Aktywne Wpisy

petugh +1139
Ponad 3 lata ciężkiej pracy, a oto jej efekty. -55kg.
Początek 1 czerwca 2022, ale po drodze niezliczona ilość wzlotów i upadków. W tym przytycie z powrotem 16kg.
Jak można doprowadzić się do takiego stanu? Nie mam żadnych wymówek, chorej tarczycy, problemów z hormonami itd. Po prostu żarłam jak prosiak, miałam napady kompulsywnego objadania się i zerową samoocenę.
NIGDY nie byłam szczupła, już od dzieciaka miałam nadwagę a potem otyłość.
Jak to
Początek 1 czerwca 2022, ale po drodze niezliczona ilość wzlotów i upadków. W tym przytycie z powrotem 16kg.
Jak można doprowadzić się do takiego stanu? Nie mam żadnych wymówek, chorej tarczycy, problemów z hormonami itd. Po prostu żarłam jak prosiak, miałam napady kompulsywnego objadania się i zerową samoocenę.
NIGDY nie byłam szczupła, już od dzieciaka miałam nadwagę a potem otyłość.
Jak to
źródło: temp_file8658151187121454080
Pobierz
Partacze +95
I kto tu jest niby głupi my czy sebcel? Sobotni wieczór a ja siedzę i od półgodziny słucham tego szaleństwa, myślę że wszyscy zostajemy zrobieni w bambuko metodą contrawise, a Pan Sebastian z ukradzionego czasu buduje imperium #sebcel






źródło: temp_file8956945580602058191
PobierzWiadomo że jacyś ludzie do fabryk smrodu, sklepów itd muszą wstać ale to i tak nie wszyscy.
Oczywiście są o wiele później od Polaków w domu ale trzeba też pamiętać że USA są trochę bardziej na południe i nawet zimą dzień jest tam dłuższy niż u nas ( ͡º ͜ʖ͡º)
( ͡º ͜ʖ͡º)
@NieBendePrasowac:
źródło: 351f34f35215c38475c8b4c89efb916fb7f03ead9325758dcd9750be69e7d9e7
PobierzNa potrzeby konkretnego celu bym się zmusił pewnie przez jakiś czas, co już zresztą czyniłem, ale czerpać przyjemność z biegania po ciemku (przez większą część roku) na pół śpiąco to zawsze była dla mnie abstrakcja.
Trening w domu przed pracą tak, ale ubierać się i wyjść
Piszesz, że to nieprawda a ja napisałem właśnie, że u mnie jest na odwrót. Mamy różne rzeczy na stole do żarcia a nie tylko mielonkę z biedry albo parówki z tortexem. ;)
@clickPLUS tak a co? Pisałem coś o talerzach albo folii?
@TooFast @UmCykCyk
Nie wiem skąd ta
@LezliNilsen: A to założeniem nie jest żeby tym bieganiem się rozbudzić? Ale też tego nie rozumiem, ja o 5 rano to śpię, podobnie jak o 6 rano, i 7 rano, i....
@WaveCreator: no tak, tylko to nie było dla mnie nigdy przyjemne. Biegałem tak kilka miesięcy i za każdym razem to była tortura więc dałem sobie spokój i nigdy do tego nie wróciłem.