@AcyX: Mam dokładnie to samo. Nie potrafię się wyciszyć, ciągle szukam czegoś co odwróci moją uwagę od myślenia o różnych rzeczach bo zawsze prowadzi to tylko do tego, że zaczynam się zamartwiać i rozpamiętywać. Kiedyś zamiast medytacji potrafiłam przynajmniej poleżeć w łóżku słuchając po prostu ulubionej muzyki w tle. Teraz nawet tego nie robię bo kończy się zamartwianiem o wszystko i nic. To chyba z nadmiaru stresu ( ͡°Pokaż całość

@AcyX: To normalne, ale pamiętaj że spychane emocje cały czas cię podgryzają, więc odwracanie uwagi to droga donikąd.
Daj tym odczuciom tyle uwagi, ile akutualnie możesz i zwróć uwagę na to jak się z tym czujesz.

Kiedyś z koleżanką wybraliśmy się na wycieczkę rowerową. Przejeżdżałyśmy dróżką w lesie. Na krótkim odcinku drogi była jakaś polana, zatrzymałyśmy się na chwilę bo światło słoneczne fajnie ją oświetlało. Obok polany zobaczyłyśmy mężczyznę ubranego na czerwono. Co ciekawe mężczyzna wydawał się stać nieruchomo i patrzeć przed siebie, co jest według mnie dziwne bo gdybym była na jego miejscu to automatycznie spojrzałabym na ludzi na rowerach niedaleko mnie. Ale dziwniejsze jest to, żePokaż całość

@cirilla1989 podeślij mi ten dźwięk wody Mirabelko jak możesz bo ja też go uwielbiam ale nie mogę znaleźć na YouTube takiego nagrania, które mnie zadowoli :/
Chyba, że korzystasz z jakiejś innej apki?

@wafel93 jakie książki SQL jej kupiłeś? Właśnie rzucili mnie w pracy na głęboką wodę i muszę ogarnąć SQL na zadowalającym poziomie od 0 xD

@AcyX: I tak jeszcze 40 lat.

@AcyX: Zmień na 3/4 etatu. Nikt Ci nie każe pracować na pełny etat. To od Ciebie zależy jak wygląda Twoje życie.

@AcyX: monopoly i już nie będziecie mieć znajomych xD

@AcyX: everdell, terraformacja Marsa, great Western trail, catan, BRASS, brzdęk

@KoCoKx 5 g co godzinę i styknie

@dziobnij2 i tak trzeba żyć. Miłej wycieczki ʕ•ᴥ•ʔ

@AcyX: orlen pay, google pay, autopay, apka inpostu do odbierania paczek ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@AcyX: Może niepopularna opinia, ale lubię apkę Allegro.

@AnonimoweMirkoWyznania wkładanie wszystkich ludzi chcących podróżować do worka "moda, podążanie za Instagramem". Wyobraź sobie, że są osoby, które nie podróżowały z rodzicami tak jak Ty, nie widziały tylu miesiąc i chcą najzwyczajniej zobaczyć coś innego niż ich rodzinne miasto i kraj... Niekoniecznie tylko po to żeby zrobić tam fotkę na insta.

@AnonimoweMirkoWyznania też ciągle mam problem z odnalezieniem sensu życia i wiesz co? Kiedyś czytałam, że nie ma sensu życia jako takiego, to MY nadajemy mu sens, my go tworzymy. Nie możemy go odnaleźć bo go nie ma. Możemy go sobie budować. Możesz go odnaleźć w każdej codziennej czynności, możesz go nadać podróży, co tylko chcesz.

@AcyX
Płytki umysł. Jak internet wpływa na nasz mózg

@AcyX: z okołocyfrowych tematów polecam tez „Epidemia smartfonów” i „Cyfrowa demencja”. Obie autorstwa Manfreda Spitzera. Ogólnie polecam Spitzera. „Cyberchoroby” chyba najbardziej trafią w to czego szukasz.

@Ciostko69 jestem od 5 lat w Millenium i sobie chwalę. Wszystko jest okej, fajna aplikacja, brak problemów. Tylko raz zdarzył mi się telefon z ofertą kredytu, to chyba dobry wynik :)