#perfumy ktoś chętny na amouage beach hut? Zostało ok. 80ml we flakonie, może więcej. Mogę podrzucić wagę itp

Sprzedam parę flakonów. Ceny w miarę promocyjne, potrzeba hajsu. Wysyłka może być olx
PDM Layton ok 115ml (pewnie jest więcej, mało uzywalem) waga 459g. 630zł
Xerjoff naxos 418g ok. 70ml, może być więcej 580zl
Daniel josier ambre tabat (juz niedostępny) ok. 42ml 280zł
JPG ultra male ok 120ml 280zł
Jakby ktoś brał więcej niż 1 możliwość negocjacjiPokaż całość

#ufc
Były mistrz już nigdy nie będzie tym samym mistrzem, niestety. Po przegranej ogień gaśnie, a u Janka to chyba się wypaliło. Nie widzę u niego tego, co przed zdobyciem pasa.

Kupie odlewki amouage beach hut, xerjoff renaissance, aventus z dobrymi batchem min. 5ml
#perfumy

Czyżby KFD zawitało do niemieckiego kauflanda? Na stronie niby dostępne. Stacjonarnie bylem w tamtym tygodniu, to jeszcze nie widziałem.
#mikrokoksy #kfd #mirkokoksy

Dostalem przed chwilą wyniki morfologii, powinienem sie martwić?
#mikrokoksy #zdrowie #mirkokoksy #krew #badania

Mam mały kłopot. W tamtym tygodniu rozpocząłem redukcję. Ostatnie 2 tygodnie masy lecialem 5650kcal. Redukcję rozpocząłem od 5000kcal, i tak lecialem pierwszy tydzień. W obecnym tygodniu sporo problemów, mało czasu, i bylem tylko raz na treningu, przez 5 dni wlatywało ok. 2k, max 2.5kcal, tez mało wody (na codzien ok. 4l). Jutro planuję 2-gi trening i juz będzie opcja liczenia kcal. Przez 5 dni byłem niby na sporym deficycie 2.5k (z 5kPokaż całość

Niedawno kupiłem Hondę Accord 7 gen. (vtec 155km). Jak to jest z tymi silnikami ? Staram się dowiedzieć coś na temat tego silnika, aby jeździć w najbardziej optymalny sposób.Trafilem na parę forów, i niby te silniki lubią duże obroty (ponoć jest tak stworzony), i mniej sie na nich "męczy". W jakim przedziale obrotów zmieniać bieg? Trafilem na informacje, ze jest to przedział 4-6k. Jestem dość świeżym kierowcą i dopiero nabieram doświadczeń.
#Pokaż całość

Panowie niedawno kupilem autko i jest tam jakies zbezpieczenie, ze musi byc wciśniętą zapalniczka, jak sie wyjmie to traci całkiem moc. I tu mam pytanko, jesli kupie transmiter bluetooth i wsadze na miejsce zapalniczki to auto normalnie odpali ?
#samochody #motoryzacja

Morawiecki powiedział, że otworzą siłownie dopiero jak liczba zakażeń sie wypoziomuje. Dodał, ze nie wie czy to będę 3/4 tygodnie, czy wiecej. Ponoć mają tyle pieniędzy, żeby to wytrzymać, debil... A juz mialem nadzieję, że w sobotę coś sie ruszy.
#mikrokoksy

Jest sens robić deload tylko na tych ćwiczeniach, na ktorych aktualnie nie ma progresu, a nawet regres? Na martwy w tym tygodniu bedzie 155kg i jeszcze jest mały zapas, ale na ławce doszedlem do 90kg 5 serii 5-2 powtórzenia, przez półtorej tygodnia 0 progresu, a nawet zaczęły uciakac powtórzenia. Dzisiaj wzialem 80kg, chcialem robic z pauzą i tez po 3 serii byla lipa. W-------m sie, zalozylem 40kg i dokończyłem z pauzami. NaPokaż całość

Mam pewnie problem. Od pewnego czasu po dniu, w którym miałem przysiady odczuwałem ból na samym dole po prawej stronie w odcinku ledzwiowym, na wysokości kregu L4/L5. Po 2 dniach ból zawsze ustępował.Dzisiaj robiąc przysiady zauważyłem, że jak juz jestem na samym dole, to trochę biodro mi ucieka na prawą stronę, przez co idąc w górę prawa strona pleców bardziej sie męczy. Jest to częsta przypadłość? Da sie to jakoś zniwelować, czyPokaż całość

Za mną solidnie przepracowane 2 miesiące. Oprócz 2/3 dni, w ktorych dałem w palnik dietka jak i trening były trzymane na 95% ( gdyby nie obiadki mamuśki, dałbym 99%, ale tragedii nie ma, w miarę sie dostosowała, i da się wliczyć w makro). Na początku lipca ustaliłem 0 kaloryczne i co jakiś czas jak czułem opór na diłce dodawalem ok 100/150 kcal ( aktualnie jestem na poziomie 3650 kcal ). Wymiarów ciałaPokaż całość

Kurczę mam zagwozdkę. W tygodniu robie ok. 15-25 tys. kroków, i co drugi dzień 20km na siłkę rowerem, a w weekendy mam aktywność mniejszą o jakies 75/90%. Normalnie uciąłbym z kalorii jakies 300/400 (obecnie jem 3300DT/3000DNT, i zwiększam o 100 co tydzień), ale ostatnio na tagu była dyskusja, aby codziennie jeść tyle samo kcal. W tygdniu sie do tego dostosuję, ale co z tymi weekendami, gdzie aktywność jest drastycznie mniejsza? Na logikęPokaż całość

Mieszkam obecnie w holandii, musze jak najszybciej kupić sobie jakiś rower, poniewaz mój szofer wyjeżdża :/ dziennie będę pokonywać jakieś 8 do max 30 kilometrów co drugi dzień ( dojazdy na siłownię), a więc zależy mi na tym, aby jak najmniej sie zajechać przed treningiem i dojechać po, będę nim też jeździć na zakupy z plecakiem. Mam budżet do 400€, lub z bólem serca 450€ i tutaj mam do was dwa pytania,Pokaż całość

Ludziska mam #pytanie #pytaniedoeksperta. Jest opcja, aby podłączyć do komputera słuchawki i korzystać tylko z mikrofonu w nim wybudowanego, a dźwięk leciał z głośników? Znajomy ma win10

#komputery #informatyka

Siemka Panowie. Parę tygodni temu zaczalem latać na siłkę, oczywiscie dietka dobrze trzymana wszystko fajnie, masa, siła duży puls, ale od paru dni doskwiera mi ciagły ból w miejscu, które wskazuje kciuk. Dodatkowo jak zebrałem troszkę mięsa i poobserwowałem ciało, zauważyłem, że łopatki nie pracują prawidłowo, przy wioslowaniu jak sie pochylę to widzę ze prawa strona pracuje inaczej od lewej, i króraś strona bardziej dzwiga widać też przy przy bicu na sztandzePokaż całość

Panowie, mieszkam w Holandii i chciałbym, żeby znajdowało mi najlepiej same polki, jest taka opcja? Jeśli sie nie da to jak zrobić, aby znajdowało mi babeczki z polski?
#tinder

Czy to normalne, że samsung galaxy s10 plus wytrzymuje na baterii 24h? Mam przez caly dzień włączone LTE i 2 karty sim (siedzę za granicą). Do aktualizacji wydaje mi się, że bateria lepiej trzymała,może mogło coś sie z----ć, jak robiłem aktualizację z niepełną baterią (ok.90%), taką mam zagwozdkę.
#samsung #telefony #pytanie #android