Wsrod moich znajomych tylko ja czytam wykop (na sczescie) czesto tutaj padaja zarty gdy ktos pisze o porodzie “wychowaj jak swoje” “dbaj jak o swoje”. Moj najlepszy kumpel powiedzial mi z 3tygodnie temu ze bedzie tata,i sypnalem w gronie znajomych jak bylismy w pubie “wychowaj jak swoje”. Nagle wszystko ucicholo xD zrobilo sie sztywno,moja rozowa sie w------a,tamtego rozowa tez jakas zdenerwowana ze co ja niby wiem co ja insynuuje i co toPokaż całość

344 443 + 147 = 344 590

Sobotnia wycieczka z Wrocławia do Szklarskiej Poręby.ᕦ(òóˇ)ᕤ

#rowerowyrownik #rower

Skrypt | Statystyki

328 897 + 10 + 161 + 195 + 27 = 329 290

Ultra Pilica 330 (brane na 2 dni) plus dojazdy.

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

301 401 + 64 + 172 + 58 = 301 695

Ostatnie treningi przed pierwszym ultra ( ͡º ͜ʖ͡º)

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

Dobre rady zawsze w cenie
#heheszki #humorobrazkowy

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mówili że #bieganie to zdrowie. Myślałem że te gadki o tym, że człowiek się sypie jak #wrak po 30-stce to tylko #glupiewykopzabawy a nie że to smutna prawda.

Od niedawna wybił mi 30 lvl. Od 7-8 lat prowadzę aktywny i zdrowy tryb życia - dieta zdrowa w klasycznym wariancie 80/20 a może nawet 70/30, na codzień czysta micha a w weekend wleci kilkaPokaż całość

Niby człowiek wiedzioł, a jednak trochę się łudził ( ͡° ʖ̯ ͡°) #wroclaw

#wroclaw
Mieszkam na fabrycznej, gdzie składam wniosek o wykreślenie hipoteki z kw? Google zwracają info o sądzie na krzykach ale jest też sąd fabryczna i nie bardzo wiem do którego się udać

263 746 + 76 + 65 + 55 + 140 = 264 082

Zaległe "treningi" z tygodnia

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

Czy podczas snu (zegarek) 38 ud/minuta - najniższe oraz 45 ud/min - średnie, to powody by zastanowić się nad pójściem do lekarza?
Uprawiam sport - siłownia 5 lat, rower 3/4 lata, basen rok.

#zdrowie #sport #silownia #rower #basen

184 401 + 5 + 4 + 6 + 6 + 3 + 4 + 6 + 4 + 4 + 4 + 4 + 35 = 184 486

Dzień dziewiąty - zaległy. Tarnów Jezierny - Głogów.
Po powrocie do domu nie miałem nawet siły wrzucić ostatniego wpisu z wyprawy, czyli dojazdu do stacji kolejowej i powrotu do Wrocławia.
Wrzucam też przy okazji wszystkie praco-domy i inne miejskie tripy,

#Pokaż całość

Hej! W ten weekend pierwszy raz w swoim życiu będę śmigać na planowanym rajdzie.
Nigdy do tej pory nie korzystałem z żadnych Apek, ale potrzebuję takiej, do której bez problemu wgram GPX. (Wydaje mi się że na czas rajdu będę mógł korzystać tylko ze smartfona, jako formy nawigacji a nie oddzielnej np jakiegoś garmina).
Pobrałem kilka apek, ale wydaje mi się że chyba aby apka prowadziła mnie jak zwykłe google maps, to będęPokaż całość

155 609 + 128 + 7 = 155 744

Dzień szósty, Erkner - Maszewo.
Po przedzieraniu się przez przedmieścia Berlina przedwczoraj, podjąłem decyzję, że lepiej będzie podjechać s-bahnem poza miasto. Przy okazji obczaiłem po drodze fabrykę Tesli. Zmieniłem też trasę, żeby jechać przez Słubice a nie przez Gubin, co również pomogło mi zaoszczędzić trochę drogi.
Ale, jako że w przyrodzie nic nie ginie, od początku podróży miałem wiatr w twarz o prędkości ~25 km/h (Pokaż całość