Dzień dobry Mirki, Jak wyglądają u was zajęcia zdalne? Co wam odpowiada, a co wam się nie podoba? W jaki sposób jest prowadzona lekcja? Jak przebiegają sprawdziany i inne zaliczenia? Czy wasi nauczyciele są zaangażowani? Opiszcie jak to u was wyglada ᶘᵒᴥᵒᶅ #licbaza #techbaza #studbaza
@Mystoo zacznij ćwiczyć coś regularnie, wychodź na spacery z domu, suplementuj witaminę d3 (tak, wiem że zabrzmi to dziwnie, ale w sporej mierze depresja może wynikać z niedoborów), a przede wszystkim udaj się do terapeuty. ja jestem po przejściach depresyjnych i te rzeczy mi pomogły. trzymaj się tam miras