Witajcie drogie mirasy!

jesteśmy #nutura - zajmujemy się produkcją czegoś specjalnie dla #mirkoksy i nie tylko!
Produkujemy masła orzechowe w 100% z naturalnych składników. Nie dodajemy cukru, oleju palmowego i soli.

Jako, że zaczynamy naszą przygodę z wypokiem, to wypadałoby przywitać się w taki sposób, jaki mirki lubią najbardziej -Pokaż całość

A dam dwie foteczki bo czemu nie. Sylwetka nie jest wykopkowa bo lubie byc grubaskiem:3 ostatnio po treningu lubuje sie w pierogach z Aldi z jogurtem lub maslanka - delicje.

rekordy:
MC ~300 (bez paskow, pasa)
MC nachwyt 240
Siad 210 atg, 205 z pauza atgPokaż całość

-powiedz mi coś zabawnego, proszę
-szukam kawalerki w centrum Warszawy do 1300zł

#heheszki #warszawa

Pod tagiem #cookologia wrzucam przygotowywane przez siebie zdrowe i dietetyczne posiłki.

Dzisiejszy #lunchbox do pracy
➊ Kasza owsiana z kakao naturalnym, musem z truskawek i mięty, kiwi i pestkami dyni;
➋ Zupa krem z pomidorów i jabłka;
➌ Kuleczki fasolowe, ryż jaśminowy, marchewka pieczona, sałatka z ogórków i pomidorów suszonych;Pokaż całość

Podrzuci ktoś uprzejmy kod do pyszne -10zł? Niestety mi nie wyświetla.
#pysznepl #pyszne

#mikrokoksy #oswiadczeniezdupy #silownia

Jak mnie to w-----a jak prosisz goscia o asekuracje, ostatnie powtorzenie, pomalutku ale wyciskasz do góry, a ten jeb sciaga to z Ciebie.
Albo ewentualnie jak nie idzie to zamiast delikatnie palcami pomagac to tez sciagaja k---a w pol sekundy.
Nie ma to jednak jak ogarniety kumpel na silce.

No mireczki, coraz więcej osób na siłowni trenuje 5x5 stronglifts. Też zauważyliście?
Próbowaliście tego treningu? Jak Wasze wrażenia?
Ja szczerze polecam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy #silownia

Widzieliście jak nas trują? Fb mam już tym zaspamowane ( ͡° ͜ʖ ͡°)

http://www.polishclub.org/2016/03/09/zdjecia-z-wnetrza-samolotow-chemtrailsowych/

#chemtrails #afera #heheszki #niewiemjaktootagowac #patologiafb

Mirki i Mirabelki z #lodz, pilnie potrzebuje rady!
Jaki jest najladniejszy, najbardziej romantyczny park w Lodzi, ktory w dodatku jest w nocy oswietlony? Potrzeba jedna, magiczna miejscowka.chcę się oświdczyć w tym mieście.
Pilsdskiego?

Mirki i Mirabelki z #lodz, czy pomozecie Mirkowi w organizacji wymarzonych oswiadczyn?
Nie mieszkam juz w Lodzi, ale spedzilem tam 5 lat moich studiow. To tam wlasnie poznalem swoj rozowypasek. Caly nasz zwiazek dojrzewal wlasnie w tym miescie. Wspomnienia, wspolnie spedzone chwile i wiele radosci.
Teraz chcialbym sie jej oswiadczyc (ʘ‿ʘ) i Lodz jest dla mnie oczywistym wyborem.
Do realizacji mojego planu potrzebuje jednak WaszejPokaż całość

W nawiązaniu do tego wpisu - opróżniam zamrażarkę z zapasów, wygrzebałam swoje trio. Ja tam byłam zadowolona z proporcji (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) @desrt ( ͡º ͜ʖ͡º)
Swoją drogą smaczna ta mieszanka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotujzwykopem

Trio warzywne- brokuł, kalafior, marchewka w praktyce

Pokaż spoiler

#heheszki #gotujzwykopem #biedronka #oszukujo

Czy można trafić lepsze combo? ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■
#heheszki #bekazpodludzi #studentprawa #bekazcrossfitu #rakcontent

@naprawalaptopow: czy odpisujecie czasem na PW? Zapytałem Was o wykonanie usługi i póki co totalnie bez odzewu.

zrobiłem dzisiaj eksperyment w firmie
ktoś cały czas mi podwalał cukier i kawe
i dałem sól do pojemniczka gdzie miałem wcześniej cukier
żeby nie było
było elegancko podpisane moim imieniem że nie ma opcji zeby ktoś sie pomylił
siedze sobie spokojnie nic sie nie dziejePokaż całość

#wolnyrynek #komunizm #4kuce #4konserwy #nieprzyjacieleniewoli