MaestriaMagdalenaFar
  • 0
@UwagaWykopy: dzięki, będę pracować dalej - kiedyś mówiłam przez "nie" co było chyba jeszcze gorsze, bo mówiłam zdanie oznajmujące, a na końcu "no nie?" ( podobno to urok Wielkopolan) ( ͡° ͜ʖ ͡°) a jak wolisz treści mocniejsze merytorycznie to sprawdź na moim kanale na YouTube, czy coś wypadnie lepiej chyba, że Ci się nie chce to nie sprawdzaj, co by mnie tu o reklamowe spamowanie
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 0
@UwagaWykopy: a ile razy w tygodniu jesz mięso? Odwieczna zagłostka z białkiem... Ja też rożnych sposobów się chwytam, żeby nabić białko, ale tak jak mówisz mięso najłatwiej i najszybciej... Nie mam video w tym temacie ale jakby Ci motywacja słabła i miałbyś ochotę wszystko rzucić to pisz śmiało ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 0
@serek_heterogenizowany: nie znam bardzo mocno contentu tego pana, teraz odpaliłam i nie moja stylistyka. na pewno nastawienie człowieka ma znaczenie i o tym bardzo fajnie możesz w książce "nowa psychologia sukcesu" (tytuł słaby, książka extra) przeczytać i ci polecam. Ale oprócz nastawienia jeszcze trzeba ciągle próbować, testowac, wywalać się na plecy, spadać na dupe wstawać i zapitalać dalej i często jeszcze odrobina szczęścia i/lub wyczucia czasu się przydaje. Moim zdaniem
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 9
Wiara w Boga nie oznacza, że chroni Cię magiczna moc... Bóg, przynajmniej wedle nauczania katolickiego, stworzył świat, w którym działa związek przyczynowo - skutkowy. I tak jak Bóg nie karze ludzi za ich grzechy (czy też orientację) chorobami (tudzież wirusami) tak nie wynagradza wierzących super odpornością w ramach nagrody... Wierzymy przecież, że Bóg dał ludziom wolną wolę z pełnymi tego konsekwencjami. Szerzenie obrazu magicznego Boga, który każe i wynagradza (zupełnie jakbym Nowy
MaestriaMagdalenaFar - Wiara w Boga nie oznacza, że chroni Cię magiczna moc... Bóg, p...

źródło: comment_1584096570hq3a81TYjw889ImgduxDn1.jpg

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MaestriaMagdalenaFar
  • 0
@patrzpan: ? Chodzi Ci, że wcześniej był wpis z moim zdjęciem? Wrzuciłam na szybko, a po chwili stwierdziłam, że raczej nie pasuje do kontekstu i zaczęłam szukać darmowego zdjęcia, które by pasowało, a Ty pewnie w tym czasie machnąłeś komentarz :) hehe morda już schowana panie :)
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 0
@GokuMK pozwolę sobie zauważyć że w Nowym Testamencie mieli dostęp do Boga w postaci ludzkiej, który również uzdrawiał z użyciem materii i wiary. I nie uzdrowił gościa który poszedł i specjalnie zaraził się trądem żeby sprawdzić czy jak przyjdzie Zbawiciel to magicznie go uzdrowi...
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 0
@franaa: właśnie myślałam, że się znajdą osoby, które są teraz w takim momencie, że machnęli na to wszystko, dlatego dodałam w nawiasie to :) Wydaje mi się, że każdy ma takie chwile... Mam nadzieję, że u Ciebie też przejściowe, bo jednak dobrze mieć jakiegoś drivera w życiu
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 0
@franaa: no posiadanie rzeczy to się nie dziwię, że przestało Cię bawić... Bo to chyba zawsze po jakimś czasie przestaje bawić, znaczy wiesz mówię z przypuszczenia, bo ja to jeszcze z zakupu paru rzeczy mogłabym się ucieszyć ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale pieniądze nie są dla mnie motywatorem, może trochę skrzywiona, ale mnie w ogóle jara rozwój dla rozwoju i wzrostu, żeby być coraz lepszym, chociaż
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 1
@lastro ja używam app Brain Focus i tam możesz zedytowac czasu ale poleci Ci wtedy na wszystkie zadania to 10 min. Generalnie technika pomodoro służy do cwiczenia uwagi/focusa w pracy czyli jak ja mam ustawione odcinki czasowe na 52 minuty (podobno to najlepszy przedział na skupienie) to robię zadania jedno po drugim. Do samego zarządzania zadaniami z określonym czasem trwania służy mi kalendarz Googla i Nozbe.
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 1
@lastro wszystkie zadania zawodowe że tak powiem mam wprowadzone w kalendarzu. W Nozbe mam zadania które są checklistami czyli np. wieczory - gdzie mam checkliste co zrobić, jak się przygotować do dobrego poranka ( ͡º ͜ʖ͡º) Pomysły zapisuję w Evernote które mam zintegrowane z Notion. W Notion mam trochę syfu (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) w sensie do przejrzenia rzeczy. Interesujące może
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 1
Kogo zmorą w trakcie #odchudzanie jest ciągotkado słodkiego? Oj mnie męczy i tak tak ja wiem, że można jak w deficycie się jest tylko, że mi raczej trudno się zatrzymać jak zacznę ( ͡° ͜ʖ ͡°) i deficyt szlag trafia wtedy, ja raczej wolę nie kupować i nie trzymać w domu. ostatnio sposobem na słodki apetyt są dla mnie śliwki suszone, które zajadam razem z
MaestriaMagdalenaFar - Kogo zmorą w trakcie #odchudzanie jest ciągotkado słodkiego? O...

źródło: comment_1582647219wQWyfNufDJPx6o6opuBO5l.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MaestriaMagdalenaFar
  • 5
@CalibraTeam zacznij małymi krokami. Codziennie trochę lepiej niż poprzedniego dnia. Wnioskuję że masz problem z kompulsywnym jedzeniem skoro pod wpływem emocji (smutku z braku efektów) rzucasz się na jedzenie. W takiej sytuacji wizyta u psychologa może być pomocna ale najlepiej takiego co się zna na temacie. Tapsy w ramach utrzymania motywacji definitywnie odradzam... Musisz się uporać z tym "ciałem starego" a nie zajadać swój ból i wstyd tabsami... Wykorzystaj ból i
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 0
Jak to jest u Was? kto rządzi w związku? A może jest anarchia i generalne hulaj duszo? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Moje spojrzenie na tę kwestię można poznać tu: Kto powinien rządzić w związku? #relacjedamskomeskie #milosc #para #rodzina #przemyslenia #pytanie #jakzyc #magdalenafarpl #polska
MaestriaMagdalenaFar - Jak to jest u Was? kto rządzi w związku? A może jest anarchia ...

źródło: comment_1582140025Drosw7qkhK6dkTBmUR1OSK.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MaestriaMagdalenaFar
  • 0
Jaka Twoim zdaniem jest najważniejsza rzecz/umiejętność, której człowiek powinien się nauczyć? moje zdanie poznasz tu (jest #podcast i #blog post) Kto, co woli ( ͡° ͜ʖ ͡°) A jaka była Twoja najważniejsza lekcja w życiu do tej pory? #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #pytanie : https://www.magdalenafar.pl/jak-nauczyc-sie-konsekwencji/
MaestriaMagdalenaFar - Jaka Twoim zdaniem jest najważniejsza rzecz/umiejętność, które...

źródło: comment_15821393786hpFFWJnj6ztRw03rPgJiN.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MaestriaMagdalenaFar
  • 0
@VikEros: wiem, że wiele osób lekceważy takie pytania i zbywa stwierdzeniem: "Chciałabym mieć taki problem" Sama musze się ugryźć w język ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale wiem, że to faktycznie może być problematyczne, a ludziom którzy od lata nie mogą przytyć wcale nie jest do śmiechu... Jedyne co mogę Ci poradzić to wysokokaloryczna dieta ale składająca się ze zdrowej żywności a nie syfu sklepowego... bo raczej
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 0
@edayta: pamiętaj, że zawsze przed moim poradami jest Twoja obserwacja własnego organizmu - jeżeli Ty się dobrze czujesz i nie zakłóca Twojego procesu odchudzania jedzenie węgli przed snem to jedz :) Niektórzy polecają węgle przed snem, bo to ponoć pomaga się zrelaksować organizmowi, ja w dzieciństwie też codziennie na kolację kanapki jadłam i byłam szczypiorkiem bo miałam dużo aktywności, także jak dla mnie wszystko jest dla ludzi. być może jutro
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 0
@edayta: pięknie uzupełniłaś i masz rację. Powiem Ci, że ja miałam przymiarki do #keto kilka razy bo mnie fascynuje, to, że niby po tygodniu/dwóch ma się super jasny umysł - chciałabym to sprawdzić, ale no kurde 3 dni i umieram... i wiem, że mówią, że to trzeba przetrzymać, ale niestety nie widzę sensu tego, żebym miała taki stan depresyjny przez parę dni - boję się o mojego męża
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 1
@edayta: no i przy ostatniej próbie z #keto to tak mnie głowa bolała i poczucie braku sensu mego marnego życia tak się nasiliło, że naprawdę dziękuję bardzo. Plus to o czym pisałaś keto śniadanie sprawia że się źle czuję... Ale np. świezy chlebek z awokado posypane czarnuszką a z boku jajko gotowane to już pięknie wjeżdża o każdej porze dnia u mnie ( ͡° ͜ʖ ͡
  • Odpowiedz
MaestriaMagdalenaFar
  • 1
@Skogyr: czyli ja i @edyta dobrze że chwalimy węgle te nieprzetworzone ( ͡° ͜ʖ ͡°) Mnie tak zastanawia zawsze w kwestii badań, że na każdą tezę znajdziesz badanie, które ją popiera, szczególnie w kwestiach żywienia i tego co jest zdrowe na śniadanie, obiad czy kolacje... Mnie to dziwi mega, że się mądre głowy nie mogą dogadać... tylko każdy ma swoje badania, w których potwierdza swoje
  • Odpowiedz
Bodzias1844
  • 4
Dobra mircy w jakiej formie żrecie płatki owsiane żeby nie zbrzydły i dobrze smakowały? Tylko bez jakichś orzechów 100zł/kg ani innych wymyślnych gówien xD
A może coś innego podobnego do płatków?
Muszę zmienić dietę i trochę schudnąć a wyczytałem, że to dobry sposób

#pytanie #dieta #gotujzwykopem
Bodzias1844 - Dobra mircy w jakiej formie żrecie płatki owsiane żeby nie zbrzydły i d...

źródło: comment_1580989640rpfWyBypPfBVdOMsd8lb6m.jpg

Pobierz
  • 31
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Magdalena Far

Osiągnięcia