Profil: @Wo0lf - strona 1

maciejze

20.11.2015, 14:01:06

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Wo0lf

Wo0lf 20.11.2015, 15:39:18

@maciejze: zrob calosc po 10 powtorzen, potem 60 sekund przerwy i 6 takich obwodow. Albo takie

Wo0lf

Wo0lf 20.11.2015, 16:48:56

@maciejze: to sa kompleksy sztangowe

POSTER

19.11.2015, 17:24:44 via Android

A wy co na kolacje ? #pizza #gotujzwykopem #gotujzmikroblogiem

źródło: comment_ClSNSi2ikjhOSwcEbM32btHYHqMBXv9J.jpg

Pobierz

Wo0lf

Wo0lf 19.11.2015, 17:29:08

@POSTER: 400g mielonej szynki zrobionej bolognese+100g makaronu.

mlodyinaiwny

19.11.2015, 16:52:34

ej to solic w koncu wolowine na burgery czy nie? #pytamboniewiem #gotujzwykopem #gzw

Wo0lf

Wo0lf 19.11.2015, 17:25:59

@mlodyinaiwny: posol, ale nie przesmazaj. Ma byc czerwone w srodku.

"Kevin sam w domu" znów w Polsacie, czyli Święta się odbędą

Telewizja Polsat w tym roku tradycyjnie w Święta Bożego Narodzenia pokaże amerykańską komedię „Kevin sam w domu”. Natomiast już pod koniec tego miesiąca widzowie zobaczą film „Kevin sam w Nowym Jorku”.

z dodany: 19.11.2015, 07:03:06

Wo0lf

Wo0lf 19.11.2015, 14:09:47

@wyjec007: No to jest akurat specjalnosc TVN.

devel9k

18.11.2015, 20:05:29

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Wo0lf

Wo0lf 18.11.2015, 20:14:59

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Wo0lf

Wo0lf 18.11.2015, 20:26:35

@TOP___BK: To jest przepis z restauracji, a tam nie marynuja 200g fileta.

jezyk123

18.11.2015, 16:36:41

Kim Tuan Thach (56)- trening przysiadów (do 205 kg)
#silownia #dwuboj #squatporn

Wo0lf

Wo0lf 18.11.2015, 17:10:40

@ethics: bandaze zawsze daja pare kilo wiecej, bo dzialaja troche na zasadzie sprezyny. Sciskaja sie w momencie siadu i oddaja sile przy wstawaniu. Pozatym wiekszy komfort psychiczny jak masz scisniete kolano przy przysiadzie. No i trzyma lepiej cieplo.

kolaszek

18.11.2015, 16:56:14

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Wo0lf

Wo0lf 18.11.2015, 16:57:23

@kolaszek: caynax hiit

Wo0lf

Wo0lf 18.11.2015, 17:06:58

@kolaszek: w endemondo mozesz ustawic dowolnie dlugi interwal

b.....g

konto usunięte 18.11.2015, 15:36:43

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Wo0lf

Wo0lf 18.11.2015, 16:55:47

@Gavroche: to troche wyglada jakby probowal go oduczyc robienia kociego grzbietu.

mam_kaloryfer

17.11.2015, 20:51:32

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Wo0lf

Wo0lf 17.11.2015, 20:57:15

@mam_kaloryfer: nic nie wiadomo, jaki plan? Ile kcal?

lukglo86

17.11.2015, 19:14:50

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Wo0lf

Wo0lf 17.11.2015, 19:32:47

@lukglo86: Jak zalezy ci na smaku to Scitec, a jak ma byc za drogie i zajebiste w smaku to Syntrax Nectar. A z tanszych to juz dowolnie, bialko to bialko.

kropki

17.11.2015, 10:35:10

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Wo0lf

Wo0lf 17.11.2015, 11:13:20

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Wo0lf

Wo0lf 17.11.2015, 16:47:13

@Walkiria81:
http://www.fiteligent.pl/fitstart/
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=15765
http://potreningu.pl/
http://slawomirambroziak.pl/
http://www.body-factory.pl/forumdisplay.php?f=40
http://www.body-factory.pl/forumdisplay.php?f=41

Obcokrajowiec pobity w centrum Wrześni

Znowu fail patryotów. Dotąd pomyłkowo zamiast na muslimów napadali na chrześcijan z Libanu i Syrii. Tym razem zamiast muzułmanina wpierdol dostał Hindus

z dodany: 16.11.2015, 13:33:44

Wo0lf

Wo0lf 16.11.2015, 18:44:24

@WujPiast: Lepiej w--------c przez przypadek stu hindusom, niz przepuscic jednego muzulmanina.