LukasQuark
  • 0
@Resuscytacja: Wlaśnie problem w tym, że tam jest wybrane niby na głośniki ( z resztą nawet nie ma innej opcji poza tym), a mimo to caly czas słychać na sluchawkach. U dołu w opcjach mikrofonu jest normalnie wybrany mikrofon ze słuchawek i to działa. Chyba lapka ma jakiegoś z-------o.
  • Odpowiedz
LukasQuark
  • 2
Siemka Panowie. Parę tygodni temu zaczalem latać na siłkę, oczywiscie dietka dobrze trzymana wszystko fajnie, masa, siła duży puls, ale od paru dni doskwiera mi ciagły ból w miejscu, które wskazuje kciuk. Dodatkowo jak zebrałem troszkę mięsa i poobserwowałem ciało, zauważyłem, że łopatki nie pracują prawidłowo, przy wioslowaniu jak sie pochylę to widzę ze prawa strona pracuje inaczej od lewej, i króraś strona bardziej dzwiga widać też przy przy bicu na sztandze
LukasQuark - Siemka Panowie. Parę tygodni temu zaczalem latać na siłkę, oczywiscie di...

źródło: comment_M2fhPJSOvQtVrfRRLC32ZkERM2N3pfO8.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LukasQuark
  • 0
@kacper-swierad: rozgrzewkę robię zawsze i raczej robiona jest prawidłowo, plus serie wstępne przed właściwym. W sumie z tymi ściśniętymi, spiętymi mìęśniami może coś być na rzeczy, wydaje mi sie że góra jest bardziej spięta i dól jakby lekko odstawał, ciężko mi w ogóle chodzic ze spiętymi i sciągniętymi w dól łopatkami, jakoś tak nienaturalnie.
  • Odpowiedz
LukasQuark
  • 0
Panowie, mieszkam w Holandii i chciałbym, żeby znajdowało mi najlepiej same polki, jest taka opcja? Jeśli sie nie da to jak zrobić, aby znajdowało mi babeczki z polski?
#tinder
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LukasQuark
  • 0
Czy to normalne, że samsung galaxy s10 plus wytrzymuje na baterii 24h? Mam przez caly dzień włączone LTE i 2 karty sim (siedzę za granicą). Do aktualizacji wydaje mi się, że bateria lepiej trzymała,może mogło coś sie z----ć, jak robiłem aktualizację z niepełną baterią (ok.90%), taką mam zagwozdkę.
#samsung #telefony #pytanie #android
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
CeZiK_
  • 0
@LukasQuark: możesz pyknąć w recovery "Wipe cache partition". Masz teraz najnowszą aktualizację G975FXXU3ASG8? Kilka osób twierdzi, że na LTE więcej zużywa baterii niż na WiFi.
  • Odpowiedz
LukasQuark
  • 0
Ludziska, aktualnie przebywam w #holandia i r------l mi sie telefon i mam tylko starego tableta. Zamierzałem kupić w ich mediamarkt #xiaomi mi9 ale ni ma, no to wybór padł na #samsung galaxy s10 plus, i teraz mam dwa pytanka, czy w systemie bedzie normalnie dostępny język polski, i czy w razie awarii bede mógł oddać sprzęt do polskiego mediamarkt bez problemu?
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LukasQuark
  • 1
@DonMichaelCorleone: oglądam ich z krótkim przerwami od 2013r. Wiem że w przeszłości każdy z nich miał kontakt z sterydianami, a mimo to ich lubię. Praktycznie całą wiedzę o dźwiganiu i jedzeniu im zawdzięczam, ich humor też mi bardzo odpowiada.
  • Odpowiedz
LukasQuark
  • 0
Panowie spaliłem sobie bary i troszkę plecy u góry na słońcu. Iść dzisiaj na siłkę czy odpuścić? W planie ciężkie MC i OHP, cykam się że porozciagam skórę i jutro będzie piekło na ziemi.
#mikrokoksy
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LukasQuark
  • 1
Mam pytanko, niemalże codziennie jem posiłek w którym jest 150-200g kury i 200-250g makaronu. Nie jest to przypadkiem za duża ilość ww jak na jeden posiłek, nie s-------e sobie tym wrażliwość insulinowej, ani nic takiego? Dodam jeszcze że jest to mój przedostatni posiłek (między 18-22). Z góry dzięki :)
#mikrokoksy
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LukasQuark
  • 1
@Skogyr: Około dwa lata temu badałem poziom cukru na czczo i była górna granica (98 o ile się nie mylę). Na dniach chyba zrobię wszystkie badania i je z kimś skonsultuje. Nie chcę nic s--------ć żyjąc "na sportowo".
  • Odpowiedz
LukasQuark
  • 3
@apanKuba: kuurde ale faza. Dzisiaj o 18 robiłem trening i przy przerwie podczas OHP myślałem czy można w tym ćwiczeniu robić pauzy, i jak pomyślałem tak szybko wpisałem w google "ohp z pauzą" i jako drugi wynik wyskoczył mi tekst "OHP ty k---o" z wykopu sprzed 1 roku. Zdążyłem wejść tylko w niego i to przeczytać. Teraz wchodzę na wykop przeglądam chwilkę i znów to samo, troszkę mindfuck.
  • Odpowiedz
LukasQuark
  • 3
@huzar88: Za czasów szkolnych jak się ł-----------o zjadłem z ziomeczkiem po 5 w jedną noc, tylko kolorki były różne. Może to mało odpowiedzialne ale woziliśmy się autem ( on prowadził ) i niestety jak trzeba było zatankować to ja musiałem iść na akcję. Połowa benzyny wylądowała na ziemi bo do baku nie trafiłem, a lałem za 10 zł. Jak poszedłem płacić to podszedłem do kasy i tylko powiedziałem " tu
  • Odpowiedz
  • Życie jest jak pudełko czekoladek: nigdy nie wiesz, co ci się trafi.

Osiągnięcia