Zacząłem w końcu biegać, to już 3 tydzień i wszystko fajnie idzie. Mam zegarek Garmin 965 z którego też puszczam muzykę, telefon nie jest mi w zasadzie do niczego potrzebny, ale jednak potrzebuję go awaryjnie - jakby rodzinka dzwoniła, albo coś mi się stało (mam problemy z glukozą, mocne uczulenia, zawsze też można krzywo stanąć). Do teraz biegam z telefonem w ręce, bo w kieszeni spodenek słabo to działa. Jaki patent będzie
@unintelligible: Dowolna nerka, która nie będzie klepotać podczas biegu, pas biegowy (przez dłuższy czas używałem tego z decathlonu i był spoko) lub spodenki z elastycznymi kieszeniami w pasie
Poważne pytanie, Za 135 dni jest Maraton w Warszawie. Jaka jest szansa że startując dziś od 0 - praca siedząca, mało ruchu, go przebiegnę? Puls wysiłkowy miałem od zawsze niski. #bieganie
@MrBeast: Normalnie przebiegniesz bez problemu tylko coś potrenuj chociaż te 3razy w tygodniu aż do startu żeby w minimalnym stopniu przygotować organizm. Popatrz na Trombe ostatnio zrobił maraton przygotowując się w ledwo 2 miesiące (wcześniej przebiegł półmaraton warszawski do którego też nie trenował), Patec w lekko ponad 100dni zrobił maraton startując od totalnego zera przy okazji realizując inne zobowiązania i podróżując. Obydwa przypadki to czas mocno średni żeby nie powiedzieć, że
Czy Forerunner 255 Music coś ważnego brakuje na dzisiejsze czasy? Troche stary model i ma już od roku następce ale następca 2000zł a ten 1330zł i ma niby wszystko #bieganie #garmin
@dzem_z_rzodkiewki: że niby 265 jest następcą 255? Przecież to są bliźniacze modele i różnica to w zasadzie tylko ekran amoled który jak dla mnie jest tylko wadą względem 255
W niedziele startuje w półmaratonie zegrzyńskim - chcę tam poprawić swój oficjalny (w zawodach rekord na tym dystansie mam 1:51:12 - podczas maratonu warszawskiego ), więc w związku z tym dziś trening 21,27 km :) - tak dla odmiany po ostatnich stadionach.
I padł nieoficjalny rekord tego dystansu - 21,097 km poniżej 1:44:00 :-) .
Dziś był bardzo duży wiatr, który na tyle pomógł że nie było czuć takiego ciepła.
@RTX4090: Czyli chcesz powiedzieć, że na 4 dni przed zawodami, na których chcesz pobiec życiówkę robisz ciężki trening na pełnym dystansie zawodów biegnąc w tempie na życiówkę gdzie tu logika? ¯\(ツ)/¯
Jest duża drama w świecie maratońskim. W lutym w wypadku samochodowym zmarł Kevin Kiptum. Młody rekordzista świata w oficjalnym maratonie. Jest duże prawdopodobieństwo, że byłby pierwszym zawodnikiem w historii, który złamałby granicę 2 godzin w zawodach. Pierwszym który to uczynił, ale w sterylnych warunkach specjalnego biegu jest Eliud Kipchoge. Obaj z Kenii.
Na kenijskich socialach zaczęły krążyć spiskowe teorie, jakoby Kipchoge miał udział w tym wypadku. Oczywiście stek bzdur, nic się tam
@Sl_w_k_1: Tak, jeśli jesteś prosem lub amatorem z ambicjami na bycie prosem i walczysz o kwalifikacje na igrzyska to podczas startu nie możesz korzystać z zewnętrznego supportu oprócz tego, który zapewnia organizator
Venu 3 vs Forerunner 955 - który przyjemniejszy na co dzień?
Będzie to mój pierwszy smartwatch. Telefon, z którym będzie się łączył to iPhone 14. Nie uprawiam dużo sportu, ale chce mieć wszystko pod kontrolą. Bieganie 2 razy w tygodniu, 2 razy siłownia i dużo sporo spacerów w ciągu dnia. 1. Który zegarek będzie przyjemniejszy w użytkowaniu? Venu 3 czy 955? Wiem, że Venu 3 wystarczy, ale czy solidniejsza obudowa oraz wyświetlacz
@Beckham: Ale przecież 955 nie ma żadnych pozytywów, które w codziennym użytkowaniu byłyby lepsze od venu 3. 955 to typowo sportowy zegarek który nie udaje smartwatcha, jego funkcje smart ograniczają się w zasadzie tylko do powiadomień, płatności zbliżeniowych i spotify. Jego zastosowanie to sport i jeśli Twoim priorytetem nie jest sport, nie masz zamiaru uprawiać triathlonu i nie zależy Ci na parametrach sportowych to do codziennego użytku Venu jest lepszy. Ekran
Hej, zacząłem trenować 16tygodniowym planem do polmaratonu wrzesniowego - cel 1:40 - 1:50. Problem w tym, że już pierwsze treningi i tempo spoczynkowe jest dla mnie dość wysokie, daje radę, ale czuję, że jest ciężko. Pytanie czy powinienem kontynuuować plan i robić treningi na maxa, czy jednak poprzeczka jest za wysoko?
Przebieglem 1 polmaraton w kwietniu z czasem 1:55.
Mój Fenix 3 powoli dokonuje żywota (żywotność baterii coraz bardziej spada). W związku z tym myślę nad zakupem nowego sportowego smartwatcha. Biegam, kręcę na rowerze i chodzę po górach. Czy w budżecie do 1500 zł znajdę coś ciekawego, co będzie też dobrze wyglądało do założenia do koszuli do pracy? Zależy mi na tym, aby rozmiarowo nie było to bydlę, bo mam chudy nadgarstek. No i fajnie by było gdyby była opcja nawigowania
@assninja: jak nie potrzebujesz akcesoriów na ANT+ i w sumie zegarka też nie potrzebujesz bo więcej czasu spędza na ładowarce niż na nadgarstku to również polecam AW ( ͡º͜ʖ͡º)
1. Trzy razy w tygodniu po 10km
2. Dwa razy w tygodniu po 15km
#bieganie #biegajzwykopem #sport