Jak ja mam to w siebie zmieścić? xDD

#dieta

Hej mirki najukochańsze! Mam #pytanie - znajomy przyjeżdża zza granicy i potrzebowałby karty do telefonu, żeby się porozumieć ze swoimi. Z jakiej sieci najlepiej kupić? Czy nie ma to różnicy?

#gsm

Z tych naszych rozmów wyłania się idea występów i... jakich jeszcze nie było. Stworzenia czegoś zupełnie nowego. Nowa wartość może powstać jako synteza różnorodnych sprzecznych ze sobą wartości. Jeżeli chcemy osiągnąć nową wartość, musimy doprowadzić do konfliktu między tym, co fizyczne, a tym, co duchowe. Jeżeli natura, więc fizyczność, jest czymś pierwotnym, czyli tezą, to kultura jest jej antytezą, a synteza tym, co pragniemy osiągnąć. Gdy ktoś z nas gimnastykuje się, reprezentujePokaż całość

Mirki kochane! Zna ktoś może szkołę tańca w Koszaline/Słupsku/Bytowie/Szczecinku/Człuchowie, w której są zajęcia dla singli? Zawsze chciałem się nauczyć tańczyć, a nie mam za bardzo z kim się zapisać (╥﹏╥)

#taniec #pytanie

W końcu zakupione #pierwsze4kola
Opel Corsa w wersji sportowej czyli Tigra z silnikiem benzynowym 1.4 gwarantującym niesamowite doznania wiercenia w uszach. Napisałbym, że wygląda szybciej niż jeździ, ale nie jest do końca w moim typie. Świetnie nadaje się na zakupy, byle niezbyt duże. Do wymiany jeszcze parę rzeczy, ale ogólnie jestem zadowolony. ʕ•ᴥ•ʔ

Drogie #mikrokoksy Czy zmienić lub zmodyfikować program?
Robię stronglifts 5x5 przez nieco ponad 3 miesiące. Zaczynałem od totalnego zera, moje wyniki aktualnie:
wyciskanie na ławce: 72,5 kg
MC: 115 kg
OHP: 47,5 kg
Wiosłowanie: 62,5 kgPokaż całość

Hej Mirki! Chciałbym kupić lunchboxy, szukam w miarę tanich i takich, które będzie dobrze się nosić w plecaku. Czy ktoś posiada takowe lunchboxy i mógłby jakieś polecić?
#pytanie #lunchbox

Drogie #mikrokoksy mam straszny problem z przysiadem, głównie chodzi mi o technikę. Ostatnio się nagrałem i wydaje mi się, że za mocno pochylam się do przodu, do tego "butt wink" starając się zejść jak najniżej (schodzę tak, że uda są poniżej linii równoległej do ziemi, ale atg to to nie jest). Wydaje mi się, że powodem tego jest słaby dół pleców - w jaki sposób mogę go wzmocnić? Aktualnie podnoszęPokaż całość

Mirki kochane! #coursera #pytanie
Robił ktoś może kurs cybersecurity? https://www.coursera.org/specializations/cyber-security
Opłaca się? Warto się zapisać?

Dzień dobry mirki najukochańsze. Dzisiaj #pytanie z zakresu #prawo , a w szczególności bezpieczeństwo informacji:
Jeżeli system informatyczny ma w zamierzeniu przetwarzać dane pracowników firmy - czyli imię i nazwisko, służbowy adres e-mail, służbowy numer kontaktowy, to czy podlega rozporządzeniu z dnia 29 kwietnia 2004 roku w sprawie dokumentacji przetwarzania danych osobowych... I czy bazy danych tworzone przez taki program należy rejestrować w GIODO lub w rejestrze wewnętrznym?Pokaż całość

Hej #mikrokoksy ! Ostatnio zacząłem przysiadać z ciężarem, który już sprawia mi nieco więcej problemów i w trakcie ćwiczenia zdarza się, że zaczyna boleć mnie pachwina, czasem symetrycznie, chociaż ostatnio bardziej z prawej strony. Bolą też mnie lędźwia z prawej strony.

Mirki kochane z #motoryzacja mam dylemat spory, który mam nadzieję, że pomożecie mi rozwiać. Wczoraj byłem obejrzeć golfika III - 1.9 sdi, sprzedawca chce za niego 2000 zł. Podobają mi się bebechy tego samochodu, tzn. o ile wiem to nie będzie się raczej psuł, brak turba ma swoje plusy. Ale! Z zewnątrz bierze go rdza, wchodząca pod lakier i jest jej dość sporo (nadkola, progi, trochę drzwi z dołu). CzyPokaż całość

Hej #mikrokoksy, szykuje mi się tydzień przerwy od ćwiczenia 5x5 stronglifts. Ostatni trening miałem w niedzielę, miałem nadzieję, że dzisiaj uda mi się jeszcze coś popodnosić, ale w pracy dużo pracy, zakręcenie itp., a jutro jadę w delegacji w miejsce, w którym też nie będzie czasu, ani siłki. Teraz me #pytanie : Jak wrócę po takiej tygodniowej przerwie do ciężarów (w poniedziałek), to czy brać takie ciężary,Pokaż całość