"A poza tym sądzę, że koła hookless muszą być zniszczone." - Jonas Korwin-Mikkegaard

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)

Dziś wybory, więc wybierz mądrze bycie Wielkim Chłopem a nie szczurem ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska

Cukru dwie tony,
łydek jak balony,
słońca wiosennego,
ftp wielkiego
oraz z Raphy ubrania
w dzień szosowania xdPokaż całość

A jakie są Twoje wyniki? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)

Ja już przeszedłem na tubeless, a Ty? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)

Witam wszystkich... Poszukuję osób które zostały oszukane przez Wiosnę. Wierząc w jej przemowy, uwierzyłem że będzie już te 12 stopni na początku marca i nie będzie pizgać. Kupiłem już nowe opony, nową owijkę, dętki TPU, nowe białe buty, nowe ciuchy rowerowe... Kupiłem to wszystko za pieniądze które miały iść na wymarzone mieszkanie. Wydałem łącznie 2137zł. Jestem na ten moment zadłużony na ponad 1000zł. A teraz do sedna poszukuję osób które dały sięPokaż całość

Powrót do korzeni w tym numerze, steżęnie Wielkiego Chłopa over 9000 xd

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)

Nowy numer już w na każdej stacji benzynowej (poza orlenami) i żabce, tak aby w trakcie weekendowego gran fondo zajechać na uzupełnienie energii i lekturę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)

Zbliża się nowy sezon. Wypadałoby pokazać co robiliśmy przez tą zimę w naszej jaskini wytopu ( ͡° ͜ʖ ͡°) A gdyby się okazało, że nie ma co pokazać to w tym numerze wskazówki skąd wziąć darmowe waty ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż spoiler

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)

Co to jest: ma 20km i sra po rowach?

Pokaż spoiler

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)

Jeden chłopiec kupił aero szosę, a drugi ultra lekkiego gravela! Spytacie który jest szczęśliwy? Żaden! Jeden jeździ tylko na trenażerze a drugi ma padaczkę.

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)

Witajcie, kolarze i kolarzanki! Oto nowy numer Wielkiego Chłopa. Czas wsiąść na siodło i zapoznać się podczas robienia wielogodzinnej bazy xd

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)

† Niedziela, 21.01.2024, Św. Marco Pantaniego, łysego z Braz.. Włoch

Jeśli masz kłopot z trenażerem, potrzebujesz odpowiedniego planu treningowego, chcesz komuś pomóc w kongifuracji Zwifta, zostaw intencje w komentarzu. Obejmie Was modlitwą kilkadziesiąt kolarzy-trzepaków, których nicki znajdziecie w grafiku na Stravie.

·CZĘŚĆ BOLESNA·

1Pokaż całość

Najnowszy numer WCh, jeszcze gorący, aż topi śnieg na drogach, aby nikt się już nie wywalił xd

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)

A w tym numerze WCh wszystkie gorące nowości w nadchodzącym sezonie!

I jeszcze suchar - Ile jest pedałów na świecie?

Pokaż spoiler

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)

Możecie dać polaczkowi Bianchi, albo dobre klasyczne Colnago. Polaczek przejedzie 5km i powie, że dziwne i jakieś niejezdne. Dacie polakowi De Rosę to powie, że to jakaś podróbka Canyona. Kupicie polaczkowi dobrego Williera z dobrej, ręcznej obróbki, z świeżo uprzędzonych płatów włókna węglowego bardzo dobrej jakości, powie że jakaś dziwna ta rama i w ogóle Włosi to dobrzy kochankowie, ale nie inżynierowie. Dlatego mnie nie dziwi, że 3/4 z was, biedaki szkalujePokaż całość

Wydanie świąteczne. Życzę wszystkim przyrostu FTP, rocznego przebiegu, kwadratów, cm w siurze i nowych szos pod choinką (｡◕‿‿◕｡)

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)

Nie masz dziewczyny? Ciągle jeździsz solo? Oto kilka przykładowych tekstów z tego numeru na podryw szosiary:

"Masz może garmina z aktualnymi mapami? Bo bez tego zgubię się w błękicie twoich oczu."

"Już ci wpadłem w oko, czy mam przejechać moim Rometem jeszcze raz?"

"CzyPokaż całość

W tym numerze ekspertem jest sam Klejnot Nilu - Testoviron. Polsko-żydowski sportowiec, filozof i matematyk - autor równania F(x) = S - works. Bierzcie i jedzcie z tego wszyscy, oto jest ciało jego. Nigdy nie miał lepszego.

#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania) #testoviron

Sztuczna inteligencja WielkiChłopGPT poświęciła wiele czasu i zasobów na stworzenie tego super treningu. Analizując ogromne ilości danych dotyczących różnych metod treningowych z jutuba i różnych discordów oraz najlepszych praktyk w dziedzinie kolarstwa i polskiego trybu życia, AI przeprowadziła skomplikowane obliczenia i symulacje, aby wyłonić optymalną kombinację ćwiczeń, intensywności, czasu trwania treningu i odpoczynku. Dzięki temu wysiłkowi sztuczna inteligencja WielkiChłopGPT opracowała kompleksowy program, dzięki któremu każdy osiągnie 100kg wagi i ftp na poziomie minimum 400w.

Najlepszy trening od WielkiChłopGPT:
- poniedziałek - 30 minut tlenu
- wtorek - 30sek interwały sweet spot
- środa - trening anaerobowy poprzez wstrzymywanie oddechuPokaż całość