Kulfonix
  • 3
@hot_topic: Powiem tak, to jest jedyna prawilna colka chuopska, wszystkie te pozostałe coca cola i pepsi (specjalnie z małej) to dla oskich bananów co to przepłacają. Tak samo chipsy laysy, toż to rozbój w biały dzień. Mądry chuop wybierze TOP TASTY i Cola Original z Biedronki
  • Odpowiedz
hot_topic
  • 2
Do zaimplementowania w codziennym życiu: odkażanie dłoni i telefonu, wycieranie twarzy jednorazowymi ręcznikami papierowymi, unikanie dotykania twarzy dłońmi. Do tego spanie w pościelonym łóżku i regularna zmiana pościeli

#przegryw #przegrywpo30tce
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hot_topic
  • 3
@Isouwa: taki gość może z powodzeniem grindowac tranzycje małe to female. Terapia hormonalna estrogenami wyeliminuje łysienie a niski wzrost i cofnięta szczeka nie będą przeszkadzać, nawet dodadzą kobiecości. Jeżeli zamieniłby się w fajna laskę to miałby masę profitów, dużo więcej niż taki clavicular. Jeżeli miałbym strzelać jak będzie wyglądać przyszłość to na świecie zostaną chady a reszta facetów właśnie przeprowadzi tranzycje mtf. No i chady będą r----c i dawać zasoby
  • Odpowiedz
jannlkkk
jannlkkk
  • 2
@hot_topic: zreszta czasem u niektoeych looksmaxserow zdarza sie przerosnieta szczeka w atosunku do maxilli i to nie wyglada dobrze.
Naturalnie nie da sie tak mocno rozwinac szczęki bo uwaga wbrew wszystkim goatisow i innym:
Surowe mieso nie jeat az tak twarde zeby rozwinac szczeke u doroslego czlowika
  • Odpowiedz
hot_topic
  • 2
Wrzucam moja minimalistyczna higieniczno-urodowa rutynę z podziałem na rano i wieczorem i stosowane suplementy. Jestem otwarty na konstruktywna krytykę. Może ktoś się zainspiruje

Rano przed pracą:
1. 15min dancemaxxxing do muzyki skolima/ young leosi
2. Mycie twarzy żelem CeraVe, nawilżanie skóry twarzy kremem CeraVe. Spf 50 w spreju na twarz
3. Wazelina na usta
  • 29
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ssas78487
  • 3
@hot_topic: lepszy krem z SPF, tymi w sprayu praktycznie nie da się uzyskać pożądanej ochrony. I generalnie jeśli używasz codziennie SPF to lepiej byłoby oczyszczać twarz na noc dwuetapowo, bo filtry chemiczne mogą się 'nabudowywać' na skórze. Jakikolwiek olejek do demakijażu nakłądasz na suchą skórę, potem wodą zwilżasz i zmywasz i po tym mycie twarzy żelem. https://www.hebe.pl/oczyszczanie-olejki-do-demakijazu-twarz/
ssas78487 - @hot_topic: lepszy krem z SPF, tymi w sprayu praktycznie nie da się uzysk...

źródło: image

Pobierz
  • Odpowiedz
Fredi_Kamionka_Gmina_Burzenin
  • 2
@hot_topic:
- Witamina b complex - najprawdopodobniej niepotrzebne, możesz przedawkować B6
- Olimp multiwitamina Sport - na pewno nie potrzebne
- Kolagen - najprawdopodobniej za mało bierzesz żeby miało to znaczenie
- na sen bym brał tylko 1mg melatoniny, wszystko co więcej zwiększy szansę na problemy ze wstaniem rano albo słabszy sen.
- "600mg pregabaliny, weneflaksyna 150mg, atomoksetyna 80mg" - tego nie znam, więc nie oceniam, ale bym się zastanowił
  • Odpowiedz
ssas78487
  • 1
@hot_topic: bakuchiol raczej tak, bo nie jest fotouczulający ale też nie działa tak dobrze jak retinol. Retinol i celowe opalanie to bardzo średnio kompatybilny duet, można się nabawić podrażnień i przebarwień
  • Odpowiedz
hot_topic
  • 0
Polecacie jakieś suplementy które wpływają pozytywnie na jakość życia? Ja biorę kreatynę, wit D3+K2, Omega-3, wit b, multiwitamine sport od olimpu i kolagen z kwasem hialuronowym od olimpu. Jeszcze brałem Olimp beta-solar od olimpu bo ładnie przyciemniał skórę ale przestałem bo podobno beta-karoten jest szkodliwy. Ogólnie to wydaje z 200zl miesięcznie na suplementy

#medycyna #mikrokoksy
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jalop
  • 6
@hot_topic: tak, znamy: trochę rybki czasem, trochę kaszanki, jakąś wątróbka drobiowa, jakieś misy warzywne.

Czasami mam ogromną bekę z ludzi, którzy chcą nałogowo ćpać suple, a nie potrafią rano zjeść obfitego jakościowo śniadania.
  • Odpowiedz
  • sprawnie poruszam się w dziedzinach takich jak sport, looksmaxing, moda, socjologia, psychoseksuologia, tibia, literatura klasyczna i nowe technologie

Osiągnięcia