@michalpoprostu: nie znam sie na terapeutach ale powiem ci co mnie pomoglo. Miewalem stany depresyjne , brak checi do robinia czegokolwiek nie mowiac o wstaniu z lozka. Probowalem roznych modnych terapii ale na mnie zadzialaly rzeczy ktore mozna miec za darmo bez wychodzenia z domu- na poczucie sie lepiej potrzebowalem kilkanascie dni i wracala chec do zycia i energia. Pierwsza rzecz to Wim Hof- oddychanie i codzienne kapiele w lodowatej
@mit-nick: u mnie zadzialalo wiec sie podzielilem. Nikt nie musi stosowac a jak masz wlasne pomysly to zapodaj. Tydzien kapieli w lodzie jest zdrowy i jest darmowy. Najwyzej mu nie pomoze ale kasy nie straci.
@varsaviak: na youtube jest mnostwo filmikow nawet po polsku i za darmo. Ma tez apke na tel i podstawowe rzeczy sa za free. Generalnie cala metoda to 3 serie oddechowe i zimna kapiel. , 1 seria to 30 glebokich oddechow i potem wydech (niepelny) i zostanie tak jak najdluzej. Jak juz nie da sie wytrzymac to gleboki wdech i 1trzymac przez 10 sek. Potem zimny prysznic min 1 minuta i
@PMV_Norway: wypowiedz bez sensu ze sprzecznymi argumentami. Natura i geologia zmienia sie caly czas, jesli narzekamy na zmiany i nie chcemy modyfikowac i przeksztalcac natury to przestanmy rowniez zabezpieczac wydmy itd bo to ingerencja. Niech natura robi swoje
Chciałem sobie kupic nowy rower, ale że inflację p----------o to stwierdziłem że czas zrobić coś samemu. Kupiłem trupa za grosze a potem i zacząłem przy nim dłubać. Myślę że efekt jest przyzwoity jak na totalnego amatora. Proszę ocenić efekt ostatnich 2 tyg majsterkowania. Zdjęcia z przed w komentarzu. #rower #majsterkowanie #chwalesie
@corpseRott: sporo ciekawych propozycji i szacunek za inicjatywe. Jedyna rzecz ktora do mnie nie przemawia to czesto powtarzajace aie slowo dotacja. System podatkowy powinien byc maksymalnie prosty i tak skonstruowany aby prywatne firmy i aniolowie biznesu tak z polski jak i zza granicy walili do polski drzwiami i oknami i chcieli inwestowac w start upy. Dlaczego podatnik ma doplacac do biznesu.
@Raf_Alinski: czy moglbys dodac wykres z cena chokoszokow warto zobaczyc jak pasta z przed paru lat ma sie do rzeczywistosci ( ͡°͜ʖ͡°)
Witam. Chciałbym powiedzieć, że jeżeli chodzi o jedzenie to Polska jest najtańszym krajem w Europie i można się tu wyżywić za około 100zł miesiecznie. Właśnie kończe taki miesiąc za 100zł. Musze powiedzieć, że ani razu nie byłem głodny-ba!-momentami byłem nawet przejedzeony, zapchany.
@Mistborn: dodatkowo to akurat jest korzystne dla konfederacji. Protokol 1.0 bedzie mial duzo mniejsze razenie. Powinni go calkowicie odciac od mediow szczegolnie przed wyborami i konfa brdzie miala 15 procent
To Europa - ale 20 milionów lat temu, w miocenie. Morze szumiało wtedy w Polsce na południu. Klimat był ciepły i łagodny. Rosły palmy, a na rozległych, podmokłych obszarach gromadziła się substancja organiczna, przekształcona później w węgiel brunatny. Rekonstrukcja - Ronald Blakey, Colorado Plateau Geosystems, Inc.
Wyszedłem z piwnicy i wyjechałem. ( ͡°͜ʖ͡°) Mówili, że nie dojedziemy, że nas zabiją, że nie złapiemy stopa na wschodzie i że zamarzniemy. Po 130 dniach przygody wróciliśmy do domu. ⋅11 krajów ⋅ Najbardziej niebezpieczny szlak turystyczny na świecie zaliczony ⋅ Przejechaliśmy na chińskim motorze przez 3 kraje
Największa na świecie jaskinia Han Song Doong w Wietnamie. Jaskinia ma długość około 9 kilometrów. Największa z jej komór ma ponad 5 kilometrów długości, 150 metrów szerokości i aż 200 metrów wysokości. #earthporn #natura #podroze
#politechnikapoznanska , jako architekt pracujacy od lat za granica i majacy uprawnienia polskie i uprawnienia z wysp powiem wam na pocieszenie ze za granica nikt waszego dyplomu ogladal nie bedzie. W krajach anglosaskich mozesz nie miec skonczonych studiow a pracowac jako architekt- podbija wszystko szef. Natomiast jesli chcesz uzywac prawnie tytulu architekta to wystarczy zrobic polskie uprawnienia a te sa rozpoznawane w calej unii. Idziesz do odpowiedniej izby w kraju
Pierwsza rzecz to Wim Hof- oddychanie i codzienne kapiele w lodowatej