Wpis z mikrobloga

  • 0
@In_thrust_we_trust: tzn może nie tyle trudniejsze (chociaż prawidłowe wykonanie ich jest ciut problematyczne ze względu utrzymywanie prawidłowej pozycji na drążku), co po prostu wcześniej miałem dipy 3s x 10p +50kg, pompki archery, pompki na kółkach gimnastycznych itp itd, a na dobitkę jako finisz właśnie wleciały bar dipy. Dawno takich zakwasów nie miałem na tricepsie xd
  • Odpowiedz