Wino jest jednym z najpopularniejszych napojów alkoholowych świata. Jest nieodzownym elementem na stołach we Francji, Portugalii, Włoszech czy Chorwacji.
z
Zobaczcie jak “wybrnąć” z pytań najczęściej zadawanych przez dzieci
z
Poniżej 10 pomysłów na ozdoby świąteczne, które można wykonać samemu
z
Nadszedł ten okres w roku, gdy w sklepach dominują bożonarodzeniowe wystawy i grane są świąteczne piosenki, a reklamy w środkach masowego przekazu zachęcają nas do zakupu prezentów. Zakup upominków dla bliskich wiąże się z niemałym kosztem, dlatego wielu z nas rzeczywiście postanawia...
z
Wchłanianie jest najważniejsze, inaczej organizm będzie dopominał się o potrzebne mu składniki odżywcze, co będzie wywoływało zachcianki na słodkie
z
O chorobach takich jak anoreksja czy bulimia każdy z was zapewne słyszał. Ale czy spotkaliście się z pojęciem ortoreksji?
z
Białko jest bardzo ważnym składnikiem odżywczym dla naszego organizmu. Tak naprawdę nasze ciało składa się aż w 20% z białka. Nie magazynujemy go samoczynnie, więc musimy go pozyskiwać z innych źródeł takich jak jedzenie czy suplementy.
z
Nasze myśli i odczucia mają bezpośredni wpływ na to jak żyjemy. Tradycyjne koncepcje medycyny i lecznictwa mówią, że zdrowie człowieka jest związane ze stylem życia, genetyką i podatnością na infek…
z
Wśród ogółu panuje przekonanie, że jedzenie masła orzechowego jest szkodliwe dla zdrowia i wiąże się z przybraniem na wadze. Nie ma nic bardziej mylnego.
z
Zajmijmy się tym, co przyszła mama powinna zrobić, żeby urodzić geniusza.
z
Awesome small room design ideas.
z
Najważniejsza zasada przy wychowywaniu dziecka jak i w życiu: „nie czyń drugiemu, co tobie niemiłe”
z
Widziałaś kiedyś swoje dziecko, siedzące na podłodze z nogami po obu stronach, tworzących kształt litery „W”? Tak zwany ,,siad żaby” lub siad między piętami to ulubiony sposób siedzenia dzieci podczas zabawy na podłodze.
z
Okazuje się, że ogórki kiszone mogą sprawić, że poczujesz się szczęśliwym. Nie chodzi tu o przyjemność jedzenia tych warzyw. Ogórki podobnie jak inne naturalnie sfermentowane pokarmy rzeczywiście m…
z
Kiedy podejmiemy decyzję, że warto zadbać o swoje zdrowie, możemy zamienić tradycyjne frytki na równie smaczne frytki z batatów.
z
Teorie, że głodówki czy niespożywanie posiłków co 3-4h spowalnia nasz metabolizm zostały obalone i wysłane do lamusa.
z
Gdy chcemy schudnąć, pierwszą rzeczą, która przychodzi nam do głowy jest ograniczenie ilości zjadanych potraw. Jednak rygorystyczna dieta może nam bardziej zaszkodzić niż pomóc. Dobrą alternatywą będzie wprowadzenie do naszego codziennego jadłospisu kilku produktów, które wspomagają i...
z
Podczas rozpoczynania przygody z bieganiem ważne jest wybranie odpowiedniej nawierzchni. Zobacz, jak duże znaczenie ma to po czym się biega dla kolan i stawów. Sprawdzamy które podłoże jest najlepsze do zdrowego biegania.
z
Drugą połówkę można poznać na wakacjach, imprezie u znajomych czy lekcjach tańca. Coraz częściej „spotykamy” ją też w świecie wirtualnym, korzystając z popularnych portali i aplikacji randkowych. Ale czy można zakochać się albo przynajmniej zauroczyć osobą, z którą rozmawiamy kilka minut?...
z
From a Georgian-British singer, songwriter and musician Katie Melua's new album "In Winter", released on October 14th, 2016. Official Page : https://katiemel...
z