Mirki, są jakieś kody promo na #strava większe niż 9%?
#cebuladeals

Kurczak z sosem orzechowym z przepisu @chixi
Jestem leniem i nie kupiłam masła orzechowego, więc ukręciłam je sama z tego co było w przepisie

50g orzechów ziemnych,
15ml oleju sezamowego,
10 ml śmietanki 36% (dolałam bo miałam końcówkę :D)
Woda,
2 łyżki sosu sojowego.

Blenderujemy na gładko i gotowe

(ofc wszystkie g i ml odjęłam od bazowego przepisu)
Wyszło trochę blade, pewnie przez śmietankę.
Wygląda jak gówno, smakuje jeszcze lepiej <3
PolecamPokaż całość

129 238 + 14 + 17 + 11 + 10 + 18 + 8 = 129 316

Pracodomogościotreningi z dwóch dni
:)

#rowerowyrownik #rowerowetrojmiasto

Skrypt | Statystyki

123 422 + 16 + 19 + 14 + 15 = 123 486

Nauka jazdy na #gravel

Gdyby ktoś w #gdansk napotkał różową, która jeździ jak ostatnia #!$%@? - to z góry przepraszam, dopiero się uczę jeździć na tym szatanie, proszę nie krzyczeć :)

Pokaż spoiler

#rowerowyrownik #rowerowetrojmiasto

Skrypt | Statystyki

114 018 + 11 = 114 029

Jazda testowa odbyta <3
#gravel #specialized

#rowerowyrownik #rowerowetrojmiasto

Skrypt | Statystyki

114 002 + 16 = 114 018

Dzisiaj tylko w jedną stronę, bo w drugą zrobiłam sobie prezent i kupiłam sobie nowy rower:D
Na zdjęciu również Mariusz, nasz domowy robot :3 oficjalnie dołączam do #gravel #specialized

Pokaż spoiler

#rowerowyrownik #rowerowetrojmiasto #ruszgdansk #gdansk

Skrypt | Statystyki

1/2 lub cała świeża papryka Chilli
4 ząbki czosneku
imbir kawałek ok 6g
50 g cebuli czerwona
1 łyżeczka liści kafiru
20 G masła
przyprawy do rosołu: ziele angielskie, pieprz w kulkach, liść laurowy
2 l bulionu(może być wczorajszy rosół, może być woda z bulionem drobiowy gotowym - co kto ma)
2 łyżeczki sosu rybny House of Asia
1 łyżeczka pasty #!$%@?
1 łyżeczka sosu sojowego
2 łyżki oleju
160 G krewetekPokaż całość

113 168 + 4 + 4 + 14 + 16 + 15 + 15 = 113 236

Chyba koniec jeżdżenia w tym tygodniu, bo pada i jest brzydko i mam lenia :D

#rowerowyrownik #rowerowetrojmiasto #ruszgdansk #gdansk

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Cześć keto świry :3
Najpierw się pochwalę, tym, że od kiedy zainstalowałam lose it udaje mi się trzymać węgle w okolicach 20

Pokaż spoiler

Do brzegu: poszukuję pomysłu na to, jakie jedzenie może brać mój niebieski do pracy?
Niestety, nie ma on możliwości wyskoczenia w pracy do sklepu :(
Tak, żeby było #keto i smacznie i żeby się nie narobić za dużo.

#keto

110 766 + 14 + 16 = 110 796

Stąd mewy wyszli!
Bardzo współczuję ludziom, którzy kupili tam mieszkania.
Mewy się gniazdują i drą ryja, od rana (jadę tam po 6:00) do pewnie wieczora :D

#rowerowyrownik #rowerowetrojmiasto #trojmiasto #gdansk

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Wkurzało mnie strasznie fitatu, więc wyszukałam na Reddicie keto apkę - Lose it.
Polecam mocniutko.
Można korzystać na kompie i telefonie, tablecie.
Jest co prawda angielska, ale polskie jedzenie też jest, jak widać.
Jak nie ma jakiegoś jedzenia, jak w fitatu jest skaner barkodów, ale jest też skaner wartości odżywczych, który całkiem spoko działa.
Ma też opcje, bezpłatną, przypominania o posiłkach.
Dodatkowo - jeśli dodajecie sobie przepis, to później możecie jedzonko dodaćPokaż całość

Ahoy!
#kreskowki #krecik #perelkizlumpeksu

Pieczona wiejska kura z masłem, cytryną, czosnkiem i chipotle wjechała do piekarnika.
( ͡º ͜ʖ͡º)

#keto #gzw #gotujzwykopem

93 047 + 16 + 16 = 93 079

Domopraca.
Dziś wieje tak, że myślałam w pewnym momencie, że zmiecie mnie z planszy.

#rowerowyrownik #rowerowetrojmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

94 468 + 8 + 7 + 14 + 5 + 5 + 14 + 16 = 94 537

Pracodomy + wycieczka na pierwszy trening.
Odkrywam, że bolą mnie nowe mięśnie.
Żałuję wszystkiego.

#rowerowyrownik #rowerowetrojmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

To wiele mówi o naszym społeczeństwie.
( ͡° ʖ̯ ͡°)

Raper Taco Hemingway został pierwszym polskim artystą z miliardem odtworzeń w serwisie Spotify. Dwa utwory z jego udziałem odsłuchano już ponad 30 milionów razy. Największą popularnością cieszy się duet zdobywcy czterech Fryderyków i muzyka Quebonafide.

#tacohemingway #polskirap #rap #muzyka #spotify

Jak przekonać starych ludzi do zmiany pieca.
Reklama znajduje się koło szpitala Onkologicznego w Wieliszewie, że gdyby ktoś myślał, że to fake.

#heheszki #humorobrazkowy #gownowpis #mazowieckie #niewiemjaktootagowac #katolicyzm

Czy flaki domowej roboty są keto?
W skład wchodzą: rosół wołowo-drobiowy, flaki wołowe, trochę marchewki i pietruszki +przyprawy
#keto

79 340 + 25 = 79 365

Punkty na wyjeździe liczą się podwójnie.
Biorąc pod uwagę, jaki "szosowy" rower pożyczył mi kuzyn - powinny potrójnie.
Po 25km na tej maszynie czuję się jak po 50 na swoim, który został w domy i teraz cierpię i tęsknię i nigdy więcej go nie zostawię.

#rowerowyrownik #kwadraty #zalsie

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

74 800 + 38 = 74 838

Kiedy pytają jak moja forma po zimie, odpowiadam: #!$%@?, ale stabilnie!

Max square: 7x7
Max cluster: 95
Total tiles: 457

#rowerowyrownik #kwadraty

Wpis dodany za pomocą tego skryptu