@FantaZy apki już od dawna używam, spełnia swoje zadanie; dopasowanie treningów działa tak że co miesiąc piszę wiadomość do trenera z moimi preferencjami (np jeden dzień chcę mieć ułożony pod ćwiczenia w domu, pozostałe 2 na siłownię, proszę mi nie dawać serii łączonych, minimum ćwiczeń na nogi) i w aplikacji wyświetla mi się dostosowany plan, z opisem ćwiczeń i wideoinstruktażami; jestem zadowolony i wg mnie nie opłaca się iść do trenera
#mirkokoksy #silownia sieam, zakupiłem półroczny abonament na plan treningowy w Fabryce siły, chciałem się z wami nim podzielić, może ktoś skrytykuje, inny powie że coś by wymienił, ktoś inny sobie go zacznie używać (jak kilka osób uzna że to nie miejsce na taki post to usunę), 2 dni treningowe mam zrobione pod siłownie a ostatni pod moją domową mini siłownię: A Wypychanie nogami na suwnicy 12/10/10/8 Wyciskanie sztangi
Ehh.. Tez tak macie, ze caly dzien jestescie zmeczeni, chodzicie jak zombie, do niczego nie mozecie sie zabrac, nic wam sie nie chce, a przychodzi wieczór i nagle wam sie nie chce spac i jestescie bardziej zywi niz przez caly dzien? #debiljez
Cześć wszystkim! Chciałbym was poprosić o poradę odnośnie wyboru obuwia na kilka sezońow jesienno/zimowych. Od razu chciałbym zaznaczyć, że ważna jest dla mnie funkcjonalność, wygląd stawiam na 2 miejscu. Budżet: 500zł Przeznaczenie: buty na codzień, więc chciałbym aby były ciepłe, wygodne, i w miarę lekkie Rozmiar: 42-43
5 lat człowiek sam a tu nagle wczoraj ni z gruchy ni puetruchy kolezanka z nowej pracy oswiadczyla mi ze bardzo jej sie podobam i ze sie we mnie zakochała i zebysmy dzisiaj sie umowili. A doslownie przez bite 5 lat bylem sam jak palec i kompletnie jic ja horyzoncie. Nie mowie ze od razu zaloze rodzine, ale byly dni w ktorych lezalem caly dzien w lozku i przytlaczala mnie #samotnosc
#silownia #mikrokoksy