#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #pokazforme
Pół roku ćwiczeń (w zasadzie 5 bo miesiąc stracony przez grypę) i trzymania kalorii.
73->79kg
Pora redukować czy masować dalej?
Jeżeli masa to na oko do ilu? Jeśli redukcja to do ilu?
Pół roku ćwiczeń (w zasadzie 5 bo miesiąc stracony przez grypę) i trzymania kalorii.
73->79kg
Pora redukować czy masować dalej?
Jeżeli masa to na oko do ilu? Jeśli redukcja to do ilu?
Masa dalej czy redukcja?
- Masa 57.5% (88)
- Redukcja 42.5% (65)
Jak układa się wam życie towarzyskie na emigracji? Mam tutaj na myśli singli/samotnych bez swojej kobiety/mężczyzny, która nawet nie czeka w kraju i nie będzie po powrocie.
Mieliście takie rozterki przed wyjazdem, że to prawdopodobnie będą kolejne miesiące/lata spędzone w samotności i bez seksu? Że tam raczej nikogo nie poznacie, bo to wyjazd głównie