#mikrokoksy

W jaki sposób ta maszyna transferuje obciążenie? Przy ustawieniu 85kg to jest generalnie max ile na tym dam rade wycisnąć czyli bardzo mało.

Przed Wami kolejne #rozdajo, ponownie z motywem sportowym (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง

Mamy dla Was wartościową nagrodę w postaci odżywki białkowej WPC o smaku kawowym z limitowanej edycji Kevin Levrone (proszek, 2 kg). Wartość rynkowa nagrody to co najmniej 169 zł!
Białko możecie sami spożyć, dać komuś na prezent lub sprzedać z zyskiem! Data przydatności toPokaż całość

Mirki jaką kreatynę polecacie? Zażywam z Olimpu która kosztuje 105zl za 500g na promce ale tak patrzę np z sfd za 500g wychodzi 38zl. Jest to jakaś różnica? Czy po prostu ta z olimpu jest taka droga. Oczywiście mowa tutaj o kreatynie monohydrat.
#mikrokoksy

#mikrokoksy robię plan 5/3/1 i pierwszy raz w życiu sumo martwe, z kazdym treningiem sumo idzie coraz pokraczniej xd czy jest sens zamienić to na zwykły martwy albo trap bar? Co miało by większy sens? Chętnie przyjmę tipy co do samego sumo, mój główny problem to szorowanie sztanga po czwórkach i ogólnie nie wiem jak się ustawić itd xd

Nadszedł czas na podjęcie nowych, szalonych wyzwań! Po roku przerwy wracamy i rozpoczynamy jesienną edycję #mirkowyzwanie!

Warunki uczestnictwa:

- włączona możliwość odbierania prywatnych wiadomości (Prywatność -> Otrzymuj wiadomość od wszystkich)
-Pokaż całość

Zapraszamy na grupę telegram Mirkokoksów - https://t.me/+4MwBHH0E-i1mNjE0 nadal dość mocno aktywna

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #fullborsukworkout #zagrubo2021 #dieta #zdrowie #odchudzanie

Ketle HMS KNV...
Widziałem opinie, że mają strasznie gruby uchwyt, co może utrudniać niektóre ćwiczenia. Ktoś używał/używa i może potwierdzić, albo napisać jaką ma o nich opinię?

#mikrokoksy

Prezes tłumaczy się z internetowego sklepu z gadżetami ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#wroclaw #mpkwroclaw

jeśli ktoś chce wideo i manifest to pisać
#zamach
#nowazelandia

Męskie imię dla gowniaka? Dajcie jakieś propozycje
#dzieci #ciaza