Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko294
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Informacje

    Informacje
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

mistra
mistra

mistra

Dołączył 11 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 27685
  • Znaleziska 5129
  • Mikroblog 22556
  • Obserwujący 9
  • Obserwowane 116
Kasahara
Kasahara
24.10.2019, 21:39:46
  • 4
Długo nie było shitstormu na tagach?

@Darksed @IntruderXXL

( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡
Kasahara - Długo nie było shitstormu na tagach?

@Darksed @IntruderXXL 

( ͡° ͜ʖ ...

źródło: comment_T3BQfHEC9yWLquTuzo2o5XWk5sebgCJl.jpg

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra 24.10.2019, 21:42:16 via Android
  • 0
@Kasahara trochę slowpoke XD
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra 24.10.2019, 21:45:53 via Android
  • 1
@Kasahara tydzień temu miałem to wrzucać ale pomyślałem sobie "nie no przecież jest taki hype na niego ze wszyscy już wiedzą od dawna" XD
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
21.10.2019, 15:52:08
  • 0
o cholera https://www.reddit.com/r/bodybuilding/comments/dkzf9s/flex_wheeler_was_rushed_to_the_hospital_and/

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #kulturystyka
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra 21.10.2019, 18:20:48 via Android
  • 0
Ani zator ani stan zapalny nie jest wskazaniem do nagłej amputacji, szczególnie przy tym pierwszym, są obecnie specjalne techniki na natychmiastowe udrożnienie danego odcinka naczyń krwionośnych, bez jaj, to nie kardiochirurgia za czasów Religi i nie Polska.


@Poemat Akurat polska kardiologia inwazyjna i chirurgia naczyniowa stoi na najwyższym poziomie
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra 21.10.2019, 18:55:45 via Android
  • 1
@Poemat wyższy jest siłą rzeczy, po prostu mają wysokospecjalistyczne ośrodki które zajmują się konkretnymi rzeczami i kierują tam pacjentów z terenów większych niż cały nasz kraj. W naszych szpitalach nigdy nie będzie takiego przerobu jak u nich. Nie mniej standardy postępowania mamy takie same.
  • Odpowiedz
Wina_Segmentacji
Wina_Segmentacji
16.10.2019, 23:13:20 via Android
  • 2
Ciekawe na ile najbliższym czasem popularne, powszechne oraz intensywnie dyskutowane stanie się rozważanie, dbanie, dopasowywanie mikrobiomów układu pokarmowego ukierunkowanego względem planowanego pokarmu oraz względem wysiłku.

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra 16.10.2019, 23:38:03 via Android
  • 0
@Wina_Segmentacji każdy z nas ma swój unikalny mikrobiom w przewodzie pokarmowym i nie da się go ot tak zmienić i dopasować do posiłku czy wysiłku
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra 17.10.2019, 07:00:35 via Android
  • 0
@Skogyr
@Kasahara zgadzam się tylko nie jest to adaptacja pod posiłek czy wysiłek jak zrozumiałem z wpisu OPa tylko długofalowe zmiany.
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra 17.10.2019, 08:28:59 via Android
  • 3
@Wina_Segmentacji o panie, ale bełkot XD Można to było napisać prościej.
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra 17.10.2019, 09:40:12 via Android
  • 2
@mistra @Kasahara


Rozważana adaptacja wewnątrz wpisu ostaje względem wysiłku przykładowo dla wysiłków ultra dane bakterie lub dany profil bakteryjny lub profil mikrobiomu jest efektywny poprzez zmniejszenie stresu wywoływanego metabolizmem danych np. bakterii w takich warunkach, wyeliminowaniem dolegliwości trawienno-pokarmowych itp.
Poniekąd wiąże się to względem również pokarmów gdzie dany rodzaj posiłków lub pożywienia byłby efektywnie trawiony dla danego mikrobiomu a inny rodzaj przynosiłby mniej lub bardziej potencjalnie negatywne skutki.

Długofalowość wydaje się różnoaspektowa,
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra 17.10.2019, 11:17:14 via Android
  • 0
@Wina_Segmentacji usuwanie komentarzy również jest mało uprzejme XD
  • Odpowiedz
IntruderXXL
IntruderXXL
14.10.2019, 14:18:43
  • 17
345kg block pull 15cm. Kolejny rekord, +5KG. Ale cieszy bardzo. Na filmiku 345kg x 1 oraz wiosło 200kg x 5. Źle ustawiłem kamerę na ciąg, ale coś tam widać :)

Czuję ciągle zmęczenie nieudanymi 355kg w siadzie z ostatniego poniedziałku, ale cóż trzeba cisnąć dalej :)

Treningowo ogromna zmiana... zero nakręcania się, emocji przed 1RM, po prostu podszedłem tak jakby to 100kg było. Co też widać, dynamiki brakowało, walczyłem też z tym solidnie. Ale
IntruderXXL - 345kg block pull 15cm. Kolejny rekord, +5KG. Ale cieszy bardzo. Na film...
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra 14.10.2019, 14:44:35 via Android
  • 3
@IntruderXXL ty przy takiej muzyce jeszcze musisz się nakręcić? XD
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra 12.10.2019, 19:26:40 via Android
  • 11
Dużo osób się chwali ostatnio rekordami to ja też.
Wpadł dziś nieplanowany rekord na nieplanowanym treningu w ćwiczeniu, które robiłem testowo przed umieszczeniem w planie.
Tak więc pękło mi dzisiaj 270kg w martwym ciągu sumo z 8cm bloków. Poszło lepiej niż się spodziewałem, ale wyżej już nie chciałem dzisiaj iść bo czułem cały tył po czwartkowych ciągach. Wrzucam film, ale od razu ostrzegam ze jakość średnia, ale coś widać.

https://youtu.be/tXgPrj-1ElE

#mikrokoksy
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra
Autor
12.10.2019, 19:54:43 via Android
  • 0
@Kasahara póki co nijak, ponieważ jak napisałem robiłem to pierwszy raz w życiu. Plan jest taki, że przez kolejne 3/6 tygodni chcę zastąpić tym ciąg sumo i zaadaptować się do wyższych ciężarów. Do tego planuje dołożyć ciąg sumo z deficytu plus RDL. Wszystko żeby wzmocnić start. W czwartek miałem akurat ostatni tydzień w 5/3/1 i jedyne co to udało mi się wyrównać mój PB sumo - 240kg. Robiłem 3 podejścia pod
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra
Autor
12.10.2019, 20:07:55 via Android
  • 0
@picasssss1 w klasycznym ciągu ostatnio zrobiłem w maju 250kg, od tamtego czasu robię sumo, jakoś lepiej mi wchodzi, mniej plecy bolo
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra
Autor
12.10.2019, 20:14:08 via Android
  • 0
@picasssss1 nie obrażam XD
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra
Autor
14.10.2019, 12:10:58 via Android
  • 2
@Qbcia u mnie zawsze królował klasyk, lepiej się w nim czułem, teraz poprawiłem sumo i idę w tą stronę.
@markov90 staż jakieś 7 lat, waga 94, natural
  • Odpowiedz
Kismeth
Kismeth
13.10.2019, 09:58:01
  • 855
Mirki jest spora aferka. ŻADNA z osób, które znam, a które dopisały się do spisu wyborców poza miejscem zamieszkania przez ePUAP, w tym ja sam, nie została dopisana. Mój wniosek wyszedł 3.10.2019 i urząd miał maksymalnie 5 dni na wydanie decyzji, czego nie zrobił i efektem czego do listy głosujących nie zostałem dopisany. Znajomi tak samo. Nie chodzi o jednostkowe przypadki, bo takich osób jest masa. Sam znam z 7 oprócz mnie...
Kismeth - Mirki jest spora aferka. ŻADNA z osób, które znam, a które dopisały się do ...

źródło: comment_IgjmIHkRH1dgM34R6fT3JUhfUpqacHC3.jpg

Pobierz
  • 165
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra 13.10.2019, 12:56:20 via Android
  • 0
@Kismeth dopisałem się przez EPUAP do listy wyborców i byłem dzisiaj głosować. Zero problemów. Urząd twojego miasta coś z----ł.
  • Odpowiedz
Duzy_Dziki_Zwierz
Duzy_Dziki_Zwierz
13.10.2019, 09:54:43
  • 12
Ten uczuć, gdy od piątku w nocy tak boli bebech, że aż byłeś na pogotowiu, a ty przez permanentną srake nie wiesz, czy to pogorszenie objawów czy zwykle zatrucie. Lekarze w Polsce to konowały i tyle. Brak mi już siły i urlopu do kolejnego biegania. Jeszcze dzisiaj boli mnie głowa, jest mi słabo i nie mam apetytu w ogóle. Masakra. Polecacie jakiegoś gastrologa dobrego na #slask #katowice #
  • 37
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra 13.10.2019, 11:02:38 via Android
  • 18
@Duzy_Dziki_Zwierz

Ten uczuć, gdy od piątku w nocy tak boli bebech, że aż byłeś na pogotowiu, a ty przez permanentną srake nie wiesz, czy to pogorszenie objawów czy zwykle zatrucie. Lekarze w Polsce to konowały i tyle.


Powiedział człowiek który od lat wbija w siebie jakieś g---o które zdzichu ze zbychem gotują w piwnicy, katuje się treningiem i miesiącami restrykcyjnych diet i garściami suplementówXD ale to wina lekarzy że nie wiedzą
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra 13.10.2019, 11:23:28 via Android
  • 2
@Duzy_Dziki_Zwierz bardzo rzadko pije a-----l, w--------m byle g---o razem z dobrym jedzeniem i nie mam żadnych problemów.
A jeszcze pytanie, czy każdemu lekarzowi u którego byłeś z bolacym brzuchem mówiłeś uczciwie co bijesz jak długo i dużo? Jak się odżywiasz, suplementujesz i cwiczysz? Konowałem mógłbym nazwać lekarza który z taką wiedzą nie zacząłby diagnostyki od odstawienia tego wszystkiego. No chyba że nie warto było im mówić wszystkiego dokładnie bo po co
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra 13.10.2019, 11:31:56 via Android
  • 1
@Duzy_Dziki_Zwierz a może właśnie dlatego są konowałami bo nie widzą związku. Rozchorowac się może każdy, ale z tego co kojarzę to tylko ty cały czas wrzucasz posty oraz bolacym brzuchu.
  • Odpowiedz
kRpt
kRpt
12.10.2019, 19:21:37 via Android
  • 16
Sznycle z indyka, ryż jaśminowy z kurkumą, fasolka i oliwa. A wy co jecie na kolacje? ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mikrokoksy #dieta
kRpt - Sznycle z indyka, ryż jaśminowy z kurkumą, fasolka i oliwa. A wy co jecie na k...

źródło: comment_EmBD80EItgnibM6jt0zg5jHPw6F0Zm78.jpg

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra 12.10.2019, 19:58:53 via Android
  • 1
@kRpt nowa 600g pizza z biedronki 4 sery i pieczarki plus tosty ze 160g salami i 100g sera żółtego. Wszystko oczywiście popite pełnocukrową kolą.
  • Odpowiedz
salvador5000
salvador5000
24.09.2019, 15:52:50 via Android
  • 1
#mikrokoksy #silownia dobre będzie za 69pln?
salvador5000 - #mikrokoksy #silownia dobre będzie za 69pln?

źródło: comment_NiMKl7inFzjzk0zNHkdO4WRq58DV27q9.jpg

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra 24.09.2019, 20:16:50 via Android
  • 1
@salvador5000 czekoladowe SBA z mlekovity to smakowo nadbiałko
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra 24.09.2019, 10:42:42 via Android
  • 3
No i wszystko jasne (✌ ゚ ∀ ゚)☞

W badaniach na myszach karmionych według różnych diet, naukowcy odkryli, że duże ilości tłuszczu wywołują stany zapalne podwzgórza. Ta część mózgu odpowiada m.in. za kontrolę metabolizmu.

link do artykułu

Here, we show that in vivo, HFD induced a rapid and transient increase in uncoupling protein 2 (Ucp2) mRNA expression together with changes in mitochondrial dynamics. Selective microglial deletion of Ucp2 prevented changes in mitochondrial
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra
Autor
24.09.2019, 10:43:17 via Android
  • 3
@mistra klasycznie obrazek
mistra - @mistra klasycznie obrazek

źródło: comment_W26NefQeeJLO9L0Zg6YWr9OT4jemES7P.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
m.....3
m.....3
konto usunięte 22.09.2019, 13:58:42
  • 8
mam wrażenie że ten tag bez dwóch panów @NooB1980 i @ChoNoTu byłby lepszy tagiem XD
#mikrokoksy
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra 22.09.2019, 19:10:59 via Android
  • 0
@NooB1980 a to może pochwalisz się swoim wykształceniem i dorobkiem naukowym?
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
21.09.2019, 10:32:27
  • 9
Borsucza Masa - Odcinek 2 - Nowy plan treningowy; test maxów

Witam w drugim cyklu. W pierwszym udało mi się po przerwie odbudować siłę, a nawet już pójść do przodu. Do nowego planu wpisuję już wyższe ciężary do obliczeń. W 3cim tygodniu nadchodzącego cyklu przetestujemy sobie maksy, czego oczywiście nie mogę się doczekać. A oto plan na najbliższe trzy tygodnie

BP Day

Bench
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra 21.09.2019, 16:18:35 via Android
  • 0
@sadziuu w każdym tygodniu robisz inny zakres powtórzeń :
1 tydzień 3x3
2 tydzień 5x5
3 tydzień 1x5 1x3 1x1
  • Odpowiedz
S_M_I_T_H
S_M_I_T_H
18.09.2019, 14:48:33
  • 0
SFD Dobre
Allnutrition Złe
NPC face.

( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia #mikrokoksy
SMITH - SFD Dobre
Allnutrition Złe
NPC face.

( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia #mikrokoks...

źródło: comment_4sFfbUbdtQgV1ynzGVFqdUSC3W6YjHgC.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mistra
mistra
mistra 18.09.2019, 15:04:41 via Android
  • 0
@Kasahara
@S_M_I_T_H ja też nie rozumiem o co chodzi, ale fakt jest taki że od momentu aferki reklamy SFD są teraz wszędzie wyświetlane.
  • Odpowiedz
mistra
mistra
mistra 18.09.2019, 15:11:10 via Android
  • 0
@Kasahara bez przesady, ostatnio na ich stronie byłem dawno temu, w międzyczasie zrobiłem zakupy u konkurencji a jakoś ich reklam nie widzę
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 19
  • Strona 3 z 19
  • >

Marcin

  • Gdańsk

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 05.06.2014

    Komentator
  • Wykoptester
    od 11.06.2014

    Wykoptester
  • Rocznica
    od 27.06.2022

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 13.01.2014

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 27.03.2014

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl