#anonimowemirkowyznania
Muszę was poprosić o radę, albo może nie radę, bo teoretycznie wiem co mam robić, ale może będziecie w stanie wskazać mi drogę, jakieś wyjście...do rzeczy. Na początku tego roku rzuciła mnie panna. To był mój pierwszy i jedyny związek, trwał 5 lat. Wiem, że to ja zawaliłem w znaczącej mierze i po prostu miała już dosyć. Nie mogę sobie tego wybaczyć, że tak późno zauważyłem swoją bierność. Gdybym mógł, zrobiłbym
Muszę was poprosić o radę, albo może nie radę, bo teoretycznie wiem co mam robić, ale może będziecie w stanie wskazać mi drogę, jakieś wyjście...do rzeczy. Na początku tego roku rzuciła mnie panna. To był mój pierwszy i jedyny związek, trwał 5 lat. Wiem, że to ja zawaliłem w znaczącej mierze i po prostu miała już dosyć. Nie mogę sobie tego wybaczyć, że tak późno zauważyłem swoją bierność. Gdybym mógł, zrobiłbym
@AnonimoweMirkoWyznania: Mordo #!$%@?. Nie ma co rozmyślać nad tym co było, nie cofniesz tego i #!$%@?, widocznie taki los był pisany. Pomyśl nad tym co teraz możesz zrobić a nie nad tym co można było zrobić. Skup się na sobie teraz. Jak sam widzisz inwestycja w związek to trochę #!$%@? inwestycja, bo w każdej chwili może się #!$%@?ć a czasu który mogłeś wykorzystać na coś innego, nikt Ci nie cofnie i
Pitbull atakuje wlasciciela
Nie spodoalo mu sie ze wlasciciel chcial go pocalowac
z- 291
- #
- #
- #
Pitbulle maja inna orientacje i nie lubia się całować. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 0
@ameneos: Fluor przede wszystkim znajduje się w ciemnej herbacie i paście do zębów.
#nofap
#nofapchallenge
#noporn
#nopornchallenge
Czas.. czas.. czas podjąć wyzwanie, które definiuje mężczyznę od zombie podległego światu pornografii. Internet, porno, masturbacja - łączy ich jedno = terroryzm naszego układu dopaminowego.
Wyobraź sobie, ze masz do wyboru obejrzenie śmiesznych obrazków, albo przeczytanie książki. Jasne, ze wybierzesz śmieszne obrazki bo kosztują Cie mniej wysiłku i dostarczają więcej przyjemności.
Co się dzieje z osoba, która notorycznie korzysta z dobrodziejstw szybkiego i łatwego zastrzyku przyjemności? Down-regulacja receptorów
#nofapchallenge
#noporn
#nopornchallenge
Czas.. czas.. czas podjąć wyzwanie, które definiuje mężczyznę od zombie podległego światu pornografii. Internet, porno, masturbacja - łączy ich jedno = terroryzm naszego układu dopaminowego.
Wyobraź sobie, ze masz do wyboru obejrzenie śmiesznych obrazków, albo przeczytanie książki. Jasne, ze wybierzesz śmieszne obrazki bo kosztują Cie mniej wysiłku i dostarczają więcej przyjemności.
Co się dzieje z osoba, która notorycznie korzysta z dobrodziejstw szybkiego i łatwego zastrzyku przyjemności? Down-regulacja receptorów
@Bananowy_Zul: No i git, inny w tej sekcji komentarzy już dawno sie poddali i pozostali w swym #!$%@?.
@justanotherdude: Prosiłbym o jakieś dowody naukowe, najlepiej przeprowadzone na co najmniej 100 osobach z tą prostatą.
@Bananowy_Zul: Jak to mawiał Rocky Balboa. Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne ile jesteś w stanie znieść i dalej iść do przodu :)
@Artok: Dzięki i tego samego życzę. Tak w sumie myślałem, ze może dołączysz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dawaj znać jak progres idzie
Dawaj znać jak progres idzie
@AnonimoweLwiatko: Od kindybala może i nie, ale od cipki już tak. Jeden #!$%@? tak naprawdę. To i to degraduje w nadmiarze.
@Mecowaty: Rozumiem, że to co piszesz jest poparte wieloletnimi i niepodważalnymi badaniami iż brak seksu = zwiększenie agresji. I nie jest to żadne pseudonaukowe #!$%@? w Twoim wykonaniu.
Masturbacja to nie jest żaden mechanizm bezpieczeństwa, tylko zwykły przypadek który znalazł się w niewłaściwych rekach waligruch.
Spermiarz to gościu który ślini się na widok każdego kobiecego kawałka i oddaje godność za to. Ruch NoFap to przeciwieństwo tego.
Poza tym Ja nie potępiam
Masturbacja to nie jest żaden mechanizm bezpieczeństwa, tylko zwykły przypadek który znalazł się w niewłaściwych rekach waligruch.
Spermiarz to gościu który ślini się na widok każdego kobiecego kawałka i oddaje godność za to. Ruch NoFap to przeciwieństwo tego.
Poza tym Ja nie potępiam
@NosParysa: Jak mi oddasz swój nos, to z palcem w nosie ;)
@hansschrodinger: 600 dni noporn czy pełen zestaw?
@hansschrodinger: No Porn, Masturbation, Orgasm (PMO).
@messenjah: 365 semen retention
@mackWil: Nie nastawiam się ale traktuje to poważnie a co będzie to zobaczymy. Mam już za sobą 50 dni streaku (przerwanego na własne życzenie) i powiem Ci, że czym dalej tym łatwiej paradoksalnie bo uczysz się reagować na pewne krytyczne sytuacje, odzwyczajasz organizm od tego.
Polucje będą, ale przy tak długim okresie nie powinny mieć żadnego znaczenia na efekty.
Polucje będą, ale przy tak długim okresie nie powinny mieć żadnego znaczenia na efekty.
@mackWil: Miło słyszeć, że kolejna osoba się dołącza :) Sama próba to już dużo. Jest to bardzo ciężki challenge, w zasadzie chyba najtrudniejszy. Bo w dzisiejszych czasach pornografia jesteśmy atakowani z każdej strony. Taki narkoman czy alkoholik musi się trochę postarać żeby zdobyć towar a potem go zażyć. A my to mamy na wyciągniecie reki.
Dawaj znać we wpisach albo komentarzach jak Ci idzie.
Dawaj znać we wpisach albo komentarzach jak Ci idzie.
@WitoMonster: Pól roku to bardzo dużo. Podziwiam, serio. Te galaretkowate drobinki spermy i zmieniony kolor na lekko żółty to coś normalnego i chyba każdy tego doświadcza przy dłuższym streaku. Miałem to samo, ale nie ma czym się martwic :)
Powodzenia życzę i też informuj jak kolega wyżej o postępach.
Powodzenia życzę i też informuj jak kolega wyżej o postępach.
@neemo: Uwolniłem się od masturbacji i porno już dawno temu ale wpadłem w uzależnienie od seksu.
O ile porno ryje dopaminę, tak ejakulacja kilka razy mocniej + inne rzeczy.
Po pierwsze chce zrobić coś ala niemożliwego i sobię coś udowodnić. Po drugie zresetować organizm bo po latach ciągłej ejakulacji gospodarka hormonalna została mocno rozjechana. Po trzecie zająć się realizacją celów, które odchodzą na bok gdy myślisz tylko o ruchaniu dzień w
O ile porno ryje dopaminę, tak ejakulacja kilka razy mocniej + inne rzeczy.
Po pierwsze chce zrobić coś ala niemożliwego i sobię coś udowodnić. Po drugie zresetować organizm bo po latach ciągłej ejakulacji gospodarka hormonalna została mocno rozjechana. Po trzecie zająć się realizacją celów, które odchodzą na bok gdy myślisz tylko o ruchaniu dzień w
@neemo: Jak sobie z tym poradzę to można powiedzieć, że po wielu próbach wyszedłem w końcu w pełni z uzależnienia.
@neemo: Bo jeżeli jesteś zainteresowany danym tematem to szukasz w tym kierunku informacji a potem wyciągasz wnioski + stosujesz doświadczenia, porównując teorie z praktyka i tym samym się utwierdzasz w danym zdaniu lub wręcz przeciwnie.
Pamiętaj, ze nie znajdziesz badan na wszystko a nawet jeżeli to nie są tak łatwo dostępne. Np. w kwestii ejakulacji były robione badania na poziom testosteronu i wyszło z nich, ze poziom tego hormonu wzrasta, osiągając
Pamiętaj, ze nie znajdziesz badan na wszystko a nawet jeżeli to nie są tak łatwo dostępne. Np. w kwestii ejakulacji były robione badania na poziom testosteronu i wyszło z nich, ze poziom tego hormonu wzrasta, osiągając
@ameneos: Nie muszę, bo u mnie działa nofap. I daje spektakularne efekty. Wole wziąć się za przyczynę niż maskować skutki.
@neemo: A dziękuje.
@neemo: Chodzi tutaj o umiar. Wszystko i nic może być trucizna, kwestia dawki. Jeżeli wpadasz w uzależnienie od np seksu czy masturbacji to wtedy staje sie to zle, bo bombardujesz swoj organizm hormonami, które potem prowadza do konsekwencji takich jak np. ciągłe zmęczenie, brak motywacji, ospałość itd..
Nieseksualne relacje są czymś innym, inne hormony wtedy się wydzielają i nie ma co porównywać do tego co się dzieje podczas nadmiernej ejakulacji. Poza
Nieseksualne relacje są czymś innym, inne hormony wtedy się wydzielają i nie ma co porównywać do tego co się dzieje podczas nadmiernej ejakulacji. Poza
@neemo: Ja nie demonizuje mordo i zawsze to podkreślam. Jak ktoś nie ma w związku z tym problemow to niech się bzyka nawet jak królik. Ale ten Tag to skupisko ludzi, którzy raczej dostrzegają w tym jakiś problem i chcą się przekonać czy faktycznie tak jest, wykonując challenge. Cala filozofia.
@neemo: Większość rzeczy o skutkach itp. nawiązuje z oczywistych względów do osób 'uzależnionych', na których to źle wpływa. Bo jeżeli nie wpływa to przecież takie skutki u nich nie występują i walka z tym mija się trochę z celem. A jeżeli występują i maja podejrzenia, ze to przez to własnie. To po prostu robią przerwę i sprawdzają czy cos sie zmienia.....
Dzien 51. #nopornchallenge #nofapchallenge zaczynam wątpić w sens ciągnięcia tego dalej, po za może delikatną poprawą nastroju co wydaje mi się zwykłym placebo i tym ze coraz mniej się czym kolwiek podniecam nie zmieniło się nic. Dzisiaj ledwo co doszedłem (niepełny wzwód) podczas blowjoba od koleżanki. Czekam na rady od weteranów i jeśli mogę liczyć to na racjonalne wyjaśnienie tego co dzisiaj #!$%@? mój naganiacz #przegryw
@mikolaj_koper: Wydłużył Ci się po prostu stosunek i jest to normalne przy dłuższych przerwach. Na chłopski rozum powinno być odwrotnie ale tak nie jest.
Przy hardmode powinieneś czuć zauważalne różnice już w pierwszych tygodniach. Jak tego nie ma, to nofap nie jest dla Ciebie.
Przy hardmode powinieneś czuć zauważalne różnice już w pierwszych tygodniach. Jak tego nie ma, to nofap nie jest dla Ciebie.
Jak to jest, kofeinowa tolerancja rośnie ale potem już nie?
Mam tak, że biorę 200 mg i kopie, na drugi-trzeci dzień już nie czuć. Potem 400 i podobnie.
A jak biorę po 600mg w dawce to kopie cały czas.
I najgorsza #!$%@? jest ta senność po odstawieniu. Masz 1-2 dni pobudzenia a potem zamulenie przez jeden dzień po odstawieniu
Ktoś podobne odczucia ?
#mikrokoksy
Mam tak, że biorę 200 mg i kopie, na drugi-trzeci dzień już nie czuć. Potem 400 i podobnie.
A jak biorę po 600mg w dawce to kopie cały czas.
I najgorsza #!$%@? jest ta senność po odstawieniu. Masz 1-2 dni pobudzenia a potem zamulenie przez jeden dzień po odstawieniu
Ktoś podobne odczucia ?
#mikrokoksy
@markili: To przez to że jedzenie zmniejsza działanie większości suplementów i wspomagaczy. Jest to totalnie normalne, dlatego najlepiej brać na czczo i zwlekać z dużym posiłkiem jak najdłużej.
@FeC7800: Bo brałeś jakiegoś #!$%@? producenta. Kup normalnie w proszku kofeinę, wez 0.5g na pusty żołądek i nie ma opcji, żebyś nie poczuł.
@FeC7800: Ale taka prawda ew. cos nie gra w twoim organizmie albo zwyczajnie lecisz cały czas na kofeinie. Tez kiedyś kupiłem kofeinę w kaps i tak trafiłem, że mogłem łykać jak cukierki.
- psposki
- Cybek-Marian
- HansLanda88
- Chodok
- ranunculus
- +11 innych
@BotRekrutacyjny: Jakbyś z plac zabaw wracał. Ważne żeby się sprawdzał, reszta to tam #!$%@?.
#pytanie do #mikrokoksy
Jak zrobic zeby miesnie byly wypelnione na redukcji? xD Bo jak obcinam to mi spada ten glikozen czy co tam, i gora robi sie taka sflaczala, i bardziej przez to widac opone na brzuchu ktora chce spalic xD
Jak zrobic zeby miesnie byly wypelnione na redukcji? xD Bo jak obcinam to mi spada ten glikozen czy co tam, i gora robi sie taka sflaczala, i bardziej przez to widac opone na brzuchu ktora chce spalic xD
@kamilek98PL: Nic z tym raczej nie zrobisz. Jedyne co to możesz redukować, nie ucinając węgli.
@icosahedron: ok dzięki
Ciemny czy biały ryz po treningu?
Ciemny jest w #!$%@? wartościowszy a biały #!$%@? jak przeciętny kowalski z kasy, przez rządzących.
Glikogen i tak się uzupełni. Tyle, że trochę wolniej.
#mikrokoksy
Ciemny jest w #!$%@? wartościowszy a biały #!$%@? jak przeciętny kowalski z kasy, przez rządzących.
Glikogen i tak się uzupełni. Tyle, że trochę wolniej.
#mikrokoksy
@powaznyczlowiek: Z uwagi na chociażby własnie niski IG tez dużo bardziej preferuje ciemny, mniejsze wahania cukru i senność.
@Saprofit: Tak nie do końca własnie jestem zdrowy, bo na węgle z wysokim IG źle reaguje. Ale może jakiś eskpert nas zaskoczy i poda wyższość białego ryzu nad ciemnym po treningu, jeżeli takowa istnieje.
@biamiVajs: Ja tam mogę #!$%@? bez problemu dwie paczki ciemnego ryżu na raz z jakimś dobrym sosem.
W spotfiy maja geniuszy od sprzedaży. Też was tak #!$%@? ta głupia #!$%@? w reklamie, że już chcecie wziąć premium byle tylko jej nie słyszeć?
#niewiemjaktootagowac
#marketing
#spotify
#niewiemjaktootagowac
#marketing
#spotify
- Ponczka
- konto usunięte
- b-yw-h
- Czarna_ksiazka
- nogodpleaseno
- +50 innych
@Sayten: Własnie o tą #!$%@?ę chodzi. Mi tak ciśnienie wtedy skacze że o #!$%@? i to samo sobie myślę, że zaraz orgazmu dostanie.
@MrPawlo112: @troglodyta_erudyta: @tajemniczygosc: Tu nie chodzi o kasę moje drogie Panie. Tylko o sama reklamę, która tak na Ciebie działa, że mimo iż mógłbyś normalnie poczekać te kilka/kilkanaście sekund bo nie jest to żaden problem. To w tym przypadku masz #!$%@? cały dzień. Tym bardziej jak słuchasz tego raz na jakiś czas i kupienie premium by Ci zajęło tyle samo, co przeczekanie reklamy.
@Harmideron: @ZeT_: To jest mem #!$%@? ludzie.
#mirkokoksy