https://www.kontri.pl/pl/products/babella-kenny-nocna-pizama-czarny-14409.html M ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Kosciany: znając moje szczęście pewnie bym sobie wbił ten patyk w ryjca XD

@Goralniskopienny316: moze cos ala bolognese z tofu? Wedzone tofu rozdrabniasz, dodajesz sos sojowy, czosnek granulowany, papryke slodka, oregano, bazylie, sol, pieprz i mieszasz ze soba. Na patelni zeszklij cebule i przysmaż z nią te tofu. Zalej pozniej wszystko passata pomidorowa i dopraw jak sos do bolognese. Ewentualnie zrob makaron z pesto bazyliowym, serem feta, brokułami i suszonymi pomidorami, tez jest świetne. Dla chlopa mozesz dorzucic kuraka przyprawionego ziolami prowansalskimi :D

@tbullgames: przyda sie bo nuda na tej kwarantannie XD

@Mescuda: koziołek spoko XD

@ecco: ło jezusicku przenajswietszy :o ile dobroci!

@Jarek_Bzoma: na zimne wieczory warto troche slonego karmel popic

@pushaty: heroes of m&m III HD :D

@blackmilk: zadnym pieniadzem nie gardze ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@SAVIO_multimedia: SA-06, przydalby sie w trasy

@pieter453: cenzura homeopatyczna

@Peran7: czemu dali Ci cytryne do sciskania? XD

@daczka92 w sumie racja, wiecej soku wyjdzie

( ͡° ͜ʖ ͡°)

@crest: klasyczek, nie moglo zabraknac( ͡° ͜ʖ ͡°)

@mantileg: niech Keanu bedzie z Toba ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@sympatycznykebab7: poprosze awatar bo nie mam pomyslu na zaden( ͡° ͜ʖ ͡°)

Tylko czemu chcesz stosowac keto zamiast ogarnac sobie normalna zbilansowana dietke?

@ElCiesiel: kurde, prosze o nie sranie takim zarem XD moze rzeczywiscie zle zapytalem. Chodzilo mi ogolnie o pytanie czemu akurat taka dieta, co sklonilo do jej wybrania. Nie sledze tagow tak dogłębnie, wszedlem w jedno powiadomienie i mnie zaciekawilo. Studenciak dietetyki here (dlatego sie zainteresowalem) i w zadnym wypadku nie zamierzam nikogo "nawracac" ʕ•ᴥ•ʔ

@MrGalosh: no niby tak. Poprostu nie do konca jestem fanem tej diety i zauwazylem, ze niektorzy zaczynaja dopisywac jej jakies "niesamowite" wlasciwosci (chociazby wyleczenie raka XDXD) no ale to jednak maly margines głupich ludzi.

Jesli chodzi o diete odchudzajaca to na keto na lajciku sie schudnie ale dla wiekszosci osob jest to dieta mocno restrykcyjna. A im bardziej restrykcyjna dieta tym wieksza jest szansa, ze dana osoba w ktorym momenciePokaż całość

@MrGalosh: w sumie dzieki za linkacza, jeszze go nie widzialem. Jak narazie widzialem korzysci keto jedynie w przypadku padaczki lekoopornej. Dodatkowo widze, ze wiele osób (nie mówię, że na tagu bo srednio czytam) bazuje na tluszczach zwierzecych (mających niskie znaczenie zywieniowe z powodu duzej ilosci nasyconych kw tlyszczowych)

@MrGalosh: a właśnie, nie chodziło mi o pomoc w leczeniu raka ale "leczenie". Bez chemio, bez radioterapii - serio tacy ludzie się zdarzaja. Nie powiem, chciałbym, żeby tak było, bardziej bym się spełniał w przyszłej robocie XD

@MrGalosh: mordeczko, z tymi tluszczami chodzilo mi o osoby ktore znam, ktore wychodza z zalozenia, ze skoro keto=tluszcze to znaczy, ze moge se wpierdzielac boczek za slonina zasmazane na smalcu. Problematyczny sie tu robi brak researchu u tych osob i ciegniecie takiej "diety" dalej. Efekty zdrowotne sue pojawia ale nie takie jakich oczekuja i nie odrazu. I jeszcze niektorzy mnie opierdzielaja za brak rzetelnosci w komentowaniu ich diety "bo oniPokaż całość

@MrGalosh: no i co do tej szarlatanerii to niestety dietetyka na tym, mam wrazenie, bardzo cierpi. Wydaje mi sie, ze zaczelo sie od antyszczepow, leczenia raka dieta, detoksykacjach, pamieci wody itd. A rykoszetem oberwalo keto i cale racjonalne zywienie czlowieka

@NooB1980: znasz ludzi, ktorzy pozbyli sie raka dieta, tak?

@NooB1980: kuzwa, jakie bez pokry XD dieta jest wazna skladowa wielu terapii. Zmiany miazdzycowe da sie cofnac dieta, to prawda. Ale pod nazwa "dieta" wiele sie kryje. Nie powiesz mi chyba, ze spozywajac duzo nasyconych i transow poprawisz swoj profil lipidowy...

@MrGalosh: a i zerknalem sobie na ta strone podeslales i... No nikomu raczej bym nie polecil bazowania na tluszczach zwierzecych. Duze ilosci cholestersolu, duzo NKT. Ale to moje zdanie, jak ktos chce to proszem bardzo

@NooB1980: trans - tluszcze trans - rodzaj tluszczow z grupy tluszczow nienasyconych. A trans - typ konfiguracji przestrzennej.
.
.
.

Aaa,dobra XD bo wiecie, transwestyci, hahaha, beczunia XDXDXD wez idz

@NooB1980: swiat zwierzęcy? No na przyklad tluszcz mleczny, smalec

@NooB1980: a, jakbys nie zrozumial: tluszcz mleczny czyli wszystkie produkty mleczne z zawartoscia tluszczu, najwiecej trans ma maslo ;)

@NooB1980: to co "nabazgrolilem" mialo byc przesmiewczym zobrazowaniem diety keto moich znajomych srednio rozumiejacych zalozenia diety. Chcesz to se oblicz, nie daje Ci przrvirz pomyslu na obiad XD

Badanie przeczytam pozniej bo teraz nie mam zbytnio czasu

Czy ja mowilem, ze utwardzone roslinne sa dobre? XD margaryny twarde maja tluszcze trans (srednia 1.5/100g. Moze byc wiecej, moze byc mniej. Max bodajze to bylo cos kolo 9). O wiele korzystniej tuPokaż całość

@NooB1980: tak poza tym, smiejesz sie, ze mnie, ze jestem na drugim roku. Co jest w tym zlego? XD napisalem, ze jeszcze sie nie uwazam za jakiegos specjaliste i ogolnie to ja bylbym chetny do jakiejs merytorycznej rozmowy a ty naskakujesz na mnie i rzucasz sie jak gowno w przereblu XD a kolega to z mojej przyszlej branzy czy co?

@NooB1980: ja p------e XD czego sie tak rzucasz? Co do CLA jeszcze poczytam bo rzeczywiscie zapomnialem o nim, doucze sie. Nie mowie tez, ze maslo jest szkodliwe ale w nadmiarze wprowadza duze ilosci cholesterolu i ma duza wartosc energetyczna w malej objetosci co moze dopriwadzac do mocno zwiekszonej kalorycznosci pozywienia a w efekcie do zwiekszenia masy ciala.
Rzucasz sie o margaryne jakby dietetycy byli technologami zywnosci XD aktualnie produkuje siePokaż całość

@NooB1980: a no i dieta Kwasniewskiego zostala uznana za szkodliwa, takie bylo stwierdzenie Polskiej Akademii Nauk

@NooB1980: XDDD oj czlowieku, idz sie gdzies odprez XD