@imperial-green: dziękuję, czuję się dobrze, wiedząc że mnie wspierasz.

@spawngdapl: ja tej siły nie posiadam, zarówno tak samo jak Ty, też mam taki problem ze wstawaniem. Myślę, że potrzebujesz motywacji do wcześniejszego wstawania, ja z założenia mam cel schudnięcia, oraz zagospodarowanie czasu z Rana, bo go tracę.

Jeśli chcesz mieć dobrą motywacje, to możesz tak ja wrzucać posty, na temat twoich prób. Będę trzymał kciuki w górę. :)

Jeśli chodzi o twoje zły sen, to może zadaj sobie pytanie,Pokaż całość

@davvidofff: różnica jest ogromna, z Rana nie ma ludzi. Którzy by z ciebie się śmiali. Z Rana nie ma tak bardzo intensywnego słońca, dzięki czemu takiemu grubasowi jak mi, pot nie będzie się lał, jak z rynny w deszcz.

@Wilson2231: powiedz mi, czy jesteś trenerem? Nigdy mnie na żywo nie widziałeś. Ja całe życie mam tryb siedzący. Moja waga to tylko tłuszcz, bez mięśni które by coś ważyły...

@NicolasLatifi: Piszę posty na wykopie, właśnie dla takiej krytyki, bardzo Ci
dziękuję za twoją opinię na moją aktywność, takie subiektywne opinie są na wagę złota.

Obecnie przez te 2 dni, spałem ok 3 godziny za noc . Wczoraj przysnalem o 13 obudziłem się o 18. Co dało rezultat taki że poszedłem znowu o 24 spać.

Dzisiaj tak samo jak wczoraj chce mi się spać w dzień, ale bardzo się pilnuje żebyPokaż całość

@pp93: Masz rację, naginanie zasad jest bardzo nie dobre, żałuję. Ale nie mogę stracić swojej nadziei, jak zacznę teraz od nowa, to mogę nie dać rady.

Najlepszym rozwiązaniem będzie jutro wstanie i nie omijać żadnych pkt. Jest to dla mnie trudne, nie ukrywam.

Ale i tak cieszę się,że coś z tym wreszcie robię. Ją na to patrzę z takiej perspektywy Mam rano 7 pkt doPokaż całość

@janszy: dobre, haha :)

@sim0s: powiem Ci że jest super, doświadczenie nie do opisania.

Dziękuję

@spawngdapl: haha

@KondominiumKatoSocjalistyczne: ,,😄

@Mannequeen: Jest to moja profesja, w której będę chciał pracować, by ostatecznie stać się developerem :)))

@saligia: Przepraszam, cały dzień plułem sobie w twarz bo nie wstałem :(

Jutro objecuje naprawdę!

@smieszek321: dokładnie, dobrze to opisałeś dlatego tylko spaceruje nie biegam bo nie chce mieć kontuzji :)

@klefonafide: nie poddajemy się ¯\(ツ)/¯

@OdwiecznaZielonka: dziękuję

@acidd: obecnie 84kg mam 178wzrostu mam nadwagę, obecnie ta waga bardzo mi zniszczyła stawy bo pracowałem dużo na budowie w wieku młodszym z wagą 89kg dopiero niedawno z 4 miesiące temu zacząłem się brać za to z 5kg schudłem bez spaceru. Mam nadzieję że kolana mi w dłuższej perspektywie czasu sie zregenerują. Bardzo dziękuję za pytanie. Pozdrawiam Cię :)

@Rybski71: dziekuję za informację mam nadzieję że nie będę musiał niczego dobierać, bo mam stosunkowo mało lat tylko 18 :)

@RomanPL: dziękuję :)

@Tapirro: dużo robiłem na budowie, jako młody moim zadaniem było wnoszenie płytek 30kg na piętra po kilku latach trochę żaluje.

@Tino: dziękuję :)

@KwasneJablko: ogarnę zegarek, dzięki za radę

@Arquiz: dzięki

@DisabledOwl: tak ale o 23:00 chciałbym zwiększyć zasięg tego postu, bo może kogoś to zmotywuje do dyskusji

@DannyD: mam problem ze spaniem

@Errad: xD

@Charz: masz rację, wezmę to pod uwagę

@hos85: o kurde trochę długo ja liczyłem że w miesiąc ogarnę xD

@rastafari85: specjalnie tak zrobiłem, żeby nie było że nic nie robię ;)

@StaryWedrowiec: jest to dom jednorodzinny, drugie dzwi wejściowe, ganek. Stoper jest tylko że dalej od zawiasów :)