Dobra taki mały update, dalszych planów i pewnych zmian w treningu.
Pisałem że tren i orale są mi obce... no to od wczoraj jest to już nieaktualne. Po prostu czas na kolejną fazę, która potrwa do stycznia. Później też już jest plan, ale to będę pisał w styczniu co i jak.
Waga w krytycznym momencie pokazała 173kg, redukcja się zrobiła, a miałabyć MASA. Plan jest teraz zacząć żreć, chłodniej będzie to może to
#prawo #policja #uprzejmiedonosze #kiciochpyta Do kogo zgłosić sąsiada że nie ma w widocznym miejscu wywieszonego numeru domu, jeśli nie ma w gminie straży miejskiej? Do policji? Jest mi on potrzebny, bo sąsiad ma zwyczaj urządzać mega ogniska z paleniem świeżych liści i bez numeru domu ciężko nakierować na niego bagiety ( ͡°ʖ̯͡°)
@Yuri_Yslin: Normalne, a ile ma zarabiać taki dyrektor w takiej klinice stomatologicznej? Co ma pod sobą pewnie 3 rejestratorki, 1 sekretarkę i księgową?
Jakie studia najlepiej skończyć, żeby zostać Scrum Masterem i móc poganiać cichych i spokojnych introwertyków, którzy z wyróżnieniem ukończyli ściśłe kierunki studiów?
Jakie studia najlepiej skończyć, żeby zostać Scrum Masterem?
I znowu Good morning 270kg x 3... I znowu mnie prawie połamało lol. +5kg w tym wariancie więcej niż ostatnio.
Poprzedni tydzień musiałem sobie zrobić lżejszy. Ciekawa sprawa, do zrobienia miałem 15cm block pull 400kg+. Nałożyło się kilka rzeczy i jakoś miałem fatalny dzień, ale jak już kiedyś pisałem to nie powód żeby odpuszczać trening :)
Trzeba iść, rozgrzać się, zacząć budować się do większego ciężaru i zobaczyć jak idzie. Bo często
Ps: Całe życie unikałem takich ćwiczeń jak Bulgarian split squat że nawet nie wiem jak tutaj poprawnie ilość powtórzeń zapisać. Zrobiłem w serii 6p na jedną nogę + 6p na drugą nogę to to się zapisuje jako 1x6 czy 1x12 ?
Jak ocenianie rynek pracy PLC w skali całego IT? Jak z dostępnością pracy i zarobkami? Ode mnie: znacznie niższy próg wejścia, dużo łatwiej znaleźć pracę, ale sama w sobie obarczona jest delegacjami i w większości przypadków brakiem możliwości pracy zdalnej, PLCki mają swój własny świat oderwany od IT trochę
Takie coś wpadło mi dzisiaj na maila: Remote Staff Compiler Engineer (Rust) | $300k-450k. Jak ktoś umie Rust, to nadal ma eldorado. #programista100k #programowanie #rustlang
Poważne pytanie. Dotychczas w mojej karierze (obecnie jako DevOps) prawie w ogóle nie napotykałem na ludzi, którzy ukończyliby jakiś topowy polski uniwerek, zazwyczaj to były jakiś 2nd-3rd tier politechniki, nierzadko byli ludzie bez studiów z informatyki. Sam do branży wbiłem się kończąc informatykę i ekonometrię, a potem informatykę na raczej 2nd tier uczelniach. (Nadmienię, że jak pisałem matury, to nawet nie chciałem iść na informatykę xD)
@kawalerka15k: W kwestii dydaktyki nie ma większej różnicy pomiędzy uczelniami z Wawy czy Wrocka a jakimiś z Rzeszowa czy Bydgoszczy. Wszystkie tak naprawdę mają równie niski poziom.
Jedyna różnica jest taka że jak jakieś firmy szukają Juniora to mogą na to spojrzeć co tam skończyłeś, ale po 1-2 latach wbitego expa w CV przestaje się to liczyć, a wszyscy patrzą co tak naprawdę umiesz.
Czy to normalne że po 8h kodowania w robocie, w domu koduję kilka godzin w innej technologii? Mój autyzm chyba się uaktywnił XD #programowanie #pracait
Zastanawiałem się nad kupnem sztywnych stalowych rur wentylacyjnych, wytrzymają w tak wysokich temperaturach (pewnie tak, ale wolę się upewnić ( ͡°͜ʖ͡°) )? Jest różnica czy do tego użyję rur ocynkowanych? Czy kształtki od takich rur się same doszczelniają czy też
Mirki co kupili bieżnię pod biurko na pracę zdalną, jak sobie radzicie z koniecznością rozkładania/składania jej co chwilę? Przyznam, że niby dużo zachodu nie jest, ale no nie chce mi się co chwilę tego robić, podłącząć te wszystkie kable, wywalać podnóżek, krzesło itd.
A najlepiej chodzić po kilka razy dziennie na przemian z siedzeniem. Gdzieś widziałem na reddicie, żeby jakąś płytę położyć nad bieżnią, na którą postawić krzesło i jak ktoś będzie
Własnie też o tym myslalem. Ale masz kopię ustawien tzn. takie same monitory i setup na obu biurkach i tylko przenosisz laptop? Spora inwestycja, ale pewnie oplaca sie
@famir96: Mniej więcej, na jednym i drugim po jednym dużym monitorze, przenoszę lapka z klawiaturą i myszką.
Pisałem że tren i orale są mi obce... no to od wczoraj jest to już nieaktualne. Po prostu czas na kolejną fazę, która potrwa do stycznia. Później też już jest plan, ale to będę pisał w styczniu co i jak.
Waga w krytycznym momencie pokazała 173kg, redukcja się zrobiła, a miałabyć MASA. Plan jest teraz zacząć żreć, chłodniej będzie to może to
źródło: 46342
Pobierz