Mirki - temat #suplemetancja przed i po treningu.
Od miesiąca chodzę sobie na #silownia . Cel prosty - troche schudnąć, troche sie poruszać i nabrać masy mięśniowej. Radze sobie najlepiej jak potrafię. Ćwiczę 3 razy w tyg po 1,5h. Głównie siłowo-wytrzymałościowo. No i uznałem że może warto spróbować jakąś przedtreningówkę która faktycznie mnie wzmocni i może przyspieszy efekty spalania tkanki tłuszczowej (z brzucha jak ja cie #!$%@? tam nie lubie!) ( ͡
Od miesiąca chodzę sobie na #silownia . Cel prosty - troche schudnąć, troche sie poruszać i nabrać masy mięśniowej. Radze sobie najlepiej jak potrafię. Ćwiczę 3 razy w tyg po 1,5h. Głównie siłowo-wytrzymałościowo. No i uznałem że może warto spróbować jakąś przedtreningówkę która faktycznie mnie wzmocni i może przyspieszy efekty spalania tkanki tłuszczowej (z brzucha jak ja cie #!$%@? tam nie lubie!) ( ͡
Czyli zdjęcia w pomieszczeniu, obiekt nieruchomy, w miarę z bliskiej odległości. Fotki na Instagrama/FB.
Wersja Ultra jest dla mnie za duża, a iPhone nie chcę.
#telefony #smartfon #zdjecia #fotografia #technologia #fryzura