Kashaa
Kashaa
  • 0
@UFC_Jest_W_Dupie: takie cudo kupiłam właśnie ostatnio (też ten przedział cenowy). Tylko papier xero dobrze tnie i to pojedynczą kartkę, o papierze grubszym 200g mogę pomarzyć. Ewentualnie może kwestia wymiany tego ostrza.
  • Odpowiedz
Kashaa
Kashaa
  • 1
@pyroxar: Bardzo przejrzyste, kolory fajnie dobrane. Jedyne co mi się rzuca w oczy to coś z wyrównaniem tych dużych żółtych cyfr na półkolach numerujących (np. numer "3" wygląda dobrze, a inne coś "uciekają").
  • Odpowiedz
Kashaa
Kashaa
  • 1
@pyroxar: można ciut font zmniejszyć w tekście. Jak chcesz jeszcze pokombinować to można z marginesami - chyba ten tekst na ciemnym podlewie bym odsunęła trochę od lewej. Kolorów się nie czepiam, bo jak na infografikę spełniają swoją rolę, jest czytelnie. Ewentualnie zawsze możesz żółty zamienić na biel albo spróbować z bielą na 80% krycia taka półprzezroczysta. Najważniejsza jest czytelność i z tym świetnie dałeś radę!
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
  • 2161
Cześć. Wrzucam kolejną przemianę z opisem. Tym razem jest ona krótsza niż poprzednie, aby pokazać, że nawet poniżej roku da się zmienić sylwetkę, nawyki, wyniki siłowe oraz stan zdrowia.

Marzena przed zgłoszeniem się nigdy wcześniej nie była na siłowni, więc trzeba było zacząć od wdrożenia do treningu siłowego i od razu wrzucenie na naukę ćwiczeń wielostawowych na wolnych ciężarach. Tak również z push pressem i wyciskaniem sztangi na ławce. U kobiet bardzo stawiam na rozwój całego ciała z nastawieniem na tylnią taśmę - tylni akton barki, plecy, pośladki, dwugłowe; unikam zbytniego katowania czworogłowych, szczególnie u niższych dziewczyn, które zazwyczaj mają tendencję do ich szybkiego rozwoju, przez co sylwetka idzie w złym kierunku. Marzena sumiennie wysyłałą nagrania z ćwiczeń i dochodziliśmy do coraz lepszej techniki i obecnie targa więcej niż niektórzy faceci m.in 8x75 kg martwy ciąg / 6x75 kg przysiad / 3x40 kg wyciskanie na ławce.

Marzena miała niedoczynność tarczycy [TSH około 6] oraz lekkie niedożywienie [Niska ferrytyna]. Wysłałem ją do endokrynologa; włączyłem suplementacje. Podczas współpracy poprawiliśmy lipidogram oraz wrażliwość insulinową.

Zaczynaliśmy
Kasahara - Cześć. Wrzucam kolejną przemianę z opisem. Tym razem jest ona krótsza niż ...

źródło: comment_TCy0IlAvOW8cNp9KMk9aqX8Vz12cBSrp.jpg

Pobierz
  • 226
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blacktyg3r
blacktyg3r
blacktyg3r
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
#tychy #katowice

Mirki mirabelki pomocy - jakiś dobrze wyposażony sklep plastyczny/artystyczny? Szczególnie poszukuje farbek do malowania na tkaninach (ubraniach).

Z góry dzięki!
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kashaa
Kashaa
  • 1
@blacktyg3r: bardziej profesjonalny i większy wybór, zróżnicowane ceny - Matejko ul. Opolska. PaperConcept świetny, ale dość drogi, mniejszy wybór i myślę, że bardziej dla hobbystów.
  • Odpowiedz
bzduraa
bzduraa
  • 67
1/100 #zwierzaczkoweportrety
Dzisiaj zaczynam swój rysunkowy czelendż i na pierwszy ogień poszła Pola użytkowniczki @poszukujekota
_______________
Krótko o challengu: codziennie (lub nie) wybieram sobie jedno zdjęcie spod tagów typu #pokazpsa #pokazkota #pokazszczura, itd. i staram się je odwzorować w dowolnej technice.
Cel: ćwiczenie i poprawa umiejętności rysowania zwierząt
Czas: max rok (nie chcę tego robić codziennie 'na siłę', byleby tylko odhaczyć kolejny
bzduraa - 1/100 #zwierzaczkoweportrety Dzisiaj zaczynam swój rysunkowy czelendż i na...

źródło: comment_DKQvOTsz1T2WdDsXIOgl522h0KgdKeJk.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kashaa
Kashaa
  • 0
@bzduraa: a już myślałam, że jesteś grafikiem :D W technikach graficznych warsztatowych (akwatinta, akwaforta) używamy surowych ziemniaków do odtłuszczania i czyszczenia blachy miedzianej przed nakładaniem werniksu :)
  • Odpowiedz
Kashaa
Kashaa
  • 0
@HorribileDictu: Niektóre uczelnie mają biblioteki cyfrowe (np. UŚ i UE). Ogólnie uczelnia musi udostępnić online, większość uczelni ma przynajmniej streszczenia doktoratów wrzucone na stronę.
  • Odpowiedz
Kaaziiu
Kaaziiu
  • 0
Mireczki, zostało mi powierzone prowadzenie firmowego FB. Stąd też codziennie siedzę i głowię się nad materiałami, które umieszczam. Jako, że średnio u mnie into grafika chciałbym zapytać o poradę. Macie może jakieś tutki odnośnie robienia grafik reklamowych? Korzystam z #gimp chciałbym nabrać trochę wprawy aby szybko tworzyć coś co przyciąga wzrok, a nie katować 2h gimpa, a następnie go wyłączyć stwierdzając, że "projekt" można o kant... rozbić

#grafikakomputerowa
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia