#mirkokoksy #bulkpowders jest aktualnie jakąś fajną promocja na WPC?

Ktoś na priv oceniłby mi stronę internetową? Znajomy mi takową stworzył jako dietetykowi i ciekawy jestem czy to może się podobać, czy jest jasne dla klienta czy zachęca do zamówienia diety

#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #dieta #fullborsukworkout

#mikrokoksy #strongman

150kg Dumbell Press World Record Attemp Mateusza - na tych zawodach razem ze swoim partnerem pobił też rekord świata w podnoszeniu belki

Jaki smak kreatyny od kfd polecacie? Miałem jabłko-kiwi-ananas, na początku było dobre, ale bardzo szybko zbrzydło i przez to wszystkie kolejne paczki brałem smak naturalny. Teraz spróbowałbym czegoś nowego.
#mikrokoksy #kfd

Dejcie no jakieś fajne adidasy do 400zl bo nie wiem co kupić xD #buty

#chinskiecuda #gearbest #kupony #xiaomi

I cyk kuponik na sluchaweczki siaomi blutacz z magazynu PL! (｡◕‿‿◕｡)

Xiaomi Wireless Bluetooth 4.1 Music SportPokaż całość

Mireczki, warto kupić #miband2 czy może jakąś inna opaskę w cenie do okolo 100zł ?
#gearbest #xiaomi

Niestety. Myślałem, że w tym roku nie dopadnie mnie BED. No ale jak widać na sam koniec lubi wszystko p--------ć. 5000 kcal zjedzone w niecałą godzinę. Na szczęście nie mama żadnych wyrzutów jak kiedyś. Nauczony doświadczeniami nie zamierzam się pałować z własnym organizmem i przepychać na siłę. Kalorykę podbijam do 2000 kcal (czyli 350-400 kcal w górę). Wywalam bataty/kasze/ryże/makarony i zastępuje je big milkami, malinami. Właściwie i tak nawet na 2500 kcalPokaż całość

Kurs na trenera personalnego u mnie na siłce 7 lasek 5 facetów. Żaden z facetòw nie dał rady 5x40 kg w siadzie lub raz się podciągnąć ʕ•ᴥ•ʔ

#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #odchudzanie #silownia #chudnijzwykopem #fullborsukworkout

Sól himalajska, warto to stosować, ma to jakiś sens/uzasadnienie zamiast zwykłej soli kuchennej? Niby więcej dobrych minerałów, ale też ponoć te niezbyt korzystne dla zdrowia jak ołów, iryd itp. Co myślicie?
#mikrokoksy #silownia #dieta

#mirkokoksy Po ile razy robicie 7,5kg na biceps? ( ͡º ͜ʖ͡º)
Ja robię 2x30

Porównuję ceny różnych supli i zastanawia mnie skąd bierze się taka różnica w cenach w KFD i Bulkpowders ?

Np. Cytrulina, 500g
Bulk: 169 pln https://www.bulkpowders.pl/jablczan-cytruliny-pl.html
KFD: 54,99 pln https://sklep.kfd.pl/kfd-pure-citrulline-malate-500-g-cytrulina-p-6319.html?search_query=cytrulina&results=5

#Pokaż całość

Borsucza redukcja - ostatni akt.

Powoli lato się zbliża, obiecałem koniec czerwca z #pokazforme i dotrzymam słowa. A teraz po kolei.

Waga/sylwetka

-Pokaż całość

Tak jak obiecałem. Zacznijmy od rozdania suplementu "Game Over". Dodatkowo aby nie było tu pusto zróbmy pytania i odpowiedzi dotyczące diety, treningu, suplementacji i ogólnie szeroko pojętego fit.

Co trzeba zrobić?

- Obserować mój profil
- Obserwować mój tag #fullborsukworkoutPokaż całość

Przykro mi Mirki. Nie zdążycie. Czy mamy kogoś w tym roku, kto tu zapowiadał pokazanie formy na lato? Warto przypomnieć takiej osobie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

Borsucza redukcja tydzień kij wie który. Siódemka z przodu. Nowy plan

Waga - 79.9 kg (startowa 88.5)

Ostatni tydzień starego planu w następnym tygodniu. Jestem z niego zadowolony i mimo zrzucenia już prawie 9 kg nie straciłem siły, a wręcz zrobiłem mały kroczek do przodu. Szczególnie w MC, który wchodzi 160 kg w 6 seriach po 4 powtórzenia. Tą samą ilością serii/powtórzeń ławka 87.5 kg, siad 140 (tu akurat trochę czuje problemów), OHP powoliPokaż całość

#bulkpowders #mikrokoksy #mikrokoksydeals
Tym razem jest prawdziwa cebula i najnizsza cena za bialko i inne suple!