Arkusz produkty - baza produktów, którą sami sobie tworzymy
Arkusz dane - brudnopis
Arkusz wzór - przykładowy dzień diety.
Do arkusza "wzór" zaciągają się dane z arkusza produkty (poprzez wybieraną listę). Na screenie widać przykład owsianki z bananem. W przypadku produktów liczonych w gramach wartość 1 oznacza 100 g produktu, wartość 0,5 oznacza 50
#walaszek #egzorcysta #netflix