Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko413
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Informacje

    Informacje
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

jerzy-bak
jerzy-bak

jerzy-bak

Dołączył 5 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1680
  • Znaleziska 116
  • Mikroblog 1564
  • Obserwujący 52
  • Obserwowane 6
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 21.01.2022, 09:49:52
  • 6
Trzeba sobie radzić zepsuty sprzęt naprawić.
#diy
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#pokazforme
jerzy-bak - Trzeba sobie radzić zepsuty sprzęt naprawić.
#diy
#mikrokoksy
#mirkoko...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 20.01.2022, 12:48:26
  • 4
Łapsko siedzi.
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#silownia
#pokazforme
jerzy-bak - Łapsko siedzi.
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#silownia
#pokazforme
...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

scuhcaj
scuhcaj
scuhcaj
20.01.2022, 13:46:00 via Android
  • 1
@jerzy-bak łapsko siedzi pozdrawiam omka tren
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 20.01.2022, 12:44:34
  • 3
Przegląd w sieciówcie
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#pokazforme
#silownia
#motywacja
#youtube
jerzy-bak - Przegląd w sieciówcie
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#pokazforme
#silownia
...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

scuhcaj
scuhcaj
scuhcaj
20.01.2022, 13:46:16 via Android
  • 1
@jerzy-bak łapsko siedzi pozdrawiam omka tren
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 20.01.2022, 12:41:49
  • 1
Stylówa treningowa na bączka :)
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#motywacja
#sport
#pokazforme
jerzy-bak - Stylówa treningowa na bączka :)
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#motywacja
#s...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

scuhcaj
scuhcaj
scuhcaj
20.01.2022, 13:46:32 via Android
  • 2
@jerzy-bak łapsko siedzi pozdrawiam omka tren
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 20.01.2022, 12:39:07
  • 3
:) pompa:)
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#pokazforme
#silownia
#motywacja
#sport
jerzy-bak - :) pompa:)
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#pokazforme
#silownia
#motywacja
...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

scuhcaj
scuhcaj
scuhcaj
20.01.2022, 13:46:49 via Android
  • 6
@jerzy-bak łapsko siedzi pozdrawiam omka tren
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 19.01.2022, 10:12:12
  • 9
Wyciąg własnej roboty mała aktualizacja
#diy
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#silownia
#sport
jerzy-bak - Wyciąg własnej roboty mała aktualizacja
#diy
#mikrokoksy
#mirkokoksy
...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 16.01.2022, 07:15:46
  • 2
Potwierdziło się że spadków siły nie ma.
#mirkokoksy
#mirkokoksy
#sport
#silownia
#pokazforme
jerzy-bak - Potwierdziło się że spadków siły nie ma.
#mirkokoksy
#mirkokoksy
#spor...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 13.01.2022, 15:52:22
  • 3
Barki bareczk
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#pokazforme
#sport
#motywacja
#youtube
jerzy-bak - Barki bareczk
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#pokazforme
#sport
#motywacja
...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
13.01.2022, 20:42:30
  • 1
@Red_Ducc: na następnym treningu będę robił 3 ćwiczenia hantlami a na tym robiłem sztangami takie zmiany robię co trening.
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 11.01.2022, 14:32:50
  • 7
No i czas na zmiany przyszedł będą swierze zakwasy.
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#motywacja
#pokazforme
jerzy-bak - No i czas na zmiany przyszedł będą swierze zakwasy.
#mikrokoksy
#mirkok...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
13.01.2022, 07:43:18
  • 0
@In_thrust_we_trust: mówiłem ile tam jest ale powiem Ci że 47
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
13.01.2022, 08:57:45
  • 0
@jerzy-bak: 47 x 2
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 01.01.2022, 15:53:28
  • 13
Nowy rok rozpoczynam lekkim treningiem
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#pokazforme
#silownia
jerzy-bak - Nowy rok rozpoczynam lekkim treningiem
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Boleslavic
Boleslavic
Boleslavic
01.01.2022, 18:32:03
  • 2
@jerzy-bak: jutro pójdę na trening, pierwszy trening w roku będzie dla Pana. Zdrówka
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 24.12.2021, 13:47:48
  • 51
Luzik i spina gościnnie na sieciówce.
Lecim ciągle z tymi #cringe ćwiczeniami i cringe filmami co by nudy nie było.
#mirkokoksy
#mikrokoksy
#silownia
#pokazforme
jerzy-bak - Luzik i spina gościnnie na sieciówce.
Lecim ciągle z tymi #cringe ćwicze...

źródło: comment_16403535963ffgTaplMcJ8GOuQQI0lJZ.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
24.12.2021, 14:28:38
  • 1
@Kyriakos: Wzajemnie
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
24.12.2021, 14:28:50
  • 0
@DywanTv: zawsze ogień jest
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
24.12.2021, 16:18:08
  • 0
@Kot-Pin: wzajemnie
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
24.12.2021, 16:18:38
  • 0
@iamdoctor: na niczym nie jestem nie potrzebuje wynalazków
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
24.12.2021, 19:40:25
  • 0
@wuzet3: raczej po części powieliłem to co tu do mnie piszą tak że nie do końca to moje słowa
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 12.12.2021, 18:01:19
  • 17
Dziś publiczna siłownia i mega dobry trening zaliczony.
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#pokazforme
#motywacja
jerzy-bak - Dziś publiczna siłownia i mega dobry trening zaliczony.
#mikrokoksy
#mi...

źródło: comment_1639332017aq5fGp5N7Bw88Te25zgP9U.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

FeC7800
FeC7800
FeC7800
12.12.2021, 18:23:33
  • 27
@jerzy-bak: normiki na sieciówce brutalnie zmoggowane
  • Odpowiedz
wiera87
wiera87
wiera87
12.12.2021, 20:30:20 via Android
  • 2
@jerzy-bak uuuu you touch my tralala
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 10.12.2021, 15:25:11
  • 3
Ja to tu tylko zostawie
#diy
#homemade
#rekodzielo
#gadzety
jerzy-bak - Ja to tu tylko zostawie
#diy
#homemade
#rekodzielo
#gadzety
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 07.12.2021, 09:58:49
  • 11
Czasem ktoś mnie odwiedzi.
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#pokazforme
#silownia
#motywacja
jerzy-bak - Czasem ktoś mnie odwiedzi.
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#pokazforme...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
07.12.2021, 10:18:25
  • 0
@dsomgi00: a teraz zimno w gratisie mamy warunki surowe jak szlak
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
07.12.2021, 19:48:09
  • 0
@BeSmarter: a po co to komu te pełne ruchy :)
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
08.12.2021, 08:20:45
  • 0
@Pozytywny_gosc: 100% techniki hehehe
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 29.11.2021, 19:00:27
  • 6
Zrobiłem sobie gitarę będę sobie grał hehe
#gitara
#gitaraelektryczna
#gitarabasowa
#gitaraakustyczna
#diy
jerzy-bak - Zrobiłem sobie gitarę będę sobie grał hehe
#gitara
#gitaraelektryczna
...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
29.11.2021, 19:04:08
  • 1
@cotymitutaj: tak robię już ponad rok coś tam tworzę różne gadżety.
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
30.11.2021, 19:50:43
  • 1
@hej_wisos: skala.1:1 odrysowalem gitarę na desce i forma była do spawania
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 12.11.2021, 14:28:00
  • 14
Kwarantanna sprzyja treningom hehe
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#silownia
#pokazforme
jerzy-bak - Kwarantanna sprzyja treningom hehe
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#si...

źródło: comment_1636727184HCgBvdoYTEzKbhSpyVLubF.jpg

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
12.11.2021, 14:51:32
  • 2
@wtelegraficznymskrocie: 45
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
12.11.2021, 14:59:06
  • 27
@markov90: tyle co Ty masz rozumu czyli jak zawsze nic hahaha
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
12.11.2021, 15:31:57
  • 3
@Gamling: 190 około 93 kg 45 lat na karku od 34 roku życia ćwiczę w domowej siłowni którą sobie sam zrobiłem łącznie z spawaniem sprzętu.
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
12.11.2021, 15:48:29
  • 3
@Gamling: rób swoje poprostu a będzie dobrze
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
12.11.2021, 15:57:37
  • 0
@Gamling: ja tak robię wszystko po swojemu tak jak mi się podoba choć znawców i wyśmiewających za to że mam pasję jest wielu to mam to w dupie idę i robię swoje.
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
12.11.2021, 17:48:44
  • 6
@dopeboiYSL: wszystko mam większe niż Ty.
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 12.11.2021, 10:29:27
  • 12
Żeby nie zwariować na kwarantannie....
#mirkokoksy
#mikrokoksy
#sport
#silownia
#pokazforme
jerzy-bak - Żeby nie zwariować na kwarantannie....
#mirkokoksy
#mikrokoksy
#sport
...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
12.11.2021, 12:56:22
  • 0
@DopeLifter: pozdro
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 10.11.2021, 10:58:39
  • 2
No to cyk spina
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#pokazforme
#motywacja
jerzy-bak - No to cyk spina
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#pokazforme
#motywacj...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
10.11.2021, 11:30:17
  • 1
@paki82: po kolana
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak
Autor
10.11.2021, 11:30:26
  • 0
@wiera87: pozdro
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
07.11.2021, 18:13:54 via AMWv2
  • 0
#anonimowemirkowyznania
Jak bardzo niezdrowe jest branie sterydów w rozsądnych dawkach formułą blast and cruise do końca życia, jeśli poza tym będę żył bardzo zdrowo (zdrowa dieta, brak używek, sport itp.)? O ile ukróci mi życie? Do czego to można porównać? Czy jest to gorsze od np. palenia papierosów?
#sterydy #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #sport #zdrowie

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 07.11.2021, 19:10:02
  • 32
@PornFlakez: hehe
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
jerzy-bak 07.11.2021, 09:09:07
  • 3
Katowanie pleców:)
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#youtube
#pokazforme
jerzy-bak - Katowanie pleców:)
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#youtube
#pokazfor...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • <
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 18
  • Strona 6 z 18
  • >

Jerzy

  • Rudołowice
  • https://www.youtube.com/channel/UCrk_56nZceYoY7XER17R8jQ
  • Instagram

Osiągnięcia

  • VIP
    od 06.08.2021

    VIP
  • Rocznica
    od 15.02.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 10.03.2019

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 08.05.2019

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2024

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl