Alfredox via Android
@XxmalinkaxX całkiem fajny. Chyba silka grana?
Pierwszy Volviak w życiu, ale pokochałem go od pierwszego spojrzenia V40 R-Design 2013r. D2, 116 KM i do tego zajebiście niebieski. KOCHAM!
#samochody #volvo #volvofanclub #v40 #mirekhandlarz #kupautozmikro
#samochody #volvo #volvofanclub #v40 #mirekhandlarz #kupautozmikro
źródło: comment_BhfN1hWHIidPrxSZPTgyhnbvvUEH9Bs4.jpg
Pobierz
Taki mały #protip #mirkokoksy #silownia
Jeżeli macie podobnie jak ja, czyli chodzicie na siłownię wieczorami, bierzecie po pracy jakąś przedtreningówkę żeby trening był porządny a organizm macie bardzo wrażliwy na kofeinę, trzyma Was do 1-2 w nocy i nie możecie przez to spać - 5mg melatoniny (w aptece bez recepty) kładzie spać w 15 minut nawet konia 110kg :)
Jeżeli macie podobnie jak ja, czyli chodzicie na siłownię wieczorami, bierzecie po pracy jakąś przedtreningówkę żeby trening był porządny a organizm macie bardzo wrażliwy na kofeinę, trzyma Was do 1-2 w nocy i nie możecie przez to spać - 5mg melatoniny (w aptece bez recepty) kładzie spać w 15 minut nawet konia 110kg :)
@Wujek_Fester: na mnie też melatonina działa, ale po kofeinie jakoś nie mam problemów ze snem
Prolaktyna u mnie 357 mIU/L z normą do 350. Zainteresować się coś ? Co by mi teoretycznie dało zbicie prolaktyny do niskich poziomów?
#mikrokoksy #silownia
#mikrokoksy #silownia
Alfredox via Android
@stefan8800 nie ma czym się martwić, może pobzykales akurat i stąd wyższa prolaktyna. Gino nie dostaniesz spokojnie
Spedzam urodziny we Lwowie i kupilam sobie soroczke- tradycyjna recznie wyszywana koszule i jestem w niej zakochana <3 czuje sie jak rasowa slowianka :D mirabelki polecam taki ubior -sa mega wygodne i ultra przewiewne a do tego urocze, tak mozna żyć <3
#chwalesie #urodziny #pokazkoszule #moda
#chwalesie #urodziny #pokazkoszule #moda
źródło: comment_jqh7mq8bcfvU5M1QCc2UzVESWTiSie65.jpg
Pobierz
Alfredox via Android
@Nightshade odwiedzilas piękna operę we Lwowie?
Alfredox via Android
#mecz mam wkret jakby kibice śpiewali "płynie w nas gorąca krew" bajmu xD
No to lecimy do ZOO ʘ‿ʘ
#ulubionenogi #wykopgate #atencyjnyrozowypasek #nogi #rajstopy #ladnapani ( ͡º ͜ʖ͡º) #spodniczkiboners #gangkulturalnejwarszawy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#ulubionenogi #wykopgate #atencyjnyrozowypasek #nogi #rajstopy #ladnapani ( ͡º ͜ʖ͡º) #spodniczkiboners #gangkulturalnejwarszawy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: comment_kcsFLZv2nvsTImDMmqXXEMZQcbZpCm5D.jpg
Pobierz
Alfredox via Android
@asdfghjkl987654321 to zależy czy masz problemy ze snem czy nie. Jeżeli tak to biochemia krwi, oznaczenie witamin, jak jesteś po 30 to zrób hormony. Jak wyjdą niedobry to uzupełnić. Jeżeli wszystko jest okey to polecam wyciszac się godzinę przed snem, zero telefonów laptopów telewizorów. Ostatni posiłek 3h przed snem, wypić ciepła herbatkę ( może być melisa ). 5g melatoniny może być pomocne ale nie musi. Stres to ogólnie wróg snu, wiec
Alfredox via Android
@parachutes ale masz sport.tvp
Zgadnijcie kto ma nowe rozowe trampki (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#ulubionenogi #trampki #nogi #atencyjnyrozowypasek #pokaztrampki #chwalesie #australia #pdk
#ulubionenogi #trampki #nogi #atencyjnyrozowypasek #pokaztrampki #chwalesie #australia #pdk
źródło: comment_nk6zWYrAFtWJ31A5vKzfdrP07MsPcDJz.jpg
Pobierz
Pytanie dodatkowe
- Masuje 42.4% (53)
- Redukuje 57.6% (72)
Alfredox via Android
Mirki takie pytanie miałem dziś 3 telefony, dwa kierunkowy 49 jeden 33. Każde połączenie z innego numeru. Wiecie co to za przekręt? Może ktoś miał podobnie? #pytanie
konto usunięte via Android
@Alfredox kiedyś parę dni ktoś dzwonił do mnie z...somali.Na początku myślałem że to numer kierunkowy z jakiegoś niemieckiego miasta ( mieszkam w Niemczech) Ktoś dzwonił krótko i się rozlaczal. Potem czytałem że liczą że odzwonisz a w ciągu paru sekund potrafią cię przekierowywac na inne numery że za minutę po 10 euro i więcej zaplacisz
Widziałem ostatnio bilbord akcji "Szkoła to nie kościół" i szukam sprzymierzeńców do podobnej akcji. A właściwie dwóch:
1. "Szkoła to nie dom" - chcę, aby WDŻ był nauczany w domach przez rodziców, a nie w szkole (na szczęście jest nauczany nieobowiązkowo, jak religia).
2. "Szkoła to nie stadion" - chcę, aby WF był nauczany na stadionach, a nie w szkole (i to jako przedmiot obowiązkowy!).
Kto jest za - łapka w górę.
1. "Szkoła to nie dom" - chcę, aby WDŻ był nauczany w domach przez rodziców, a nie w szkole (na szczęście jest nauczany nieobowiązkowo, jak religia).
2. "Szkoła to nie stadion" - chcę, aby WF był nauczany na stadionach, a nie w szkole (i to jako przedmiot obowiązkowy!).
Kto jest za - łapka w górę.
źródło: comment_Oc3laHqFEVCw4VKrTi5MlVbFTu5kLKMW.jpg
Pobierz
Alfredox via Android
@DylematyMoralne Wszystko zależy od katechety/ księdza który prowadzi religie. U mnie w LO właśnie dużo uczyliśmy się o innych wiarach niż katolicka, nawet jako jakaś praca domowa mieliśmy zinterpretować fragment Koranu i znaleźć jego odpowiednik w Piśmie Świętym. Pomimo że nie jestem osobą bardzo wierząca to zajęcia te bardzo mi się podobały
#mikrokoksy #silownia #kulturystyka
źródło: comment_r7BfY4xyVpkjCHYdadFjmmwAwOi6P50K.jpg
Pobierz