Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko168
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
KokiX

KokiX

Dołączył 11 lat i 5 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 8755
  • Znaleziska 2253
  • Mikroblog 6502
  • Obserwujący 8
  • Obserwowane 47
KokiX
KokiX 09.05.2024, 14:04:25
  • 0
#remontujzwykopem
Jaki wybrać klej do płytek podłogowych? Mam do położenia gres gr. 8 mm format 60x60, około 35 m², od pokoju dziennego, przez przedpokój wraz z kuchnią i łazienką (jeden typ płytek). Posadzka będzie wyrównana betonem i wylewką (stary blok), ojciec mi mówi żeby kupić najtańszy klej bo to tylko podłoga.
Ktoś coś poleci? Brać jak leci czy zwrócić na coś uwagę?
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX
Autor
09.05.2024, 14:55:50 via Android
  • 0
@Smarek37 właśnie nie zależy mi na oszczędności, resztę materiałów kupuję lepszej jakości i jest różnica w obróbce itd. Kumplowi glazurnik każe kupić Geoflexa, widzę, że też go polecasz (ten żółty?)
  • Odpowiedz
s.....s
konto usunięte 09.05.2024, 07:58:12
  • 400
Kupiłem sobie zdrowe mięsko o mniejszej zawartości plastiku ( ͡º ͜ʖ͡º) #lidl #biedronka #humorobrazkowy
s.....s - Kupiłem sobie zdrowe mięsko o mniejszej zawartości plastiku ( ͡º ͜ʖ͡º) #lid...

źródło: temp_file8237492864659192687

Pobierz
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 09.05.2024, 09:46:39 via Android
  • 0
@sim0s mielone z mięsnego smakuje i wygląda zupełnie inaczej niż to paczkowane, inne rodzaje mięsa nie tracą aż tak bardzo przez paczkowanie
  • Odpowiedz

459

Rola melatoniny i witaminy D3 w profilaktyce i leczeniu depresji

Rola melatoniny i witaminy D3 w profilaktyce i leczeniu depresji

Oprócz czynników genetycznych, biologicznych, środowiskowych i psychologicznych ważnym czynnikiem przyczyniającym się do rozwoju depresji są niedobory żywieniowe, a jednym z nich może być hipowitaminoza D3

freedomseeker
z
farmakoekonomika.com.pl
dodany: 07.05.2024, 09:49:43
  • 219
  • #
    witaminad3
  • #
    depresja
  • #
    melatonina
  • #
    psychiatria
KokiX
KokiX 08.05.2024, 07:50:56 via Android
  • -1
@kozinsky muszę wypróbować tę L-teaninę. Masz problemy z zasypianiem czy samym snem? Ja mam od dziecka problem z zasypianiem i od paru lat używam melatoniny żeby nastawiać sobie cykl dobowy. Jak jednak czuję się śpiący, ale zbyt pobudzony żeby zasnąć biorę łyżeczkę syropu Valused - z męczennicy i paru innych uspokojających zielsk. Działa dobrze, nie uzależnia.
StaryCzlowiekTezMorze
StaryCzlowiekTezMorze
StaryCzlowiekTezMorze
02.05.2024, 12:42:44
  • 5
Mieszkanie 50m2 w mieście wojewódzkim - bańka
Dom 150m2 50km-80km od miasta wojewódzkiego - 800k
-tańszy w utrzymaniu i zakupie, w mieście czynsze przekraczają już 1000zł i jadą sobie na 1500zł
-często w pracy, restauracji, czy gdzie tam chcesz jesteś szybciej niż mieszkaniec tego miasta
-infrastruktura drogowa coraz lepsza
-działka, gdzie możesz zaparkować nie jedno auto, a 20 aut. Miejsce parkingowe nie kosztuje 200 tysięcy
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 02.05.2024, 14:34:49 via Android
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
KokiX
KokiX 02.05.2024, 15:07:10 via Android
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
KokiX
KokiX 01.05.2024, 05:52:50
  • 1
#ornitologia #ptaki
Co to za ptak? Ma siwy łepek, cętki od dzioba do łapek, żółty dziób i brązowe upierzenie skrzydeł.
KokiX - #ornitologia #ptaki
Co to za ptak? Ma siwy łepek, cętki od dzioba do łapek, ż...

źródło: temp_file9215847187112818732

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX
Autor
01.05.2024, 05:53:10 via Android
  • 0
@KokiX
KokiX - @KokiX

źródło: temp_file2333237700205891428

Pobierz
  • Odpowiedz
KokiX
KokiX
Autor
01.05.2024, 05:53:19 via Android
  • 0
KokiX

źródło: temp_file237651113183486716

Pobierz
  • Odpowiedz
KokiX
KokiX
Autor
01.05.2024, 05:56:25 via Android
  • 0
@czuczer nie mam
  • Odpowiedz
KokiX
KokiX
Autor
01.05.2024, 05:58:24 via Android
  • 1
@czuczer kwiczoł faktycznie, drozd mi nie pasował
  • Odpowiedz
Jarek_P
Jarek_P
30.04.2024, 16:52:13
  • 0
Panowie (są tu jakieś panie?) specjaliści z #elektronikadiy jaki czujnik wilgotności sprawdzi się najlepiej w łazience? Popularny DHT22 do tego celu wystarczy? Czy może lepiej szarpnąć się na SHT40? A może jeszcze coś zupełnie innego, co będzie miało większe szanse na długie życie w warunkach wilgotności regularnie dobijającej do 100%?

Chciałem sobie wreszcie zrobić porządne sterowniki wentylatorów do łazienek, generalnie oparte o czujnik obecności HLK-LD24xx, ale pomyślałem sobie, że sensor
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 30.04.2024, 21:16:16 via Android
  • 0
@Jarek_P może Si7021 jak kolega mówi, ma wbudowaną grzałkę więc przy odrobinie poświęconego czasu na napisanie programu, można dokładnie zmierzyć wilgotność tym czujnikiem. Na plus jest też osłonka z teflonu.
  • Odpowiedz
SynGilgamesza
SynGilgamesza
26.04.2024, 06:40:45
  • 25
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 26.04.2024, 10:45:19 via Android
  • 0
@SynGilgamesza umiesz napisać coś sam od siebie czy potrafisz być tylko klakierem głównego nurtu anty-UE? Nie wstyd ci?
  • Odpowiedz
krytyk1205
krytyk1205
22.04.2024, 18:03:25
  • 1
Potrzebuje diagnozy Mirki: Pacjent to Opel Astra G 1,6 w benzynie. Objawy - przy przyspieszaniu tak od ok 80 km/ha, obroty 3500 i więcej ma delikatne opóźnienia (szarpnięcia) jakby brakowało mu mocy/paliwa. Na niższych biegach przerw nie zaobserwowano. Komputer błędów nie pokazuje oprócz dziwnych temperatur wody i powietrza: -40 ( nie nie mieszkam na biegunie ani w innym zimnym miejscu).
co to może być? Biorę po 1000 zeta i słucham Państwa.

#
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 22.04.2024, 19:21:54 via Android
  • 1
@krytyk1205 dziwne, że masz jednocześnie nieprawidłowe odczyty temperatury powietrza i płynu chłodniczego, bo są to przecież różne czujniki.
Oprócz świec i cewki, trzeba przyjrzeć się przepływomierzowi powietrza i czujnikowi temperatury płynu. Przy nieprawidłowych wskazaniach auto może być zalewane benzyną, stąd szarpnięcia.
  • Odpowiedz
KokiX
KokiX 21.04.2024, 09:58:24
  • 3
#lidl #biedronka
No nie wiem czy taki przyjazny, kartony potrafią zabić #pdk ( ͡° ͜ʖ ͡°)
KokiX - #lidl #biedronka
No nie wiem czy taki przyjazny, kartony potrafią zabić #pdk ...

źródło: ldl

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

T.....b
konto usunięte 20.04.2024, 05:12:08
  • 42
#nieruchomosci

Zastanówcie się nad tym oczekując na spadki u obcego chłopa w mieszkaniu …
T.....b - #nieruchomosci

Zastanówcie się nad tym oczekując na spadki u obcego chłopa...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 20.04.2024, 06:17:10 via Android
  • 11
@Tiab powinno być Najmuchu, bo wynajmujący to właściciel ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
QHiN
QHiN
16.04.2024, 11:32:15
  • 297
Za jego kadencji go nie doceniałem, ale z perspektywy czasu to jeden z lepszych ministrów w historii Polski.
Jako jedyny nie bał się powiedzieć "pieniędzy nie ma i nie będzie" i miał rację.
Po jego odejściu zaczęła się karuzela s----------a w postaci 500+, bk2%, 800+, babciowe, czy zbliżające się hetmanowskie deweloper+. Teraz tego rozdawnictwa nie da się zatrzymać.
#nieruchomosci #ekonomia #gospodarka #polityka
QHiN - Za jego kadencji go nie doceniałem, ale z perspektywy czasu to jeden z lepszyc...

źródło: c6780d4e3647d7d4df994f192deabe0e

Pobierz
  • 28
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 16.04.2024, 13:07:30 via Android
  • 6
@QHiN nie miał racji, bo przy takich stopach trzeba było cisnąć inwestycje ile się da zamiast oszczędzać. W czasie panowania Rostowskiego był idealny okres żeby budować wielkie inwestycje takie jak elektrownie jądrowe albo koleje wysokich prędkości.
Oszczędzanie nie zawsze jest dobre.
  • Odpowiedz
RandyBobandy
RandyBobandy
14.04.2024, 19:22:28
  • 1
Kręcą sceny pod Świątynią Opatrzności bożej
#foundation #seriale
RandyBobandy - Kręcą sceny pod Świątynią Opatrzności bożej
#foundation #seriale

źródło: nibyux1lahuc1

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 15.04.2024, 14:48:30 via Android
  • 0
@RandyBobandy @franaa macie stwierdzone to adhd? bo ja mam tak samo ze skupieniem przy czytaniu, wysilam się żeby skupić, a po paru minutach zauważam, że myślę o czym innym xD
  • Odpowiedz
KokiX
KokiX 14.04.2024, 11:50:20
  • 0
#mieszkanie #urzadzajzwykopem #remontujzwykopem

Mam zamiar położyć jeden typ płytek podłogowych w kuchni, łazience i wc, pokoju dziennym oraz przedpokoju, razem 35 m2.
Spodobały mi się płytki w imitacji kamienia w lappato, chociaż wybór płytek w tym rodzaju wykończenia jest dużo mniejszy niż w wykończeniu z połyskiem albo macie.
Na co zwrócić uwagę żeby płytki nie okazały się trudne w utrzymaniu czystości? Z tego co widziałem, są
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX
Autor
14.04.2024, 12:03:12 via Wykop
  • 0
@Opryskus69: siora mi gada, że w połysku trudniej utrzymać czystość bo widać wszystkie ślady pod światło itd. Ale jak zobaczyłem strukturę lappato na niektórych płytkach to mocno zwątpiłem. Niektórzy znowu nazywają gres półpolerowany jako lappato, sam już nie wiem.
KokiX - @Opryskus69: siora mi gada, że w połysku trudniej utrzymać czystość bo widać ...

źródło: PRIME-GREY-60x60-detal

Pobierz
  • Odpowiedz
Credek
Credek
Credek
13.04.2024, 16:41:58
  • 180
Ale sobie nagotowalem leczo z chorizo (ʘ‿ʘ)
#jedzenie #chuopskiobiad #gotujzwykopem
Credek - Ale sobie nagotowalem leczo z chorizo (ʘ‿ʘ)
#jedzenie #chuopskiobiad #gotujz...

źródło: image_picker_819A44BD-80AC-4BFA-BCAC-3226D5AD1138-23549-000004E64766D64D

Pobierz
  • 34
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 13.04.2024, 18:11:50 via Wykop
  • 3
@Credek: ten obrazek pachnie (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Odpowiedz
Sloiko-student_1
Sloiko-student_1
Sloiko-student_1
13.04.2024, 14:07:50
  • 35
Był już keczup, czas na sok pomidorowy. Dawtona pikantny to UberSok. Dawajcie swoje typy.
#jedzzwykopem #pomidory #nitka
Sloiko-student_1 - Był już keczup, czas na sok pomidorowy. Dawtona pikantny to UberSo...

źródło: temp_file2677893762538901755

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 13.04.2024, 16:06:32 via Android
  • 2
@Sloiko-student_1 Międzychód robi nie z koncentratu, zupełnie inny sok, spróbuj
  • Odpowiedz
SaintWykopek
SaintWykopek
13.04.2024, 11:12:05
  • 30
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 13.04.2024, 12:57:44 via Android
  • 0
Oranżada z kofeiną, ojoj jej..
  • Odpowiedz
Megasuper
Megasuper
12.04.2024, 06:45:52
  • 33
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 57
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 12.04.2024, 08:31:23 via Android
  • 0
@Megasuper dalej się gada o downsizingu jak o czymś nowym, a sam mam 14-letniego Opla z 1.6t 180 KM i jeździ, dla niektórych taka moc z niedużej pojemności brzmi ciągle jak osiągnięcie "ostatnich lat" xD
Dziś np. VAG robi dobre 2.0 TSI z 190 KM, nie wygląda to na wysiloną jednostkę.
  • Odpowiedz
BlackBlack
BlackBlack
10.04.2024, 04:32:09
  • 266
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 102
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 10.04.2024, 06:17:35 via Android
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Lowca90
Lowca90
Lowca90
09.04.2024, 07:38:12
  • 337
Reanimacja trupka. Tak w żargonie branżowym określamy stare, bardzo zniszczone podłogi którym próbujemy przywrócić nowe życie. Jodełka dębowa po moim odnowieniu wyszła chyba całkiem ok( ͡° ʖ̯ ͡°)
#remontujzwykopem #remont #budujzwykopem #budownictwo
Lowca90 - Reanimacja trupka. Tak w żargonie branżowym określamy stare, bardzo zniszcz...

źródło: temp_file8210077675155546058

Pobierz
  • 60
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KokiX
KokiX 09.04.2024, 09:30:25 via Wykop
  • 2
@Lowca90: to jest przyklejone jeszcze na subicie czy innym klejem?
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 26
  • Strona 6 z 26
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 24.07.2023

    Komentator
  • Rocznica
    od 14.05.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 23.11.2015

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 05.03.2016

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking