Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko182
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Informacje

    Informacje
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

Shaze
Shaze

Shaze

Dołączył 7 lat i 9 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 40484
  • Znaleziska 15293
  • Mikroblog 25191
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 127
Shaze
Shaze
Shaze 14.07.2020, 13:42:51
  • 28
21330-450=20880
Data donacji - 14.07.2020
Grupa krwi - ARh+
Donacja - krew pełna
RCKiK Szczecin OT
Prywatny licznik - 3600ml
Shaze - 21330-450=20880
Data donacji - 14.07.2020
Grupa krwi - ARh+
Donacja - krew...

źródło: comment_1594734099i9I26Pq3bho0EaVgsGBKnH.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kupczyk
kupczyk
kupczyk
14.07.2020, 14:10:13 via Wykop Mobilny (Android)
  • 8
@Shaze: wszędzie te narkomany
  • Odpowiedz
MobileVikingsPL
MobileVikingsPL
MobileVikingsPL
15.07.2020, 15:08:23
  • 1
@Shaze: Za przelanie krwi w słusznej sprawie mamy dla Ciebie darmowy miesiąc w naszej sieci. Tutaj możesz poczytać więcej. Aby otrzymać kod, zgłoś się do nas na priv. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
CzaryMarek
CzaryMarek
CzaryMarek
18.05.2020, 13:05:24
  • 0
Jaki obwód bicka przy jakiej wadze i wzroście macie?

#mirkokoksy #silownia #mikrokoksy
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shaze
Shaze
Shaze 18.05.2020, 14:30:02
  • 0
@CzaryMarek: 38 72kg 176
  • Odpowiedz
Shaze
Shaze
Shaze 18.05.2020, 14:49:21
  • 0
@neemo: drążek podchwyt z obciążeniem, staż ~1,5 roku ćwiczeń na chacie.+ miesiąc siłowni
  • Odpowiedz
X.....s
X.....s
konto usunięte 08.05.2020, 13:23:01
  • 0
Da się w ogóle znaleźć jakiś orbitrek warty uwagi do 1000 zł? W google tylko suche artykuły ze stron sklepów bo przecież wywiało wszystkie fora na fb więc ciężko znaleźć opinię z pierwszej ręki. Dodam tylko, że będą ćwiczyć dwie osoby, jedna 178cm i druga 163cm #silownia #fitness
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shaze
Shaze
Shaze 09.05.2020, 00:33:59
  • 0
@Xatoos: p--------e kupować teraz takie rzeczy ( ͡° ʖ̯ ͡°) https://allegronauta.pl/oferta/7782868893 https://allegronauta.pl/oferta/7673066314 https://allegronauta.pl/oferta/7794918365
  • Odpowiedz
Shaze
Shaze
Shaze 09.05.2020, 17:35:08
  • 0
@Xatoos: sporo siłowni się zamyka i wyprzedają sprzęty, jak się poszuka to można trafić na coś sensownego.
  • Odpowiedz
Shaze
Shaze
Shaze 06.05.2020, 21:06:59
  • 7
#pokazforme #silownia #mirkokoksy #cottonworld
Shaze - #pokazforme #silownia #mirkokoksy #cottonworld

źródło: comment_1588799127zHLmcgle8Z7cATdyNiBDPt.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

L.....s
L.....s
konto usunięte 06.05.2020, 21:48:16 via Android
  • 1
@Shaze światło robi połowę roboty, ja też tak mam. ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
k.....u
k.....u
konto usunięte 07.05.2020, 06:22:19
  • 1
@Loputrs: Delikatne przygarbienie też ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Gorzej jak stanie się to nawykiem, nie raz widziałem takich zawodników, zwykle w koszulkach "Anabolic life" ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
inny_89
inny_89
inny_89
19.04.2020, 19:59:50
  • 0
Panowie z #silownia #mirkokoksy,
Chciałbym przyspieszyć regenerację mięśni i stawów po treningu.
Oprócz w opór dużej ilości snu, super ekstra zbilansowanej diety i masaży to co jeszcze mogę zastosować?

#suplementy #farmacja #trening #regeneracja
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shaze
Shaze
Shaze 19.04.2020, 20:06:10
  • 3
@inny_89: kreatyna ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
przem3k
przem3k
przem3k
17.04.2020, 12:34:41
  • 0
Korzystał ktoś kiedyś ze ściskacza i powie czy warto?
#silownia
przem3k - Korzystał ktoś kiedyś ze ściskacza i powie czy warto?
#silownia

źródło: comment_158712686272xJkuqVMEF0BuP2KiqTTg.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shaze
Shaze
Shaze 17.04.2020, 14:20:33
  • 1
@przem3k: spoko są tylko, że średnio co pół roku trzeba kupić nowy bo sprężyna nie wyrabia.
  • Odpowiedz
Mystery_Man
Mystery_Man
Mystery_Man
15.04.2020, 17:37:31 via Android
  • 0
Jaki sprzęt jest waszym zdaniem godny uwagi, jeśli chodzi o ćwiczenia w domu?
Może ktoś poleci jakieś gumy/taśmy?
#mirkokoksy #silownia
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shaze
Shaze
Shaze 15.04.2020, 18:23:00
  • 0
@Mystery_Man: imo drążek to najlepsze co można zrobić ćwicząc na chacie, o ile ma się gdzie go zamontować.
  • Odpowiedz
Shaze
Shaze
Shaze 06.04.2020, 20:30:31
  • 0
koksy jak u was wygląda stosunek obwodu przedramienia do łapy? bic 38cm a przedramie dobiło ostatnio do 34 i sie zastanawiam czy nie przystopować trochę żeby nie wyglądać jak papaj ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia #mikrokoksy
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shaze
Shaze
Shaze
Autor
06.04.2020, 20:53:04
  • 0
@biamiVajs: delikatnie ugięta reka w stawie łokciowym, tak to powinno wyglądać?
  • Odpowiedz
Shaze
Shaze
Shaze
Autor
06.04.2020, 23:11:23
  • 0
@chosenon3: nawet dwa ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
Shaze
Shaze
Shaze
Autor
07.04.2020, 10:06:03
  • 0
@bati: ja robię aktywny zwis na drążku, reverse curl lub zottman curls, wrist roller. No i na chwyt to jakieś ściskacze, trzymanie talerza na czas.
  • Odpowiedz
knight_rider
knight_rider
knight_rider
04.04.2020, 14:57:04
  • 15
04.04.2020 w RCKiK Warszawa
56 685 - 450 = 56 235

Zdjęcia brak, bo jest ZAKAZ używania telefonów (ale wiadomo, ludzie korzystają) a to także nie jest higieniczne. Zakaz jest odkąd pamiętam (min. 11 lat).
Dodatkowo, nie dają pieczątek do książeczki, gdyż jest to kolejny czynnik na którym mógłby być patogen.
Wszystko jest w "systemie".
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shaze
Shaze
Shaze 04.04.2020, 21:54:38
  • 0
@knight_rider: z jakiego powodu jest zakaz? u mnie kilkukrotnie sama pielęgniarka robiła mi fotkę ( ͡º ͜ʖ͡º).
  • Odpowiedz
Shaze
Shaze
Shaze 04.04.2020, 17:52:46
  • 0
Chciałbym kupić pianino cyfrowe, na start wystarczy yamaha np12? budżet ~900zł.
#keyboard #pianino #instrumenty
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shaze
Shaze
Shaze
Autor
04.04.2020, 18:03:58
  • 0
@tomtom666: czyli 1,7k-2k albo jakieś g---o zabawkowe? ( ͡° ʖ̯ ͡°) czy piszesz o używkach?
  • Odpowiedz
Shaze
Shaze
Shaze
Autor
04.04.2020, 18:46:09
  • 0
@tomtom666: ok dzięki
  • Odpowiedz
przemianawdzika
przemianawdzika
przemianawdzika
21.03.2020, 13:40:20
  • 6
Dlaczego polskie siłownie to g---o? Pełno bieżni i maszyn, których ledwo kto używa, a wolnych ciężarów jak na lekarstwo.

Jeden rack do przysiadów, dwie ławki (+ czasami jedna skośna dodatkowo), jeden podest do martwych (często nawet nie ma albo jest przy jedynym racku do przysiadów xD).

Będąc w #uk, w kazdym większym mieście mogłem znaleźć siłownię gdzie obok siebie są cztery racki do przysiadów (podwójne!!, gdzie jednocześnie może osiem osób
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shaze
Shaze
Shaze 21.03.2020, 13:53:50
  • 3
@przemianawdzika: na siłce na którą chodzę też jest jeden rack i mimo, że ludzi pełno to prawie nigdy nie jest zajęty, większość na maszynach ćwiczy co mnie osobiście cieszy.
  • Odpowiedz
Shaze
Shaze
Shaze 09.03.2020, 15:50:14
  • 0
Poleci ktoś jakiś mocny, sprawdzony dip belt? Pasek od spodni jebnął przy 25kg xd
#silownia #mikrokoksy
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shaze
Shaze
Shaze
Autor
09.03.2020, 16:21:58
  • 0
@DywanTv: niby spoko ale z prześcieradłem po siłce biegać to tak średnio xd Wolałbym teraz jednak coś z poszerzeniem na lędzwia, no nic wezmę coś z bushido.
  • Odpowiedz
Shaze
Shaze
Shaze
Autor
09.03.2020, 16:54:16
  • 0
@RamzesXIII: rozumiem, że chcesz pomóc, ale to poszerzenie to mam sobie doszyć czy jak? Szerokie zawiesia kosztują 150zł+ z tego co widzę i na c--j mi 6T udźwigu xd
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 14
  • Strona 3 z 14
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 13.04.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 26.10.2017

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 05.07.2017

    Mikroblogger
  • Honorowy Wampir
    od 07.02.2020

    Honorowy Wampir

Wykop © 2005-2025

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl