167 375 + 64 + 56 + 52 + 55 + 263 = 167 865

Wjechała życiówka. Trasa Katowice - Tatry (Kościelisko). 263km i 3500m up.
Spodziewałem się, że będzie to dla mnie o wiele większe wyzwanie, jednak jazda w grupie, rozplanowanie sił, odpowiednie odżywanie i nawadnianie podczas trasy pozwoliło zrobić ten dystans całkiem komfortowo.
Czy była to trasa widokowa? Raczej nie. Było kilka fajnych podjazdów jednak przeważająca większość dróg to raczej nuda krajobrazowa,Pokaż całość

135 685 + 51 + 31 + 77 + 56 + 50 + 31 + 118 + 75 + 54 + 58 = 136 286

Zaległości z ostatnich 3 tygodni. Ten maj pogodowo to jest do zaorania. Kto to widział żeby długi rękaw zakładać.

#rowerowyrownik #szosa

107 227 + 54 + 56 + 133 = 107 470

Czy pojechałem 300km w jedną stronę by pojeździć na rowerze? Jeszcze jak ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ugościł mnie Pan @Poemat , który zabrał na rundkę w swoje rejony, pokazał kozacką cukiernię, a po wszystkim poczęstował u siebie pysznym jedzeniem niczym członka rodziny. Polecam tego allegrowicza!

#rowerowyrownik #szosa

89 426 + 67 + 51 + 50 + 57 = 89 651

Kolejny tydzień, kolejne kilometry.
Podczas wielkanocnego weekendu miałem pomysł na trening, ale za cholerę nie chciało mi się jechać X kilometrów by go zrealizować. A co było w planie? A no jakieś ładne przewyższenie zrobić. No a tak się składa, że mam fajny podjazd koło domu.. to go podjechałem.. 28 razy xD
Test na rowerowy autyzm zdany z wyróżnieniemPokaż całość

59 446 + 112 + 31 + 70 + 54 + 56 = 59 769

Jest w pyte ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rowerowyrownik

41 686 + 55 + 56 = 41 797

Zrobiła się pogoda, robią się pierwsze kilometry outdoor ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ależ ten kolor jest dziwny. W zależności od tego jak słoneczko poświeci jest albo niebieski, albo zielonkawy, albo szary z fioletowym brokatem.
Przez sezon zimowy na trenażerze zrobiłem prawie 4kkm, także jest jakaś nadzieja, że zaprocentujePokaż całość

Oho, średnia hawajska jedzie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#wykopaka #kapitanbomba

613 150 + 109 + 102 + 54 + 104 + 57 + 29 + 29 = 613 634

Dawno nic nie wrzucałem.
Zmieniłem rower, zagościł Giant TCR Advanced Pro 0.. ale z tym to też jest dobra historia, bo w salonie już stała nowa Madonka, którą oddałem. A dlaczego?
Przede wszystkim dlatego, że był spory problem z rozmiarem. Mierzyłem się do M - była ciut za duża, no to razem z fitterem doszliśmy doPokaż całość

510 620 + 66 + 56 + 51 = 510 793

Coś się kończy, coś się zaczyna.. a Dżajanta z nami już ni ma ( ͡º ͜ʖ͡º)
Szoska, na której miałem okazję przeżywać mój największy postęp rowerowej formy, została dziś sprzedana. Teraz będzie sobie wesoło pomykać po okolicach małopolskiego KNT. Mam nadzieję, że obecny właściciel przeżyje na Propelu taki rozkwit wydolnościowo- sprawnościowy, jaki miałem okazję przeżyć ja.
Tak się też piękniePokaż całość

485 749 + 63 + 56 + 90 + 56 + 154 = 486 168

Były to ciekawe dwa tygodnie. Zdążył mnie użądlić szerszeń, potem przeciorała mnie jelitówka, potem dochodziłem do siebie podczas rege jazdy z wilgotnością powietrza 82%, a wczoraj 150km z @againcognito @guru8 @krabozwierz i @Piotr--K
Sprawdziliśmy co u jaworznickich nutrii (póki jeszcze żyją, choć ich dni są policzone), odbyliśmy pielgrzymkę pod TEN słupek, potem trochęPokaż całość

443 989 + 52 + 20 + 50 + 60 + 50 + 55 + 56 + 54 + 60 + 32 + 134 + 36 + 27 + 121 = 444 796

Coraz rzadziej tu zaglądam. Coś tam jeżdżę.
Dni zlewają się w tygodnie. Tygodnie w miesiące.
Wygrałem bidon w wyzwaniu inpostu i decathlonu.
Aktualna waga 56kg, często czuję się anemicznie, muszę przytyć.Pokaż całość

360 933 + 54 + 35 + 34 + 31 + 35 + 34 + 62 + 53 + 54 = 361 325

Ciao ragazzi!
Dawno nic nie dodawałem na RR więc pora nadrobić, tym bardziej po pierwszych wakacjach zagranicznych, na które wziąłem ze sobą szoskę.
Pierwsze kilka wspisów z kilometrami to oczywiście lokalne kręcenie wokoło komina, nic ciekawego.
Ostatnie wpisy to moje pierwsze szosowe kręcenia nad Gardą, we Włoszech. Nie wiedziałem ile uda sięPokaż całość

Kilka fotek z wczorajszego trekkingu na Mały i Wielki Rozsutec.
24km w nogach, 1300 przewyższenia. Były drabinki, łańcuchy, sporo błota w odcinkach leśnych i przekraczanie czegoś, co kiedyś było małym strumykiem na szlaku a stało się niezłym błotnym wyzwaniem (prawdopodobnie zeszła lawina błotna na szlaku nieopodal Miedzihola, czyli po zachodniej stronie od Wielkiego Rozsutca).

Dawno już nie miałem okazji połazić po górach. Cudownie znów było poczuć ten mistycyzm.

#trekking #Pokaż całość

290 105 + 34 + 31 + 99 = 290 269

W sumie nic ciekawego przez cały tydzeń się nie działo. Czekałem na ustaweczkę w Bike RS w ramach Assos Speed Club by sprawdzić się w mocniejszym tempie wśród zajawkowiczów kolarstwa.

Na ustawce zjawiło się lekko ze 100 osób, przekrój rowerów od 5k do 60k+. Zaraz przed startem komuś kto zostawił Gianta TCRa z tublessem na słońcu wybuchła opona i z 10-15 osób byłoPokaż całość

276 696 + 60 + 31 + 102 = 276 889

Dobry to był tydzień, średnia z 250km to 33km/h także żwawo. Wczoraj wpadło gran fondo choć go nie planowałem. Późno wstałem, potem robienie gofrów na śniadanie i tak leniwie płynął ten niedzielny poranek. Nawet nogi z rana jakieś takie ciężkie były, nie zachęcały do dłuższej trasy, ale w końcu jakoś się zmotywowałem i to była bardzo dobra decyzja. Miałem sporo energiiPokaż całość

257 241 + 31 + 32 + 25 + 29 + 55 = 257 413

Poprzedni tydzień to nie za specjalny rowerowo był. Dużo pracy, mało czasu, tylko wieczorami gdzieś na godzinkę wyskakiwałem zakręcić dla zdrowia (w sumie chyba bardziej zdrowia psychicznego). Zobaczymy jak będzie z tym. Na poniedziałkowe rowerowe "dzień dobry" wpadło 55km inspekcji najważniejszego kolarskiego słupka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rowerowyrownik

237 321 + 60 + 20 + 21 = 237 422

Pojawiły się kolejne małe kamienie milowe w mojej kolarskiej przygodzie. Tym razem wpadło 35,2km/h średniej na dystansie 60km. Jazda solo, jednak wzniosu niewiele. Ale cieszy.. i to bardzo! Do tego średnie waty 200 avg, co jak na moją przepiórczą wagę (57kg) wydaje mi się, że jest solidnym wynikiem.
Myślałem, że wszystko co najlepsze już za mną w tym sezonie, a tuPokaż całość

221 734 + 60 + 54 + 16 + 110 = 221 974

Kilka ostatnich jazd ode mnie do wspólnego równikowego wora.
60 i 54 to typowe treningówki stałymi, ciągle jeżdżonymi przeze mnie trasami, ale dzięki temu, że znam je bardzo dobrze mam stały punkt odniesienia jak wygląda moja forma.
16 to objeżdżanie Scotta Foila na dniach testowych Scotta w Dobrym Kole w Katowicach.
110 to dzisiejsza wizyta w Krakowie. Nie lubię tego miasta (bez urazyPokaż całość