Jest mi ktoś w stanie wyjaśnić skąd się wzięło to przekształcenie i czemu ta granica jest tak rozbita? #studbaza
#postanowienianoworoczne #cwiczzwykopem #bekazgrubasow Za tydzien kolejna aktualizacja pod tagiem #blk
Drogie Mirabelki, drodzy Mircy - obiecany wpis z postępami.
Wersja długa:
Drogie Mirabelki, drodzy Mircy - obiecany wpis z postępami.
Wersja długa:
@bylejakielewekonto: pierwsze kilogramy to zrzut wody nagromadzonej w organizmie i złogów zalegających w jelitach.
Jeśli mogę Ci coś poradzić, to jedz trochę więcej. Więcej pełnowartościowych posiłków. Chude mięso z warzywami. Na jogurcie i owocach daleko nie pojedziesz.
Jeśli mogę Ci coś poradzić, to jedz trochę więcej. Więcej pełnowartościowych posiłków. Chude mięso z warzywami. Na jogurcie i owocach daleko nie pojedziesz.
@bylejakielewekonto: Ja do pracy noszę sobie jedzenie w pojemniku, np. jednego dnia wieczorem piekę w piekarniku kawałki indyka, na patelni warzywa i gotuję ryż, i mam na dwa, trzy dni do pracy.
Smacznie, zdrowo, dietetycznie.
1 października zaczynałem mając 80 kg. Teraz ważę 67 i czuję się świetnie. Wzrost 172 cm. Jeszcze chcę trochę zrzucić z brzucha i klatki.
Smacznie, zdrowo, dietetycznie.
1 października zaczynałem mając 80 kg. Teraz ważę 67 i czuję się świetnie. Wzrost 172 cm. Jeszcze chcę trochę zrzucić z brzucha i klatki.
- 21
@HlepZeSmalcem: 2%, przemyśl.
Wielki test herbat z Biedronki
Znany youtubowy brodacz testuje herbaty dostępne w sklepach Biedronka.
z- 119
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Królowa logiki...
...w pogoni za znikającym celem.
z- 223
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#dobranoc