Idę pobiegać żeby poprawić sobie samopoczucie. Dawno już tego nie robiłem, chociaż forma dobra. Chce ktoś raport czy nastrój się poprawił? #sport #bieganie #silownia
@humun: Robisz to do momentu aż poczujesz ( ͡º͜ʖ͡º) Każdy kiedyś w końcu to poczuje to taki syndrom sztokholmski - z początku czujesz obrzydzenie a potem zaczyna Ci się podobać ( ͡°͜ʖ͡°)
@WuERA: na stronie ze zgłoszeniem możesz sprawdzić swój status. Ja jeszcze nie dostałem maila z potwierdzeniem ale według strony ze zgłoszeniem dostałem slota :D
Nigdy nie jeździłem na wosku. Czytałem, że sporo osób poleca wosk Bike7. Wszędzie są informacje, że jest bardzo wydajny, ale tak w praktyce na ile on faktycznie wystarcza? Nie chodzi mi o to co ile go trzeba nakładać, bo to też łatwo znaleźć, ale już ile tego wosku idzie na jedno smarowanie i po jakim czasie jest już pusto w butelce to już ciężko. Dla porównania 100ml oleju starczało mi na około
Wczoraj po kilkudniowej przerwie poszedłem biegać, skończyło się na 9km, bo kolano zaczęło mocno boleć w czasie biegu - teraz boli przy chodzeniu po schodach, coś musiałem przeciążyć ¯(ツ)/¯
A no i podsumowując ten miesiąc - udało się przebiec łącznie 52km ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
@Lord_Yabol @enron: Powinien się w tej kwestii wypowiedzieć naczelny trener wykopkowy @Poemat ale wydaje mi się, że pasmo biodrowo-piszczelowe powinno się rozciągać a nie tylko rolować ( ͡º͜ʖ͡º)
@pawepan: Polar H9/H10 lub Garmin HRM-Pro/HRM-Pro plus H9 kupisz poniżej 200zł, H10 lekko powyżej 250zł - posiadałem H10 i byłem z niego bardzo zadowolony do momentu jak po roku zaczął pokazywać randomowe tętno, które nijak się miało do moich odczuć treningowych (pomiar na poziomie 100-110 gdzie odczucia treningowe i tempo miałem bliskie HR max). Amazon.pl bezproblemowo uznał gwarancję i zwrócili mi pełną kwotę wraz z kosztami wysyłki :) Obecnie od
Jestem na etapie zakupu zegarka #garmin Najczesciej będzie używany do #bieganie cardio, spacerów i treningów siłowych. Wcześniej miałem vivoactive 4 ale umarło mu się po okresie gwarancyjnym.
Sa fajne promocje na eazymut i chciałbym kupić jeden z tych modeli: Fenix 6x pro solar 1899 GARMIN INSTINCT 2X SOLAR 1599
@Yaques: Garmin słynie z doskonałej obsługi pogwarancyjnej. Odezwij się bezpośrednio do producenta i opisz swoją sytuację, jeśli faktycznie zegarek padł zaraz po gwarancji to bardzo możliwe że dostaniesz jakiś fajny rabat na zakup nowego urządzenia :P
Co wilku zrobił dziś w Cozumel, to się w pale nie mieści. Pływanie odwołane (zwykle wychodził w czubie, raczej zyskiwał niż tracił więc strata dla niego). Na rowerze złamany pad, 80km w górnym chwycie. Na bieg wyleciał pod koniec pierwszej 10 i….zrobil najlepszy maraton w stawce na końcówce łykając Kienle o 25~ sekund i wskoczył na pudło i cyk slocik. Maraton 2:39. Potwór. A i tak wiara będzie się jarać pięknym karasiem
Dzień dobry, minęło 488 dni od ostatniego podsumowania. Czy mati znalazł szosiare?
Poprzednie wpisy:
2022: https://wykop.pl/wpis/67419063/rower-szosa-przegryw-dzien-dobry-minal-juz-rok-od-
2021: https://wykop.pl/wpis/59008231/rower-szosa-mati1990content-nudzilo-mi-sie-to-zrob
źródło: mati1990content
Pobierz