#kiciochpyta #mirkokoksy #mikrokoksy #silownia elo chodzę na siłownie od miesiąca, wszystko fajnie ale jak mam robić brzuch to dostaje k-----y XD czy robienie po prostu 30 brzuszków dziennie da jakieś efekty w dłuższej perspektywie czasowej?
chcę kupić jakiś blender do robienia różnych shaków, takie typowe białko, owoce, mleko itd, ale chciałbym, żeby też dało się zrobić kawę frappę, czyli kostki lodu też musi pokruszyć
Głośny, solidny, ciężki kielich i łatwy do mycia. Ale jeśli myślałeś kiedyś o jakiś robocie typu thermomix lub jakiś lidlomix, to właśnie takim robotem go zastąpiłem i jest jeszcze lepiej, tylko inna półka cenowa i szersze zastosowanie.
@Wirtuoz: bez, ma też obroty mieszane, co ułatwia na pewno. Słabszy model sobie radzi z mrożonymi owocami nawet. Tylko hałas to duży minus tych sprzętów.
ZNALEZIONE na fb podaje dalej PORAZKA..Na Białorusi budowali mur a my jeszcze ich karmimy i dajemy dary... Kolejny raz pisze i może tym razem nie zostanie usunięty...Zaczynając od początku. Bardzo zaangażowałam się pomóc Ukrainie.Powiem Wam o historii Marty i o mojej nowej przyjaciółce
@naszczalnikzoliborski: Akurat kilka godzin temu Medyka to jakieś 3/4 (17-19) to byli Ci "studenci", nie jest to propaganda, że faktycznie dużo bliskiego wschodu przybyło. Granica w Korczowej stanęła w południe przez to, węzeł zamknięty, policja sprawdzała każdy samochód.
// żeby sobie sprawdzić jak to wygląda to proponuje medyka live, czy coś takiego. Piszę jako osoba lokalna, ale fakt. Społeczność lokalna mocno w nich jedzie w internecie.
@user_syf_wykopu: mam skarpetki, pójdę kłamać do mamy. Ale nawet wystarczy coś innego niż trend tutaj napisać, to leci, ale przecież nie można sobie wpisać np. relacji dziennika Mundo z Medyki na żywo, albo poszukać na instagramie geolokalizacji dworzec pkp przemyśl / parking pod CH Tesco, lwowska, elo
Teraz tylko w okolicach dworca widziani, ale mała fala ich przeszła, to są fakty. Ukraińcy maja cel, gdzie jechać, z kim, dużo osób
@Renesans: Tylko zatankuj sobie gdzieś wcześniej. Przemyśl mocne braki, bardzo dużo samochodów z praktycznie każdego zakątku kraju plus ostatnia panika. Pod CH na ul. Lwowskiej bardzo dużo grup, plus przy dworcu PKP. Ostatnia stacja na autostradzie to za węzłem Rzeszów wschód, póżniej po zjedzie na wedle przemysłów dopiero w Orłach (10 km od miasta), ale szansa na ON tylko.
@Disegno: Ołomuniec, faktycznie położenie piękne, czuć już ciekawy klimat, ale na dłuższą metę, Lublin, Toruń, Bydgoszcz wygrywają, jak się porówna proporcjonalnie. Czechy mają zastój, rozwijają się dużo wolniej niż u nas, a biznes często wybiera nas, bo jesteśmy większym rynkiem i wylotem na kraje ościenne.
PS. W sklepach czuć, że płaci się więcej za produkty typowo codzienno-spożywcze, oprócz pysznej kofoli.
@Disegno: Ale jesteś nakręcony xD, porównuje ich 6 miasto proporcjonalnie. Jeśli faktycznie, chcesz się skupiać na miasta z możliwościami to porównaj ich główne, Praga, Ostrava i Brno. Gdzie Praga turystycznie niszczy nasze wszystkie, ale biznesowo Warszawa idzie wyżej, Brno bym porównywał z Krakowem, ale dużo mniejszy potencjał i duże tygrysy wokół Bratysława i Wiedeń a Ostrava to mieszanka naszego Wrocławia z Katowicami, ale jednak wyżej od Katowic ale dużo niżej
@Disegno: Kurcze, faktycznie napisałem zastój, ale nie ciągnę tego, bo zastoju nie ma, tylko rozwijają się wolniej od nas. Na koniec, Czechy to piękny kraj, ale możliwości większe są w Polsce i Niemczech w regionie. Niemcy mają podobne do siebie Austria, która jest zamożniejsza per capita a my swoje Czechy. A jeśli chodzi o twarde dane, to jednak ratingi kredytowe mają niższe od nas.
Ogromna kolejka samochodów ustawiła się do punktu wymazów COVID-19 w Rudzie Śląskiej. Ludzie czekali parę godzin w "ogonku" sięgającym po horyzont. We Wrocławiu w kolejce do punktu wymazowego trzeba było czekać ok. 2 godzin. Stali w niej razem wszyscy — również osoby chore, z widocznymi już objawami
@Altar: Jest więcej powodów dlaczego ludzie noszą maseczkę, pomijam smog bo od tego są filtry, ale np. problemy immunologiczne, immunosupresja, takie osoby zawsze były i są widoczne na ulicach, bo też funkcjonują, tylko muszą zachowywać się inaczej.
Słuchajcie potrzebuje jakiś perfum dla ojca za ok.150 zł na święta. Jestem zupełnym ignorantem i się w ogóle nie znam. Chodzi o to, żeby ten zapach był w miarę uniwersalny i niezbyt specyficzny, nie za słodki. Sam mam lacoste essential i mi się akurat podoba. Dużo ostatnio na tagu piszę się o tym afnan supremacy non only intense - faktycznie taki dobry? Będzie spełniał te powyższe kryteria czy może
Cześć! Jestem Kuba Przygoński, kierowca rajdowy. Już za kilkanaście dni rozpoczynam rajd Dakar, do którego przygotowałem się przez cały rok. W tym sezonie zdobyłem także po raz 5. w karierze tytuł Mistrza Polski w drifcie. Dziś jestem tu dla Was, czekam więc na Wasze pytania.
elo chodzę na siłownie od miesiąca, wszystko fajnie ale jak mam robić brzuch to dostaje k-----y XD
czy robienie po prostu 30 brzuszków dziennie da jakieś efekty w dłuższej perspektywie czasowej?