Nabiał, sól i stek: mogą być dobre dla zdrowia. Czas skończyć z niektórymi...
Dowody naukowe sugerują, że zarówno wysokotłuszczowy nabiał, jajka, a nawet czerwone mięso mogą przynosić korzyści zdrowotne. Wiedza na temat tego, co jest zdrowe, a co nie, zmienia się w miarę, jak przybywa coraz więcej dobrej jakości badań. Może czas skończyć z kolejnymi mitami?
z- 218
- #
- #
- #