Ej a co sie stalo z tym typem od #dodzo, bo kiedyś lubiłem czytać te wojenki na tagu xD
#silownia #mikrokoksy

#anonimowemirkowyznania
Pytanie do osób z zaburzeniami lękowymi, ale inni też żeby się wypowiedzieli tylko zaznaczyli z jakim zaburzeniem się zmagają.
Czy macie tak, że w czasie jakiejś infekcji typu przeziębienie, covid, grypa żołądkowa czujecie, że leki gorzej działają? Że lęki wtedy wracają?

Bo u mnie strasznie to widać.

#Pokaż całość

Centrumrowerowe widzę z humorkiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#bekazgrubasow #rower

Sytuacja jak z mema picrel xDD
Mam takiego znajomego co studiuje na polibudzie i ostro ćwiczy kalistenike. Docięty, ładnie wygląda. Od jakiegoś czasu narzekał że nieudolnie próbuje do niego podbić jakiś wulgarny waleń płci żeńskiej co tylko żre i pije somerki xD Ostatnio zaczęła sie domagać w natarczywy sposób jego nr telefonu że niby ma jakieś sprawy z notatkami (typ udawał że nie wchodzi na messengera a po prostu ją dodał doPokaż całość

#mirkokoksy jak zacząć? XD mam problemy z motywacją, regularnością i sumiennością ale trzydziestka powolutku zaczyna lśnić na horyzoncie i chcę ogarnąć zadek. Halp. #pytaniedoeksperta

Jakie d3+k2 mk7 suplementujecie? Chodzi mi i konkretny produkt, bo rozbieżność cenowa jest chora i nie wiem czy jest jakaś różnica pomiędzy sfd (10 gr za tabletkę) a np. Bonimed (1,10 zł za tabletkę).

#mirkokoksy #zdrowie #suplementy #dieta

Co jest dobre do zapchania się, żeby nie w--------ć za dużo kalorii?
Nie mam nadwagi (jeszcze ( ͡° ͜ʖ ͡°) ) i chciałbym ten stan utrzymać, ale zauważyłem, że ostatnio mogę zjeść obiad i już myśleć co sobie zjem za 1-2 godziny. Pomimo tego, że obiad jest sporą porcją, a nie jakąś popierdółką jak dla yorka

#dieta #mirkokoksy

Jak przytyć nie będąc w stanie dużo jeść? ktoś coś?
#mirkokoksy

#mcdonald #mczestaw
Podeśle ktoś generator?

@Kasahara: Jak waga stoi 10 dni mimo mocno dokręconego kurka (2000 kcal z waga kuchenną, Push & Pull i pieszo 15 kilometrów dziennie ~kroki 22-23k w krokomierzu) przy 112-113kg to coś jest nie tak? Ogólnie karzeł 170cm, ale NEAT powinien być wysoki, więc to mnie stresuje. Retencja chyba występuje tylko na niskim BF? Pozdro z fartem :D

#mirkokoksy #chudnijzwykopem

Chłop chciał posłuchać twarzomaniaczek i zakładać spf daily
Chłop mooocny foliarz pod względem kosmetyków więc wybrał filtr 100% mineralny eko dla niemowląt i wgl
Chłop wygląda jak topielec/nieboszczyk
Profit?

Pokaż spoiler

Pokaż całość

Po wizycie u lekarza z nurtu medycyny alternatywnej - przepisał sporo suplementów, jak o tym poczytałem, to nie wiem co o tym myśleć, trochę strach to brać. Co o tym myślicie?

vit D3 200 000 jedn,
vit A 300 000 jedn,
vit E,
vit K2Mk7Pokaż całość

Beka jak się ciepło zrobiło a grubasy dalej w bluzach chodzą żeby choć trochę ukryć bęben xD
#bekazgrubasow #heheszki #takaprawda

O-to-to! Przypominam sobie niektórych rówieśników pochodzących z typowo chłopskich rodzin (ale nie patologicznych), gdzie rodzice na pewno nie przykładali się szczególnie do ich rozwoju, a mimo to osiągali świetne wyniki w nauce. Tak zadecydowały geny.
#przegryw #blackpill