Jak ktoś był zainteresowany zakupem zegarka Garmin Fenix 6X Pro to teraz jest zajebista promocja na polskim Amazonie. Można go wyrwać za 1913 zł
https://www.amazon.pl/dp/B07W2Z2ZS1?tag=ugcplpepper21-21&ascsubtag=338838527
#garmin #smartwatch #cebuladeals #sport #bieganie
https://www.amazon.pl/dp/B07W2Z2ZS1?tag=ugcplpepper21-21&ascsubtag=338838527
#garmin #smartwatch #cebuladeals #sport #bieganie
źródło: comment_1656015216IZ9wPxMUujYhG4mEyco5v3.jpg
Pobierz
@SoboleskU: Przepraszam.
447 177 + 34 = 447 211
@dewastators @Rain_Dog @mirekwirek @dzikimops pisaliście w poprzednich wpisach to wołam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Twardy reset #garmin 830 pomógł i jak rękoł odjoł. Normalnie kurs prowadzi po sznurku i gitara. Niestety w dalszym ciągu nie wiem co odpowiadało za to, że nagle z
@dewastators @Rain_Dog @mirekwirek @dzikimops pisaliście w poprzednich wpisach to wołam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Twardy reset #garmin 830 pomógł i jak rękoł odjoł. Normalnie kurs prowadzi po sznurku i gitara. Niestety w dalszym ciągu nie wiem co odpowiadało za to, że nagle z
źródło: comment_1655926385hw7RziLLKFRTMFHt3JKAgz.jpg
Pobierz
@pawlos10rs: No cóż, życie. Mi raz przy zapisie aktywności... nie zapisał. Mam aktywność ale bez km :/ Więc jakby tu powiedzieć...
Mirki i Mirabelki z #rower trzymajcie za mnie kciuki. Właśnie zaczynam podróż na start #pomorska500 . Jutro z rana jadę pierwsze w życiu ultra. Stresik jest, #triban dzik jest, forma chyba też jest więc jestem dobrej nadziei.
źródło: comment_1655266127UCbVo2xBLdasT0ma0g2wP7.jpg
Pobierz
@brick_in_the_wall powodzenia miras. Tylko nie zapomnij zrobić relacji jak dojedziesz
@brick_in_the_wall: Powodzenia Mirek. Nie wiem jakie masz zalozenie, ale dociagnij do remizy na ok 250km, tam troche kimy, regeneracji i jedziesz do mety. Kaszuby troche zmęczą, ale dasz rade. No i najwazniejsze. Jedz swoim tempem i trzymaj się swoich założeń :) To dlugie zawody, duzo rzeczy może się zdarzyć :)
380 506 + 14 = 380 520
Max square: 2x2
Max cluster: 2
Total tiles: 20 (+8)
#
Max square: 2x2
Max cluster: 2
Total tiles: 20 (+8)
#
Na zdjęciu Polka (jak sama o sobie mówi, zwróćcie uwagę na niebieskie oczy, niespotykane u czarnoskórych), mieszkanka haitańskiej wsi Cazale, którą przeszło 200 lat temu założyli Legioniści Dąbrowskiego wysłani przez Napoleona na wyspę, aby stłumić powstanie niewolników. W wielkim skrócie, Polacy przeszli w trakcie walk na stronę powstańców, zauważywszy, że niewolnicy na Haiti, tak samo jak oni, walczą o wolny kraj. W nagrodę, po wygranym powstaniu pozwolono im osiedlić się na Haiti.
Cztery
Cztery
źródło: comment_1654680002MiSvTvynILsQpzOVXevUFN.jpg
Pobierz
@mateoaka: chłop jedzie żeby go porwali xD no debil
@PlesniakPospolity: Absolutnie nie. Mam 3 ubezpieczenia, bliskich praktycznie nie mam, ale są poinstruowani, że mają nic nie robić. MSZ dziękuję, nie chcę, jak coś się stanie to pokażcie tego posta xD I nie róbcie zbiórki na okup. xD
@PanBulibu: Polecam segment Pętla Kopernika https://www.strava.com/segments/9129366 / 10 - 20 razy :D
Dziś 76. rocznica "Defilady hańby"
"Setki polskich żołnierzy poległo na stokach Monte Cassino w 1944 roku. Polacy walczyli pod Tobrukiem, Falaise i Arnhem. Jednostki polskiej marynarki wojennej wzięły udział prawie we wszystkich większych bitwach na morzu od września 1939 r. do dnia zwycięstwa nad Japonią. Polscy piloci myśliwscy zestrzelili 772 niemieckie samoloty od lipca 1940 r. – do zakończenia wojny. Polska Armia Podziemna była największą i najlepiej zorganizowaną ze wszystkich krajów okupowanych.
Polska armia
"Setki polskich żołnierzy poległo na stokach Monte Cassino w 1944 roku. Polacy walczyli pod Tobrukiem, Falaise i Arnhem. Jednostki polskiej marynarki wojennej wzięły udział prawie we wszystkich większych bitwach na morzu od września 1939 r. do dnia zwycięstwa nad Japonią. Polscy piloci myśliwscy zestrzelili 772 niemieckie samoloty od lipca 1940 r. – do zakończenia wojny. Polska Armia Podziemna była największą i najlepiej zorganizowaną ze wszystkich krajów okupowanych.
Polska armia
źródło: comment_16546701850bX64U5gChg0UkwuSuiaav.jpg
Pobierz
Panorama Drogi mlecznej widocznej na niebie 30 kwietnia w Bieszczadach.
Sprzęt: Nikon D600 mod, Sigma Art 28/1.4, SWSA.
Parametry: niebo 16 x 120s, f/2.8, iso1600 z prowadzeniem; dół 9 x 120s, f/2.8, iso1600 ze statywu.
#fotografia #astrofotografia #nightscapes #bieszczady #drogamleczna #mojezdjecie i trochę #chwalesie
Sprzęt: Nikon D600 mod, Sigma Art 28/1.4, SWSA.
Parametry: niebo 16 x 120s, f/2.8, iso1600 z prowadzeniem; dół 9 x 120s, f/2.8, iso1600 ze statywu.
#fotografia #astrofotografia #nightscapes #bieszczady #drogamleczna #mojezdjecie i trochę #chwalesie
źródło: comment_1654237536zku7DMN7FncaX1tk7LTh1C.jpg
Pobierz
203 627,75 - 8,57 = 203 619,18
10x podbiegi i zbiegi. Tempo średnie nieszczególne, a to z faktu że podbieg mam stromy, dynamiczny i potem minutę regereracja nawet nie w marszu, tylko praktycznie stoję... Nogi po górach już odpoczęły.
#sztafeta #bieganie #ruszbydgoszcz
Skrypt | Statystyki
10x podbiegi i zbiegi. Tempo średnie nieszczególne, a to z faktu że podbieg mam stromy, dynamiczny i potem minutę regereracja nawet nie w marszu, tylko praktycznie stoję... Nogi po górach już odpoczęły.
#sztafeta #bieganie #ruszbydgoszcz
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1653669981bQNAVPbDZQknU137HMgrTt.jpg
Pobierz@firemann:
Z automatu przechodzi na następny dzień, aż do następnego treningu. Potem wypada i trening się dopasowuje. Widzisz przed sobą 1 tydzień treningów. Cały czas mówię o GarminCoach. W sumie pierwszy raz testuję
Z automatu przechodzi na następny dzień, aż do następnego treningu. Potem wypada i trening się dopasowuje. Widzisz przed sobą 1 tydzień treningów. Cały czas mówię o GarminCoach. W sumie pierwszy raz testuję
@nastycanasta: dzieki za info, chcialem sie na 5k zapisac ale 4:30 juz dla mnie za wolno. Moze 10k albo polowke...
#rower: Koniec maja, wiatr 35km/h w porywach ponad 50, temperatura 11 stopni po prostu zimno, w pełnej krasie globalne ocieplenie. A przejeżdżając przy plaży siekło mnie piaskiem jak z piaskarki i cały rower zaczął zgrzytać. xD
źródło: comment_1653632190iQVOPQh8oyynRHdpKUetan.jpg
Pobierz
314 521 + 116 + 83 = 314 720
Bikepacking jest super. Może torby do bikepackingu są bardzo drogie ale za to można w nie mało zapakować, ciężko się zakłada i jest utrudniony dostęp do rzeczy ( ͡° ͜ʖ ͡°) A, i jeszcze trzeba oklejać ramę bo się rysuje.
W planach miałem przejechanie kawałkiem Trasy Pojezierzy Zachodnich i Starym Szlakiem Kolejowym. Niestety przez wiater i deszcz musiałem zredukować
Bikepacking jest super. Może torby do bikepackingu są bardzo drogie ale za to można w nie mało zapakować, ciężko się zakłada i jest utrudniony dostęp do rzeczy ( ͡° ͜ʖ ͡°) A, i jeszcze trzeba oklejać ramę bo się rysuje.
W planach miałem przejechanie kawałkiem Trasy Pojezierzy Zachodnich i Starym Szlakiem Kolejowym. Niestety przez wiater i deszcz musiałem zredukować
źródło: comment_1653381915Haa68zFulR6xvhK6N9kbqO.jpg
Pobierz
Może torby do bikepackingu są bardzo drogie ale za to można w nie mało zapakować, ciężko się zakłada i jest utrudniony dostęp do rzeczy ( ͡° ͜ʖ ͡°) A, i jeszcze trzeba oklejać ramę bo się rysuje.
@velomapa: gdyby tylko ktoś wymyślił rozwiązanie tych problemów ;)
źródło: comment_16534057063tAxpvhSf34M3zFff2X8yW.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
@jarnunvosk: daj znac na ile Ci starcza jedno smarowanie. Ja używam momum ale ciekaw jestem tego smoovie.
297 384 + 23 + 54 + 80 + 11 = 297 552
Gdańsk - Tczew - Gniew - Morzeszczyn. W końcu złapałem nowe kwadraty! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Max
Gdańsk - Tczew - Gniew - Morzeszczyn. W końcu złapałem nowe kwadraty! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Max
źródło: comment_1653002227NDR1AnnmT68hMBhTFWqK8B.jpg
Pobierz
Nowy Garmin Varia RCT715, dziś premiera.
Dodali kamerkę, bateria ma wg Garmina trzymać 4-6h (no ciekawe xD) a cena to $400/400€. Poza tym jest nieco większa i cięższa.
https://www.amazon.com/dp/B09T5VBDPC
Więcej szczegółów i testów z pewnością niebawem.
Swoją
Dodali kamerkę, bateria ma wg Garmina trzymać 4-6h (no ciekawe xD) a cena to $400/400€. Poza tym jest nieco większa i cięższa.
https://www.amazon.com/dp/B09T5VBDPC
Więcej szczegółów i testów z pewnością niebawem.
Swoją
źródło: comment_1652861148KqM0cLfoqHoOWdEW8XwbIB.jpg
Pobierz
#fenix
#femix7
#fenix7solar
Każdemu użytkownikowi używającemu fenixa to treningów na siłowni polecam spróbować samemu ustawić program treningu.
źródło: comment_1656317630QKfx1zOTb0v1Kq6eegW1J9.jpg
PobierzZ tym ci nie pomogę, trenowanie boksu jest niestety dla mnie obce, a szkoda :/.
Jeśli byś walił w worek czy robił jakieś kocie ruchy w powietrzu to chyba możesz mieć zegarek, gorzej w sparingu.
Są czujniki tętna zewnętrzne na pasku na klatę i łącza się z zegarkiem i są cenione za dokładność ale jak rozwiązać żeby mieć na sobie jakoś zegarek to nie wiem.
Fenix ma wersję z