1mnew
  • 2
Mirki mam #pytanie czy w #uber jest jakaś zniżka dla stałych użytkowników? Wiem, że jeśli podam komuś kod i się zarejestruje ale czy jest jeszcze inna możliwość by ją uzyskać? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
m.....v
  • 2
@1mnew: nie ma, w ogóle uber mnie śmieszy tym, że podniósł ceny po czym obniżył je do starych i robi teraz marketing na nowe niższe ceny.. ostatnio jak zamawiam to tak często wskakują mnożniki, ze taniej mi jeździć przewozem rzeczy (czytaj nightriders).
  • Odpowiedz
1mnew
  • 2
Mirasy jest sprawa. Mam zamiar kupić fajny telewizorek na raty - padło na #eurortvagd i teraz #pytanie , bawić się w tą przedłużaną gwarancję czy to pic na wodę? Niby przeszukując internety ludzie piszą, że pic ale nie jestem pewny ( ͡° ͜ʖ ͡°) korzystał ktoś z takiej gwarancji?
#raty #elektronika #telewizory #kiciochpyta
1mnew - Mirasy jest sprawa. Mam zamiar kupić fajny telewizorek na raty - padło na #eu...

źródło: comment_Z80XmvcPsBWvWdB59nsBrf2WhRv78fsB.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hrupeksc
hrupeksc
  • 0
@1mnew: no beda i co najwazniejsze nie daj sobie wmowic ze musisz wziac ubezpieczenie do rat bo to jest klamstwo!! mi juz 2 razy mowili ze bez tego nie dostane rat a ja uparcie mowilem ze nie chce i zawsze dostalem.
  • Odpowiedz
b.....i
b.....i
  • 3
@bazingaxl: ciężary to nie kulturystyka. Masz inne zakresy ciężarów i powtórzeń. Inaczej pracuje układ nerwowy. Wyciskanie czy podrzut z zza głowy to świetne ćwiczenie które uczy trzymania spiętych pleców.
Inne takie ćwiczenie niedobre dla kulturysty to martwy ciąg. Tak, ten wspaniały martwy ciąg który wykonywany na wysokich powtórzeniach może prowadzić do kontuzji z powodu "niedopięcia" mięśni wynikającego z pracy na mniejszym, słabiej stymulującym jednostki motoryczne ciężarze.
Nie wrzucaj wszystkiego do
  • Odpowiedz
1mnew
  • 1
@wykopowy_tester: no generalnie warto przebrnąć przez różne schematy treningowe - Sheiko, 5/3/1, 5x5, Candito Training (tego nie znałem w sumie i będę testował Candito) tak by wyrobić sobie swój własny "schemat". Niemniej warto obejrzeć całe bo przyjemnie się typa słucha :)
  • Odpowiedz
1mnew
  • 5
#mikrokoksy jakie kanały na yt dotyczące powerliftingu/kulturystyki polecacie? od siebie zacznę od niezłego Kota ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Seba Kot - kulturysta i trójboista w jednym + jak dla mnie chodząca encyklopedia dotycząca treningu siłowego. Warto śledzić.

kanał yt
fanpejdż fb

#silownia #powerlifting #kulturystyka
1mnew - #mikrokoksy jakie kanały na yt dotyczące powerliftingu/kulturystyki polecacie...

źródło: comment_QdyhnRwtUbpGcQp516gjCNWYemAG7lGt.jpg

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Łukasz

Osiągnięcia