Wiecie co z nim się dzieje? Kurde kojarze go jako bardzo pozytywnego gościa a teraz oglądając go i czytając jego posty mam wrazenie, ze jakaś depresja wjechała :/ #dokurviator #youtube #dokurviator

#bieganie No i mam pierwsza kontuzje odkąd zaczalem biegać. Niestety coś mi dolega w kolanie, po bieganiu odczuwam w lewej nodze tak jakby kłucie w kolanie od strony wewnętrznej. Już się umówiłem do fizjoo, może coś poradzi. Ból nasila się zwłaszcza po treningach typu interwały/tempówki. Jak myślicie, zwykle przeciążenie czy coś poważniejszego? Może ktoś się zmagał z podobnym problemem? Na razie zrobiłem 2 dni przerwy od biegania ale mam wyrzutyPokaż całość

Dzisiaj tylko 3,5km. Nie pamietam takiej padaki, chyba jednak jeszcze nie wyzdrowiałem. ( ͡° ʖ̯ ͡°) Jestem lekko podłamany :( ale dzisiaj blue monday xD może dlatego. #bieganie

#bieganie witam Mirasy, mam pytanie. Od czwartku tydzien temu byłem przeziębiony, wiec miałem przerwę od biegania i jakiejkolwiek altywnosci. Został mi tylko kaszel i lekki katar. Nosi mnie i jiz bym chciał wrocic do treningu, ale nie chce przecholować. Jak wy po przeziębieniach/grypie wracacie do treningu? Czekacie aż wszystkie objawy znikną czy już jak trochę lepiej się czujecie to robicie come back?

Nowy nabytek ( ͡° ͜ʖ ͡°) #bieganie #biegajzwykopem

Mirasy, potrzebuje porady. Potrzebuje nowych butów do biegania. Aktualnie mam jakieś decathlony LD. Czuje, że to nie jest to, i czas na zakup czegoś lepszego. Biegam 20-30km tyg, dystanse 5-10 km (raczej większych dystansów niż 12 km nie planuje, ale różnie może być :) ) Waga 87kg (docelowo pewnie będzie mniej, ostatnio się roztyłem), wzrost 188cm. Co byście polecili, ale tak nie więcej niż te 500 zł (raczej maks, jaki sobie zaplanowałem)Pokaż całość

#bieganie ból biodra po bieganiu? Macie jakieś sposoby czy to trudne początki? Wczoraj pobiegałem i zrobiłem dyszkę i dzisiaj lekko mi dokucza lewe biodro.

#pracbaza dzisiaj składam wypowiedzenie, dajcie plusa na odwagę. Jakos się mocno stresuje. W mojej pracy nabawiłem się jakiegoś syndromu sztokholmskiego.

#pracbaza Czy w waszych korpo są jakieś specjalne wzory wypowiedzenia uop? Czy klasyczne wypowiedzonko z neta wystarczy? Moja praca mnie dobiła w ostatnim tygodniu i w tym prawdopodobnie zaniosę wypowiedzenie. Nie chce przed wydrukiem informować kierownika, tylko odrazu zanieść i mieć w p-----e te firme.

Mirasy ile jestem w stanie wyrównać tynk gipsowy gładzią? Robiłem na części ściany o szerokości około 1,7m, no i niestety są gdzieniegdzie nierowności do około 3 mm (dałem za mało tynku i za rzadkiego. Robiłem pierwszy raz, nastepnym razem wyjdzie lepiej xD. Da rade to „naddać” (po majstrowemu xD) gładzią? Czy dorzucać tynk? Co robić, jak żyć xD? #budujzwykopem #budownictwo #mieszkanie #remontujzwykopem

Miraski znacie może sposób na pozbycie się kleju po płytkach ceglopodobnych ze ściany? Skułem te dziadostwo ale klej został, a bez pozbycia się go nie wyrównać ściany i nie nałożę gladzi (ciekawe jak ten etap pójdzie xD). Przecinakiem idzie bardzo wolno a mlotowiertarka za głęboko w moim mniemaniu. Może istnieje jakiś protip na to? #budujzwykopem #remontujzwykopem #budownictwo

O której przewidywany komunikat rpp? #gielda #gospodarka #polityka #ekonomia #nbp #rpp #kredythipoteczny

XD #heheszki #humorobrazkowy

#kawaleriapowietrzna Robert Kopacki i Andrzej Kopacki to jakaś rodzina?

Co jest z z------m bananem? #gielda