Ale jestem wściekły. Planowałem codziennie myć zęby i spać w pościeli, używać poszewki do poduszki itp ale dotarło do mnie, że nie mam osobnego łóżka tylko kanapę na której przecież leże w trakcie dnia. I jak to teraz ogarnąć? Mam rozkładać pościel przed snem i składać jak już wstanę? Miałem wyprać stara pościel żeby zacząć jej używać ale jak ja ja wysusze jak jest taka wielka a ja mam małe mieszkanie. Zaczynam
@Scrooge_Ebenezer: myślałem o tym ale to dużo roboty. Jak do tego dodamy mycie zębów rano i wieczorem, uzwanie nici, płukanie to cały dzień będę się tylko szykował do spania i ogarniał po spaniu
@Scrooge_Ebenezer: @ssas78487 nie wiem, chciałem zacząć myć zęby, używać pościeli do spania i zmieniać ręczniki do wycierania się ale mam wrażenie, że porwalem się na głęboką wodę. Kupiłem sobie notes i zapisuje dni w których umyłem zeby rano i wieczorem. Robię właśnie pranie i nie wiem nawet jak ja wysusze prześcieradła jak one są takie wielkie a ja mam mało miejsca. Przytłacza mnie to wszystko
Od trzech miesięcy boli mnie bark od wyciskania na ławce płaskiej. Teraz to już tak tylko trochę. Zrobiłem USG i nie widać nic niepokojącego poza tym, że mam zespół cieśni podbarkowej. Jak myślicie, mogę już robić delikatny trening klatki czy czekać aż całkiem przestanie boleć? Na pewno dam sobie spokój z wyciskaniem na płaskiej, zacznę robić skos dodatni i mniejszym ciężarem
@hot_topic: jeżeli przy wyciskaniu na płasko objawy się nasilają znaczy, że najprawdopodobniej technika leży i już nie najprawdopodobniej, a jest to pewne - masz osłabione mięśnie obsługujące staw barkowy i nieprawidłowo działająca łopatkę. Samo to, że przestanie boleć nie oznacza, że wszystko nagle tam będzie w porządku. Trzeba wzmacniać przede wszystkim mięśnie stożka rotatorów. Do tego zadbać o prawidłową pracę łopatki. Paradoksalnie skos dodatni około 45 stopni pomoże Ci ustawić
@hot_topic: oczywiście, może i dobrze wyciskasz i jak nie sprawia Ci to bólu, to nie ma problemu w tej kwestii. Tylko ten problem gdzieś tam dalej jest i dopóki go nie rozwiążesz, to będziesz się kręcić z taką upierdliwą kontuzją i blokować sobie progres. A to, że takie rzeczy dzieją się po przerwie, to norma. Zawsze przy zejściu z gazu albo powrocie na obciążenia organizm wystawia rachunek ( ͡°
Kupiłem sobie golarkę foliowa andis pfs-1 żeby w końcu ogolić twarz na gładko. Wcześniej używałem Philips one blade ale to lipa bo długo trwa i nie goli na zero. Jak się golić żeby później nie było podrażnień? Mam bardzo wrażliwa skórę zwłaszcza na szyi :(
@hot_topic: mają, ale głównie są idealnym materiałem na beciaka. Taki przynosi worek hajsu, daje status, a nie ma go w domu i można się rypać z kurierami. Idealny materiał dla 30+ julki
@hot_topic: ojej, smuteczek. Nikt nigdy czegoś takiego w życiu nie doświadczał, czemu ta kasta specjalnej troski by miała poczuć się cokolwiek biedniej.
@hot_topic: bo im od lat nikt mordy nie obił. Niestety pokolenie naszych starych tak ich sobie wychowało, bez koperty do konowala nie podchodź jeżeli chcesz żeby poprawnie wykonał swoje obowiązki.
Czy to prawda, że beta-karoten może przyspieszać powstawanie nowotworu płuc? Biorę cały rok suplement od olimpu beta-solar którego składnikiem jest między innymi beta-karoten bo mam po nim ładna pomarańczowa skórę i ładniej lepiej się opalam
@hot_topic: na dwoje babka wróżyła, ja piję soku marchewkowego, do granicy wytrzymałości wątroby (zbyt dużo soku uszkodzi lub zniszczy wątrobę), ale nie jestem palaczem i żyję, każda substancja ma plusy i minusy, według mnie beta-karoten jest niezbędny dla zdrowia i wbrew takiemu badaniu jest głównie substancją anty-nowotworową, formy witaminy A są niezbędne do walki organizmu z nowotworami, a sam beta-karoten chroni skórę podczas naświetlania słońcem (naświetlać należy się krótko, często
Uważam, że proponowane przez MZ 240zl jako maksymalny poziom wynagrodzenia indywidualnego liczony godzinowo czyli w niektórych przypadkach kwotę z procedurami, premiami itp jest uczciwe i wyrażam na to zgodę.
@hot_topic: Imo troche za wysoko ale mam nadzieje, ze wpisza na sztywno kwote i z czasem sie zdewaluuje przez inflacje. Oby.
Przecietny lekarz nie wycina codzienne raka ani nie ratuje nikomu zycia tylko co najwyzej dobiera wkladke ortopedyczna do buta jak slynny ortopeda, ktora za to bral 3.6kk rocznie. Inni, ktorzy wypisuja recepty i L4 tez nie powinny dostawac po 100k/msc albo wiecej. To proste prace.
@hot_topic: z tego co pamiętam prowadzone są tam spokojne rozmowy o alienacji w późnym kapitalizmie, kryzysie sensu, traumach międzypokoleniowych, wpływie neoliberalizmu na relacje damsko-męskie itp. Ale mogę się mylić
Myślicie, że mężczyzna ma szansę trochę dorobić na onlyfans? Zastanawiam się czy nie założyć konta na x żeby wrzucać tam swoje fotki w stylu thirsty trap. Poza tym udzielać się w viralowych tematach, wrzucać kontrowersyjne opinie w viralowych dyskusjach itp żeby się pozycjonować. A cały ruch przekierowywalbym na of
Ale bosski jest internet. Jakiś chłop wrzucił na Twittera oświadczenie majątkowe radnego lekarza i mamy burze na cały kraj. Informacje o pacjentach umierających na sor z powodu zaniedbań i pospolite ruszenie proli na środowisko lekarskie. Mam nadzieję że wynikną z tego powazne zmiany w OZ i odpowiedzialność karna dla cwaniaków i oszustów.
#zalesie #przegryw #przegrywpo30tce