[mirko_anonim]

✨️ Jak pokonać prokrastynację i odnaleźć motywację? Ⓘ
Nie wiem, o co chodzi. Nie umiem się wziąć za robienie rzeczy, które powinienem robić. Totalna blokada, jakbym stał pod ścianą. Leżę i przeglądam YT, Mirko albo już zmęczony tym szajsem, idę spać. Nie mam zupełnie pomysłu, jak ruszyć.
Przez taką postawę już zbieram konsekwencje, a czuję, że będzie tylko gorzej. Czy to mnie motywuje? Nooo, nie do końca.
Jestem z-----y.
#motywacja #psychologia #prokrastynacja

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko Anonim
· Zaakceptował: mkarweta

🫶 Twoje wsparcie = dalszy rozwój projektu. Wspomóż projekt

[MLeko29]

@mirko_anonim: Rob cokolwiek jakkolwiek, żeby tylko zacząć coś robić. Małymi krokami. Planuj jak najmniejsze kroki

[Ugolf]

@mirko_anonim: rób codziennie minimalny progress, zadaj sobie pytanie codziennie:
- "Co mogę zrobić teraz, aby coś pchnąć nawet minimalnie do przodu?"

[f.....9]

jakbym stał pod ścianą. Leżę i przeglądam YT, Mirko

@mirko_anonim: Odpuść YT, zostań na Mirko, a zaoszczędzony czas poświęć na rozwój marki (osoby) własnej ( ͡º ͜ʖ͡º)

[mirko_anonim]

✨️ Autor wpisu (OP): @MLeko29: @Ugolf właśnie myk jest taki, że nie mogę się przełamać. Np. wiem, że mój angielski nie jest najlepszy i chciałbym się pouczyć. Mam talię do nauki języka w Anki, dlatego nie powinienem mieć problemu z ustaleniem, co zrobić. Ale ostatecznie nic z tego, bo nie mam siły, żeby się za to wziąć. Zamiast pisać te żale, już bym mógł powtórzyć kilka kart. Stąd

[MLeko29]

@mirko_anonim: znam to. Brzmi jak zwykłe lenistwo, a lenistwem nis jest, chociaż nikt w to nie wierzy. Chcesz się za coś wziąć, ale po prostu nie możesz.
U mnie to była kwestia depresji jak się okazało. Poszedłem do psychiatry z innych powodów niż prokrastynacja. Stwierdził u mnie depresję. Dostałem tabsy i odkąd je biorę tak się wszystko polepszyło. Nawet z prokrastynacją nie mam aż takiego problemu. Chociaż dalej jest, ale