Aktywne Wpisy
wersalski_kasztaniQ +235
Ale się biznesy zwijają z Polski. Ciekawe czym jest to spowodowane, nie wiem choć się domyślam( ͡º ͜ʖ͡º). Komu oni wcisną te kredyty jak nie będzie pracy? #gospodarka #pracbaza #nieruchomosci
źródło: IMG_20240416_105238
Pobierz
Niech mi ktoś wyjaśni, tylko zupełnie poważnie, bez wyzywania od onuc: po co w ogóle Ukraina jeszcze walczy? Za co chłopaki takie jak my gniją w okopach i giną codziennie rozrywani pociskami artyleryjskimi? Jaki to ma w ogóle jeszcze sens, opóźnienie o kilka miesięcy nadejścia życia w ruskim mirze?
- wsparcia z zachodu nie ma, tak jak nie ma jakiejkolwiek perspektywy żeby coś się w tej kwestii poważnego zmieniło,
- brak szansy
- wsparcia z zachodu nie ma, tak jak nie ma jakiejkolwiek perspektywy żeby coś się w tej kwestii poważnego zmieniło,
- brak szansy
Aktywne Znaleziska
44. Półmaraton Wiązowski
Dobre otwarcie sezonu ( ͡º ͜ʖ͡º)
Pogoda idealna (13 stopni, zero wiatru, słońce). Nie było żadnej wymówki więc nastąpił atak na życiówkę. Plan był taki by do połowy przycisnąć bo wiedziałem, że po nawrotce będzie trochę pod górę. Od 13km trochę zwolniłem bo wiedziałem, że mam mega zapas czasu. Ogólnie na cały dystans zakładałem średnie tempo 4:37min/km, a finalnie udało się utrzymać 4:34min/km. Na ostatnim kilometrze jeszcze były siły na 4:25min/km więc jestem mega zadowolony ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Finalnie życióweczka poprawiona o 2min, a wydaje mi się, że jakiś delikatny zapas jeszcze był. Za miesiąc półmaraton warszawski to sprawdzimy ( ͡º ͜ʖ͡º)
Miłej niedzieli Mirasy!
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
Skrypt | Statystyki
źródło: IMG_2568
Pobierzźródło: IMG_2575
Pobierzźródło: IMG_2580
PobierzTo co, za miesiąc atak na 1:35? (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
@enteropeptydaza: Może z jakimś delikatnym haczykiem się uda ( ͡° ͜ʖ ͡°) Pogoda typowo za zamówienie, lepszej nie dało się wymarzyć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@scorp02 FAJNIE ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@neufrin: Piękne, to prawda. Tym bardziej, że celowałem w słabszy czas ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
@pestis: Wiadomka!
@abc3: