polskich szczekaczkach cisza.
z- 133
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2134
Zgadnijcie w którym województwie przez ostatnie 24 godziny była najczęściej wyszukiwana w Google fraza "instagram nie działa"
Tak, zgadliście. W województwie Pomorskim :D
#googletrends #google #opener #instagram #ciekawostki
Tak, zgadliście. W województwie Pomorskim :D
#googletrends #google #opener #instagram #ciekawostki
- konto usunięte
- konto usunięte
- Booty_Gurl
- WarmWeather
- AndrusZgc
- +2129 innych
ogr82 via Android
- 86
Stwierdziłem że ja #gruby przetestuję sobie aplikacje traningowa na mięśnie brzucha. Bebech mam duży więc jestem ciekaw jakie będą efekty. Jak chcesz zobaczyć efekt po miesiącu to zawołam.
#bebech #cwiczzwykopem #cel85kg
#bebech #cwiczzwykopem #cel85kg
- jedyny_wolny_login
- matt_catt
- Krzysiekj220
- BratProgramisty
- Gh05t
- +765 innych
ogr82 via Android
- 3
@koloalu
Od siebie polecam apke fitatu. Wpiszesz swoją wage, wiek, wzrost i wagę jaką chcesz osiągnąć i apka sama wyliczy ci kalorie, ile powinieneś dziennie jeść. Kup też wagę kuchenną, żeby wszystko ważyć i wiedzieć ile zjadłeś.
Odchudzanie to ujemny bilans kalorii, ale na pewno nie na poziomie 1700 kalorii przy twoim wzroście i wadze. Dobrze też cukry proste uciąć z diety.
Ja trzymając dietę z fitatu + siłownia zrzuciłem z 98
Od siebie polecam apke fitatu. Wpiszesz swoją wage, wiek, wzrost i wagę jaką chcesz osiągnąć i apka sama wyliczy ci kalorie, ile powinieneś dziennie jeść. Kup też wagę kuchenną, żeby wszystko ważyć i wiedzieć ile zjadłeś.
Odchudzanie to ujemny bilans kalorii, ale na pewno nie na poziomie 1700 kalorii przy twoim wzroście i wadze. Dobrze też cukry proste uciąć z diety.
Ja trzymając dietę z fitatu + siłownia zrzuciłem z 98
Dla takich widoków warto iść na piwo na drugi koniec osiedla
#bialystok #fotografia #pijzwykopem #wykopjointclub
#bialystok #fotografia #pijzwykopem #wykopjointclub
- konto usunięte
- Szkalownik
- Paayor
- duderkula997
- psychotron
- +2 innych
czy by kto polecił dobrego dermatolog od trądziku #bialystok
ogr82 via Android
- 0
Piotr
- Białystok
Byłem związany z mundurem przez 17 lat życia. Nie chcąc iść do zasadniczej służby wojskowej w MON, udało mi się iść na zastępczą służbę w Straży Granicznej (też rok służby, ale mniejsza patologia niż w wojsku). Później dostałem się do Służby Więziennej, gdzie służyłem 16 lat. Całą młodość poświęciłem służbie. Mundur bardzo mocno wpłyną na moje życie. A wszystko zaczęło się od obowiązkowej służby wojskowej, przed którą jedni próbowali uciec, inni