Jakieś dwa lata temu przeczytałem na mirko wpis o skręcie jądra, jakiś mirek opisywał. I od tego czasu mam to w głowie i jak np. układam się do spania, to zawsze zwracam uwagę, żeby nie wykonać jakichś dziwnych ruchów, żeby się nie przekręciło.
Badam temat toalet myjących do nowego mieszkania. I mam kilka wstępnych kandydatów z następujących firm: Geberit, Excellent, Duravit, Meissen Keramik. Jednostki są podobne cenowo, zależy od tego jakie funkcje posiadają.
Czy ktoś z was mircy może wypowiedzieć się na temat jakości oferowanej przez poszczególne firmy? Różnica między modelami jest na tyle mała, że ciężko coś wybrać bez wiedzy o jakości wykonania danej firmy.
Konkretne modele:
https://www.lazienkaplus.pl/pl/excellent-dakota-20-d2-toaleta-myjaca-wiszaca-z-pokretlem-sterujacym-bialaczarny-ceex4024593d2whceex4022d2bl,608062,325,i/
https://arenalazienek.pl/pl/p/Toaleta-myjaca-GEBERIT-AQUACLEAN-TUMA-Classic-biala-146.092.11.1/29244
https://www.lazienkaplus.pl/pl/duravit-sensowash-d-neo-compact-miska-wc-wsiszaca-hygieneglaze-z-deska-myjaca-bialy-polysk-654000012004300,647912,325,i/
https://www.lazienkaplus.pl/pl/meissen-keramik-genera-ultimate-oval-toaleta-myjaca-wiszaca-biala-s701-513,609208,325,i/
#mieszkaniedeweloperskie #wykonczenia #
Czy ktoś z was mircy może wypowiedzieć się na temat jakości oferowanej przez poszczególne firmy? Różnica między modelami jest na tyle mała, że ciężko coś wybrać bez wiedzy o jakości wykonania danej firmy.
Konkretne modele:
https://www.lazienkaplus.pl/pl/excellent-dakota-20-d2-toaleta-myjaca-wiszaca-z-pokretlem-sterujacym-bialaczarny-ceex4024593d2whceex4022d2bl,608062,325,i/
https://arenalazienek.pl/pl/p/Toaleta-myjaca-GEBERIT-AQUACLEAN-TUMA-Classic-biala-146.092.11.1/29244
https://www.lazienkaplus.pl/pl/duravit-sensowash-d-neo-compact-miska-wc-wsiszaca-hygieneglaze-z-deska-myjaca-bialy-polysk-654000012004300,647912,325,i/
https://www.lazienkaplus.pl/pl/meissen-keramik-genera-ultimate-oval-toaleta-myjaca-wiszaca-biala-s701-513,609208,325,i/
#mieszkaniedeweloperskie #wykonczenia #
Zoriuszka via Wykop
- 1
@123xD: Meissen Keramik Genera Comfort Oval, bez zarzutów, wsio działa, jestem zadowolony
Zoriuszka via Wykop
- 1
@123xD: jak patrzę na arkusz to stelaż prawdopodobnie brałem ten: https://plytki-lazienki.pl/p/10/93540/tece-stelaz-podtynkowy-tecebase-320-uruchamiany-z-przodu-9-400-440-stelaze-podtynkowe-stelaze-podtynkowe.html?utm_source=ceneo&utm_medium=referral&ceneo_cid=94b8c990-a679-7a1b-0394-64ac067ba2f2 ale ręki sobie uciąć nie dam bo już #!$%@? pamiętam takie szczegóły xd
- 0
#mikrokoksy Co jecie z rana przed treningiem siłowym? Ostatnio trochę pozmieniał mi się harmonogram i muszę trenować rano. Ogólnie zazwyczaj rano nie jestem głodny, ale jak nie zjem, to w połowie treningu mnie dopada i potem jest ciężko.
- 25
Ogląda człowiek wywiad #mazurek z #petru, gdzie ten drugi w rozmowie z komikiem udającym prawdziwego dziennikarza przybrał taktyke ataku - i ładnie mu to wyszło. Zbijał ciągle sarkazm czy przerywania Mazurka i popierał wszystko suchymi faktami.
No ale jak rzuciłem okiem w komentarze to myślałem że #!$%@? baranka z żenady xD Mariuszki z Brighton, wyborcy #pis, wyborcy ha tfu #konfederacja, normalnie sama śmietanka intelektualna xD
Ten kanała albo #!$%@?
No ale jak rzuciłem okiem w komentarze to myślałem że #!$%@? baranka z żenady xD Mariuszki z Brighton, wyborcy #pis, wyborcy ha tfu #konfederacja, normalnie sama śmietanka intelektualna xD
Ten kanała albo #!$%@?
- 109
NAJSZYBSZE 260KG NA KLATĘ W POLSCE :D Niebezpieczny żywioł - OGIEŃ!
Czyli ile już mamy trenigowo?
Siad raw - 360kg
Wyciskanie - 260kg
Martwy ciąg - 365kg
985kg RAW TOTAL... A byłoby 1000kg już dzisiaj gdybym nie spalił przez przypadek tych 380kg w ciągu przedwczoraj:) A mamy dopiero MAJ!
W lutym jeden ananasek mi tutaj pisał że 1000kg jest niemożliwe do zrobienia dla mnie w tym roku W TAŚMACH!
A wygląda na
Czyli ile już mamy trenigowo?
Siad raw - 360kg
Wyciskanie - 260kg
Martwy ciąg - 365kg
985kg RAW TOTAL... A byłoby 1000kg już dzisiaj gdybym nie spalił przez przypadek tych 380kg w ciągu przedwczoraj:) A mamy dopiero MAJ!
W lutym jeden ananasek mi tutaj pisał że 1000kg jest niemożliwe do zrobienia dla mnie w tym roku W TAŚMACH!
A wygląda na
Zoriuszka via Wykop
- 9
@IntruderXXL: Masz plany startu w jakichś oficjalnych zawodach gdy dobijesz mityczną tonę? To byłoby absurdalne gdybyś wyszedł po raz 1 i od razu #!$%@?ł wszystko wraz z rekordem Polski xD
- 28
Siema, siema.
Zbliża się lato, dla mnie to moment w którym mam znacznie więcej czasu na pracę, dla Ciebie moment w którym uświadamiasz sobie, że na to lato formy już nie zrobisz… zaskakujące jak w tym momencie do siebie pasujemy.
A tak poważniej, od ponad 3 lat zajmuje się prowadzeniem ludzi online, polega to mniej więcej na tym, że Ty płacisz mi swój ciężko zarobiony pieniądz, a ja oszczędzam Twój cenny czas
Zbliża się lato, dla mnie to moment w którym mam znacznie więcej czasu na pracę, dla Ciebie moment w którym uświadamiasz sobie, że na to lato formy już nie zrobisz… zaskakujące jak w tym momencie do siebie pasujemy.
A tak poważniej, od ponad 3 lat zajmuje się prowadzeniem ludzi online, polega to mniej więcej na tym, że Ty płacisz mi swój ciężko zarobiony pieniądz, a ja oszczędzam Twój cenny czas
Czy cena 150zł za trening z trenerem personalnym to jest dobra cena? Pytam bo chcę wrócić do regularnego ćwiczenia i na początek potrzebowałbym kogoś do pomocy w zapoznaniu się ze sprzętem i ew. pokierowanie od czego zacząć, etc.
#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy
#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy
Zoriuszka via Wykop
- 4
@official_mirek_account: Nie słuchaj #!$%@? kocopołów - dobry trener naprawdę wyjaśni ci sporo rzeczy których sam nie ogarniesz z filmików na necie jeżeli chodzi o formę.
Co do ceny - zależy jakiej jakości to trener, szczerze sam raz brałem trenera na 1 trening - typowego pracującego w siłowni na etacie i #!$%@? się znał. Za to trener sprawdzony prowadzący online głównie sporo mi pomógł. Więc kwestia tego czy znajdziesz ogarniętego typa.
Co do ceny - zależy jakiej jakości to trener, szczerze sam raz brałem trenera na 1 trening - typowego pracującego w siłowni na etacie i #!$%@? się znał. Za to trener sprawdzony prowadzący online głównie sporo mi pomógł. Więc kwestia tego czy znajdziesz ogarniętego typa.
Jadę na 10 dni urlopu, zupełnie zero jakiejkolwiek aktywności fizycznej poza nabijaniem kroków + trochę zimnego piwska, spadki będą znaczące siła / masa mięśniowa, co bardziej oberwie? NATURAL.
#silownia #mikrokoksy
#silownia #mikrokoksy
Zoriuszka via Wykop
- 1
@Kravchenko: Jeżeli na treningach jest tak zwany OGIEŃ #pdk i nie robiłeś sobie przerwy długi czas, to po takim wypoczynku możesz nie tylko nie stracić ale też zyskać na wynikach w perspektywie tygodnia/dwóch od powrotu do treningu, bo się zregenerujesz.
Jak tak sobie myślę, to rzadko oglądam #filmy bo preferuje inną rozrywkę. Ale jak już oglądam to za wszelką cenę unikam dramatów i smutnych tematów przewodnich w filmach. Co jest w sumie ironią bo dwa najlepsze filmy jakie w życiu widziałem to takie które #!$%@?ły mnie mentalnie:
Zielona Mila i Wieloryb
#przemyslenia #przemysleniazdupy #film #kino
Zielona Mila i Wieloryb
#przemyslenia #przemysleniazdupy #film #kino
>Chłop wstawia komentarz w którym nazywa onyfansiary internetowymi <kolokwialne określenie damy lekkich obyczajów na literę K> - komentarz usunięty
>Chłop wstawia posta o usuniętym komentarzu używając sformułowania o internetowych <kolokwialne określenie damy lekkich obyczajów na literę K> - post usunięty.
Widzę że kogoś w #moderacja bardzo boli nazywanie rzeczy po imieniu, no ale dobre niech wam będzie mogę użyć bardziej opisowego języka xD
#onlyfans #bekazmoderacji #moderacjacontent
Nadpodaż białka robi kamienie nerkowe?
Ktoś tak powiedział a ciekawe czy to prawda #mikrokoksy
Ktoś tak powiedział a ciekawe czy to prawda #mikrokoksy
Zoriuszka via Wykop
- 1
@Martenzyt_waleczny: W skrócie, zwiększa ryzyko ich występowania. Aczkolwiek ryzyzko nie oznacza że je dostaniesz jeżeli oprócz tego iż masz zwiększony podaż białka odpowiednio się nawadniasz np.
A dłużej niż w skrócie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4045293/
Aczkolwiek jeżeli prowadzisz zdrowy tryb życia nie zawracał bym sobie tym bani - jakikolwiek makroskładnik nie wpiszesz w google scholar i dodasz hasła jak "increased disease risk" to zawsze ci coś wyskoczy xD
A dłużej niż w skrócie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4045293/
Aczkolwiek jeżeli prowadzisz zdrowy tryb życia nie zawracał bym sobie tym bani - jakikolwiek makroskładnik nie wpiszesz w google scholar i dodasz hasła jak "increased disease risk" to zawsze ci coś wyskoczy xD
- 0
#mikrokoksy #silownia
Niby chłop dołożył w ostatnim czasie ponad 10 kg na płaskiej, ale niestety się trochę w związku z tym zalał ;/
Niby chłop dołożył w ostatnim czasie ponad 10 kg na płaskiej, ale niestety się trochę w związku z tym zalał ;/
- 8
72,5 kg Ani na klatę, trochę śmieszno bo mysłała, ze to 65 kg i jeszcze seria rozgrzewkowa i zapomniała pauzy. 77.5 kg niestety nie poszło, bo był problem z bólem pleców. Ale myślę, ze do końca roku 80 kg jest w zasięgu, co na dziewczynę już chyba złym wynikiem nie jest
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
Zoriuszka via Wykop
- 0
@Kasahara: @In_thrust_we_trust: za każdym #!$%@? razem: ktoś wrzuci coś aby się pochwalić, i zaraz znajdzie się jakiś impotent który będzie umniejszał aby połechtać swoje nędzne ego xD
No jakieś #!$%@? przeciwieństwo siłowni w realu gdzie ci najwięksi często są najrówniejszymi ziomkami. A nie małymi smutnymi #!$%@? xD
No jakieś #!$%@? przeciwieństwo siłowni w realu gdzie ci najwięksi często są najrówniejszymi ziomkami. A nie małymi smutnymi #!$%@? xD
Jak tam chłopaczki, dalej efektów nie widać?
Czy może parę lat tyracie żeby zrobić taką formę jak na soku w 3 miesiące?
Dalej wydajecie setki złotych na suple typu: BCAA, przedtreningówki itp?
Przypomnę tylko, że 10ml teścia (np. susty) kosztuje ~100zł.
Waląc 1ml tygodniowo wychodzi, że za 100zł macie koksu na ponad 2 miesiące.
Dalej bójcie się tych igieł to nigdy do niczego nie dojdziecie...
Nie biorąc sterydów po prostu marnujecie swój
Czy może parę lat tyracie żeby zrobić taką formę jak na soku w 3 miesiące?
Dalej wydajecie setki złotych na suple typu: BCAA, przedtreningówki itp?
Przypomnę tylko, że 10ml teścia (np. susty) kosztuje ~100zł.
Waląc 1ml tygodniowo wychodzi, że za 100zł macie koksu na ponad 2 miesiące.
Dalej bójcie się tych igieł to nigdy do niczego nie dojdziecie...
Nie biorąc sterydów po prostu marnujecie swój
Zoriuszka via Wykop
- 2
@4mmc-enjoyer: nie jesteś zbyt bystrą jednostka, co nie?
#!$%@? jakie to rebirth jest nudne. To będzie pierwsza gra od X lat którą kupiłem z ponad 2 stówki i porzucę ją xD Recenzenci się chyba z #!$%@? na rozumy pozamieniali.
Ciagle minigry, jakbym grał w jakieś Mario party. Do tego #!$%@? open world który jest rodem wyjęty x najgorszych gier Ubisoftu, łącznie z ubi wieżami.
Fabuły tam jest może 20%? Dosłownie 80% te i gry można wyjrbac i nie będzie miało
Ciagle minigry, jakbym grał w jakieś Mario party. Do tego #!$%@? open world który jest rodem wyjęty x najgorszych gier Ubisoftu, łącznie z ubi wieżami.
Fabuły tam jest może 20%? Dosłownie 80% te i gry można wyjrbac i nie będzie miało
Zoriuszka via Wykop
- 0
@Auricom: w pierwszym akcie kazali mi podążać za ludźmi w czerni. Mamy 9 akt i dalej podążamy za ludźmi w czerni nie wiedząc po co. Także tego xD
Tak to jest jak posłucha się ha tfu recenzentów i kupi grę bez czytania recek graczy, moja strata xD
Tak to jest jak posłucha się ha tfu recenzentów i kupi grę bez czytania recek graczy, moja strata xD
Zoriuszka via Wykop
- 0
@Auricom: grałem, dlc jeszcze nie ruszałem ale podstawka 16 podobała mi się o wiele długości bardziej. Po prostu więcej w niej historii a mniej fillerów. No i system walki imho ciekawszy
Wkrótce, mój przyjacielu
- Burn burn burn, burning churches
Czy teoretycznie będzie jakaś różnica w sygnale WiFi, stawiając router na biurku, lub pod nim? Biorąc pod uwagę że blat jest z dębu o grubości 4cm? Wydaje mi się że 4cm warstwa litego dębu nie powinna wpłynąć bardzo na zasięg, czy się mylę? Mowa o 5Ghz
#router #internet #wifi