Kasahara
  • 333
Zaskakujące podsumowanie redukcji

Podpalił życie, tak by poczuć choć ciepło na chwilę


Ćwiczę właściwie to lat, to niezły kawał czasu, zaczynałem jako grubas z 40 % tkanki tłuszczowej. Miałem różne etapu, hobby stało się moim zawodem, pracowałem jako dietetyk z ciężkimi przypadkami zdrowotnymi, później już jako trener do dziś. Przeplatałem ciągle różne etapy, a to trójbój, a to redukcje innym razem jakieś GPP i dbanie o ogólną sprawność. Zrobiłem 300 kg co zapamiętam
Kasahara - Zaskakujące podsumowanie redukcji Podpalił życie, tak by poczuć choć ciep...

źródło: 2024-10-16 18.27.15

Pobierz
  • 118
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kirari
  • 59
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Rasteris
  • 94
@bayraktar: Rzymianie nie korzystali z rydwanów wojennych, z rydwanów to korzystali brytowie. W Rzymie rydwany były tylko już pojazdami ceremonialnym i wyścigowymi. Rydwany straciły wartość bojową w czasach Aleksandra macedońskiego. Konnica skutecznie zaczęła zwalczać rydwany.
Tory były wykorzystywane wcześniej w kopalniach niż do tramwajów.
  • Odpowiedz
ONVIF
  • 776
Jakiś czas temu jadąc samochodem prawie rozjechałem kociaka który o 4:00 był na środku ulicy. Mokry, ubłocony i wychudzony. Mimo, ze nigdy jakoś za kotami nie przepadałem to wziąłem go do domu, żona go ogarnęła, zawiozła do weterynarza i daliśmy info po znajomych, że mamy kotka do oddania. Jakoś tak się złożyło, że akurat nikt nie chciał, do schroniska też jakoś nastroju nie było żeby go oddać.
Tak dorobiłem się kota.
I
ONVIF - Jakiś czas temu jadąc samochodem prawie rozjechałem kociaka który o 4:00 był ...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 57
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TruskawkaNaTorcie
  • 6
jeden z moich ulubionych jutuberów hasającym po slumsach 3 świata jakimi stają się #usa , Tyler Oliviera, zrobił materiał w PL i bujał się po Warszawie z Tarczyńskim xDDD
#youtube #heheszki
kuzwa, łezka w oku, Tyler w końcu przez kilka dni nie widział ludzi powyginanych od fentanylu - raj
TruskawkaNaTorcie - jeden z moich ulubionych jutuberów hasającym po slumsach 3 świata...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
elsajko
  • 7
@Trismus: the future is coming now... Pamiętam jak czytałem lata temu o mikrodronach i była to jakaś kompletna ciekawostka. Czekać jak go uzbroją teraz:)
  • Odpowiedz
  • Wolny duch

Osiągnięcia