Wiem, że największa beka jest Z Owcy - Naturala. Ale on ma przynajmniej zachowane proporcje.
A co sądzicie o Ponczku? Dla mnie Ponczek jest nieproporcjonalny. Wygląda jakby w łapy ładował synthol.
#wk #warszawskikoks #mikrokoksy #mirkokoksy
A co sądzicie o Ponczku? Dla mnie Ponczek jest nieproporcjonalny. Wygląda jakby w łapy ładował synthol.
#wk #warszawskikoks #mikrokoksy #mirkokoksy
Ćwiczę na siłowni regularnie od 2 lat, 3x w tygodniu. Naprawdę nie opierdzielam się na treningach, mam plan przygotowany i modyfikowany na bieżąco pode mnie. Dużo ćwiczyłem z ogarniętym trenerem, więc jakość moich ćwiczeń jest dość dobra, jak na niski staż.
3 lata temu byłem ulańcem, prawie 110 kg przy 180cm wzrostu.
@Raxxon: Spójrz w lustro, jak za mała motywacja to beka z Ciebie. Ważenie i wklepywanie w apke typu fitatu zajmuje minute.