Shaze
  • 0
55kg OHP, Frankenstein Squat 55kg XD, DL 90kg, WL 70kg, wszystko 5x5. równy miesiąc siłowni, wcześniej drążek z obciążeniem, jest git? waga 72kg
#silownia #mikrokoksy
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Shaze
  • 0
@koroluk: technika na pewno nie jest idealna nie ma co się oszukiwać, dopiero zaczynam. Pilnuje żeby nie pomagać sobie nogami gdy nie mam siły. Wcześniej jak pisałem drążek z obciążeniem i pompki głównie.
  • Odpowiedz
kamil514
kamil514
  • 1
Wykopki muszę oddać krew dla znajomego o rzadkiej grupie który zachorował na raka, problem w tym że często popalam sobie lolki, myślicie że będą robić o to problem w szpitalu? Czy testy będą tylko na ewentualne choroby itd? #krwiodawstwo #krew #szpital
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
L.....a
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Oddaje krew ale nie zbieram żadnych pieczątek czy coś, czy mimo tego mogę zostać honorowym krwiodawca w sensie dostać legitymację po oddaniu odpowiedniej liczby litrów?
#krwiodawstwo
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pahamakaa
pahamakaa
  • 0
Jak w--------e state baby? Normalnie w aptecie mówicie, że legitymacja i cyk na początek kolejki? Kasjerka musi przerwać obsługiwanie danej osoby i zająć się honorowym dawcą czy jak? #krwiodawstwo
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pawelgk
  • 5
Mirasy dbajcie o swoje serca bo nie będziecie mogli krwi oddawać (╯︵╰,)
Dwa lata temu byłem oddać krew wszystko spoko do czasu aż wstałem z tego fotela i pociemniało w oczach. Na oddziale stan wyjątkowy, przyjechali z całym sprzętem do badań. Mało ogarniałem wtedy co się stało, zbadali mi serce i powiedzieli abym poszedł następnego dnia na jakieś badania i zakazali oddawania krwi przez rok. O tych badaniach
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
gris
gris
  • 0
Wiem, że na Wykopie jest dużo osób oddających regularnie krew i może ktoś będzie wiedział jak to jest z tymi 8 tygodniami przerwy między kolejnym oddaniem krwi. W moim przypadku 8 tygodniu mija w piątek ale pasuje mi iść w środę. Czy mam szansę żeby wtedy oddać krew czy aż tak bardzo ten czas jest przestrzegany?

#krew #krwiodawstwo #pytanie
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
huntcfot44
  • 6
#rckik
#krew
#krwiodawstwo

Pierwszy raz po 10-letniej przerwie oddałem 450ml. Nie wiem czemu zaprzestałem.
Ale obecnie czuje się świetnie, i żałuje tej przerwy, po takim czasie to już bym miał wyższy lvl
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia