Chekatomba
  • 13
@Kravchenko ja nie zauważyłem. Przypominam sobie zarówno drony jak i rakiety w Rumunii. Podobnie z Białorusią ostatnio zestrzelili drona na przełomie lipca i sierpnia. Słowacji sobie nie przypominam. Nad węgrami leciał chyba ten co się r------l na balkanach
  • Odpowiedz
Kravchenko
  • 0
Czy w Spider Man 2 oraz Spider Man Miles Morales jest opcja wyboru angielskiego dubingu? gry na płycie, polska edycja

#ps5
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Madoxxx
  • 8
Zapraszasz byłego nielubianego premiera na rozmowę aby go sobie pogrillować. Jesteście na twoim terenie więc publiczność powinna ci sprzyjać. Masz nawet nagrania z wypowiedziami gościa aby jeszcze łatwiej go pogrążyć. Okazuje się że w odbiorze społecznym były premier wypadł znacznie lepiej od ciebie.
#bekazkonfederacji #polityka #mentzen
Madoxxx - Zapraszasz byłego nielubianego premiera na rozmowę aby go sobie pogrillować...

źródło: F8JxtxXXgAAe3UV

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
WUJICO
WUJICO
  • 1
A wy jak sądzicie? Moim zdaniem jeśli ktoś jest lekko przeziębiony to taki trening jest spoko. Ale jeśli ktoś ma z 39 stopni gorączki to nie ma to sensu.
#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy

Trening podczas choroby

  • Tak 22.9% (19)
  • Nie 77.1% (64)

Oddanych głosów: 83

WUJICO - A wy jak sądzicie? Moim zdaniem jeśli ktoś jest lekko przeziębiony to taki t...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kravchenko
  • 0
Przykręciłem sobie drążek do ściany i nie jest nie identycznej wysokości, między lewą stroną a prawą jest dokładnie 1cm różnicy (góra dół), chyba nie wpłynie to źle na budowanie mięśni ? XD

#silownia
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kravchenko
  • 0
Hej, posiadam płytę główną która ma złącze display port "B650 Asus Tuf Gaming Plus", czy jeśli zakupię procesor z "integrą" Ryzen 5 8600G to można na luzie podłączyć przez to złącze? czy integry działają tylko przez hdmi? czy są jakieś ograniczenia między tymi złączami co do zintegrowanej grafiki ?

#pcmasterrace #procesory #ryzen
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
oficjalne_konto
oficjalne_konto
  • 0
Mireczki, zacząłem niedawno FBW i mam taki problem. Robię wiosłowanie hantlem w oparciu o ławkę poziomą.

Opieram się kolanem i drugą ręką, tułów jest prawie równolegle do ławki.

Pierwsze parę treningów to w ogóle nie czułem nic mięśni. Teraz już coś tam czuję. Ale mam taki problem:
- jak robię prawą stronę, to niesamowicie mocno czuję brzuch, dolne mięśnie brzucha szczególnie. To porządane?
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kravchenko
  • 2
@oficjalne_konto: Może masz za duży ciężar (w sensie podniesiesz, ale technika będzie kiepska), ja bym zmniejszył i robił w pełni technicznie, generalnie poprawiłem sobie czucie mięśniowe po kontuzji barku gdy musiałem właśnie zejść z ciężarem, potem się okazało, że na tych "mniejszych ciężarach" bardziej czuję mięśnie XD
  • Odpowiedz

Osiągnięcia